17 May 2026, 07:53 UTC222 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩Як правильно витягнути кліща і чому його не можна заливати олією чи спиртом?
Майже кожен хоча б раз чув «народні» поради про те, що кліща потрібно залити олією, лаком, спиртом або навіть припекти. І проблема в тому, що ці методи досі дуже популярні, хоча лікарі давно не рекомендують так робити.
Коли кліща починають чимось заливати, він не «акуратно відпадає», як багато хто думає. Навпаки - це стрес для паразита. У …
🔥12
11 May 2026, 18:32 UTC235 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩Бореліоз: симптоми, аналізи і чому навколо них стільки плутанини
Після укусу кліща більшість людей роблять одну з двох речей:
🔴 або повністю ігнорують ситуацію
🟣 або починають хаотично здавати всі можливі аналізи вже наступного дня
Проблема в тому, що бореліоз працює значно складніше.
Хвороба Лайма (бореліоз) - це бактеріальна інфекція, яку переносять деякі кліщі. Але важливо розуміти:
🟢 не кожен кліщ заражений
🟢не…
❤11
9 May 2026, 17:48 UTC225 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩Бореліоз: чому навколо нього стільки паніки і що це взагалі таке?
Після мого поста про кліща я отримала дуже багато повідомлень. І, якщо чесно, я навіть не очікувала, наскільки ця тема для багатьох болюча. Хтось уже стикався з бореліозом особисто, у когось хворіли рідні, а хтось просто боїться укусу, бо в інтернеті навколо хвороби Лайма зараз дуже багато страшної інформації.
І проблема в тому, що люди зазвичай бач…
❤16🔥2
7 May 2026, 18:05 UTC258 views32 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мій особистий сезон кліщів офіційно відкрито🤩
Вирішила написати цей пост, адже, можливо, комусь стане у пригоді ця інформація. Особливо зараз, коли сезон кліщів уже активно розпочався.
Нещодавно поїхала на дачу допомогти з городом. Ввечері ми з сестрою вирішили прогулятися до річки. Я не ходила по траві, не заходила в кущі й загалом була максимально обережною. Перед прогулянкою використала спрей від кліщів, а одяг б…
👍19❤9😱3❤🔥1
26 Mar 2026, 20:36 UTC410 views15 reactionsread 8 August 2026 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢
Я давно отримувала повідомлення з проханням ділитися звичайними рецептами, без обмежень 🧡
Тому створила окремий профіль з їжею, яка підходить усім - без складних правил і спеціальних дієт ☕️🥞
Там будуть прості, смачні страви на кожен день, випічка, заготовки і святкові рецепти
Якщо вам це цікаво - ось мій новий профіль ➡️ Alinmiel
🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢
🔥9👏3❤1🏆1🤩1
12 Jan 2026, 22:19 UTC673 views24 reactionsread 8 August 2026 Photo
Отже, якщо стара піраміда будувалась за принципом «їж більше цього, менше того», то нова модель нарешті намагається відповісти, як виглядає збалансоване харчування в реальному житті, а не на папері.
🤩Перше і найважливіше ... змінився фокус. У центрі більше немає окремих ворогів. Жири не демонізують, вуглеводи не підносять автоматично, а білок не подають як чарівну таблетку. Тепер ключове - це якість продуктів і ступ…
❤20👏2💯1🥰1
10 Jan 2026, 22:10 UTC538 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Нова харчова піраміда: чому стару модель довелось переглянути
Більшість із нас знайомі з харчовою пірамідою ще з дитинства. Та сама схема, де в основі хліб, макарони і каші. Далі овочі та фрукти, потім мʼясо і молочні продукти, а на самому вершечку жири та солодке. Чим нижче продукт у піраміді, тим частіше його «можна і треба» їсти. Все виглядало просто, зрозуміло і логічно.
Але з роками стало очевидно: ця модель бі…
❤13🔥4🏆2
9 Jan 2026, 17:03 UTC345 views12 reactionsread 8 August 2026 🎆Якщо у вас є Telegram Premium, можете підтримати канал своїми зарядами🎆
https://t.me/boost/Alinmiel
🔥7👍4❤1
9 Jan 2026, 16:44 UTC334 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сьогодні моєму блогу 2 роки✨✨✨
Ці два роки були неймовірними! Тут з’явилися улюблені рецепти, маленькі експерименти і моменти справжнього натхнення. Були і паузи, і невеликі вигорання, але вони ніколи не зупиняли мене надовго. Кожен крок цього шляху допомагав рухатися вперед і робити блог ще цікавішим.
Особлива подяка вам за лайки, коментарі, реакції і повідомлення. Ваша підтримка надихає, мотивує пробувати нове і …
❤19🎉9🔥1
8 Jan 2026, 21:46 UTC343 views11 reactionsread 8 August 2026 За минулі два тижні я отримала дуже багато питань про рецепти для мультипічки...настільки багато, що вже серйозно задумалась, чи не придбати її й собі
Тема справді актуальна, особливо в теперішніх умовах.
Через перебої зі світлом користуватися духовкою не завжди виходить, а хочеться мати зручний варіант для запікання та швидкого приготування страв. Мультипічка виглядає хорошою альтернативою, але коли починаєш читати…
❤9👏2
31 Dec 2025, 23:51 UTC407 views25 reactionsread 8 August 2026 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
З Новим роком!🎄
Нехай 2026й подарує нам те, чого зараз найбільше бракує - тиші навколо та впевненості у завтрашньому дні.
Бажаю, щоб усередині було більше ясності, а в кожному кроці відчуття опори та сенсу. Нехай крім стійкості, у нас нарешті з’явиться місце для натхнення, любові та простої радості від кожного дня❤️
І дуже хочеться, щоб цей рік нарешті приніс нам такий довгоочікуваний мир
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
❤20🎉3🏆2
31 Dec 2025, 17:33 UTC460 views14 reactionsread 8 August 2026 Вирішила зробити невеличке нагадування 😏🥂
Новорічна ніч - це про свято, тости й гарний настрій
Але давайте на хвилину подумаємо і про ранок 1 січня🐻❄️
Після алкоголю багато хто автоматично тягнеться до парацетамолу, щоб прибрати головний біль. І тут важливий момент ... це не найкращий вибір при похміллі.
Алкоголь і парацетамол метаболізуються в печінці. Коли вони поєднуються, навантаження на печінку зростає в рази…
❤11👏3
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @alinmiel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.