Channel
@alexandrovna_nk
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
164subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002011861180 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @alexandrovna_nk |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 5 October 2026 |
| On Telegram | t.me/alexandrovna_nk |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 76% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Sept 2026, 04:02 | 164 | +1 |
| 8 Aug 2026, 16:45 | 163 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:03 | 163 | first reading |
12 posts held, back to 23 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 12 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
54 reactions across 12 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 59.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 32 | 59.3% | |
| 🔥 | 10 | 18.5% | |
| 👍 | 8 | 14.8% | |
| 🙏 | 2 | 3.70% | |
| 👏 | 1 | 1.85% | |
| 💯 | 1 | 1.85% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 54 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 23 September 2025 to 12 November 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Пока я нахожусь в декрете и постепенно начинаю угасать, то решила взбодриться изучением совершенно новой для себя сферы 😁 ТУРИЗМ Я сама очень люблю путешествовать 🌍 и вас тоже научу Для тех, кому близко данное направление жду в своем канале Там будут выгодные туры, новости туризма и много интересного
❤4🔥2
ЛУЧШАЯ ОМЕГА я пробовала большое количество фирм и дозировок и нашла самую идеальную по моей коже сразу понятно - рабочий продукт или нет единственный минус , при дозировках как на фото - дороговата баночка, но зато можно использовать всего 1 капсулу в сутки #бады
❤6👍3
ТЕКСТ НЕ МОЙ но я согласна с каждым словом « Ваш вес — это следствие вашего питания и активности. Меняете питание и активность — снижается вес. Возвращаете питание и активность к исходным значениям — туда же возвращается и вес. Пищевых добавок, сжигающих жир, нет. Криолиполиз и кавитация не работают. Оземпик дает эффект только во время применения. Детоксы и антипаразитарные программы — обман. Браслеты и кольца для …
👍5❤1💯1🔥1
Осень 🍂 время ОСТЕОХОНДРОЗОВ и АРТРОЗОВ На своих приемах (как участковый терапевт) помимо лечения лекарственными препартами, я рекомендовала: - профилактическую ежедневную "раскатку" вечером с помощью мфр ролла - легкий самомассаж после трудового рабочего дня это помогает "увести" заболевание в долгосрочную ремиссию и поддерживать ваше драгоценное здоровье Вот подборка инвентаря (который должен быть у каждого)😁️️…
❤2
мой любимый vitauct и подборка проверенных средств, которые реально работают: магниевое масло содержит в себе морской магний + глюкозамин + msm раньше я использовала магниевую соль, она безупречно снимает отечность, усталось и боль в мышцах бульон костный (натуральный коллаген) 9 - ка желчегон помимо усиление оттока желчи еще снижает холестерин стоматосаль раствор для полоскание рта * ПОЛНЫЙ СПИСОК ТОВАРОВ
❤1
В Яндекс Маркете началась распродажа и есть хорошие БАДы по отличным ценам! Вот список базовых добавок: NOW цинк пиколинат MAXLER цинк пиколинат NOW витамин Д 5.000 МЕ Йод органический 1000 мкг Dr.Martins магний глицинат NOW витамин С + цинк NOW омега MAXLER омега NATURES BOUNTY Витамин С NATURES BOUNTY витамино-минеральный комплекс LIFE EXTENSION витамино-минеральный комплекс MAXLER витамин В6 ДЕТСКИЙ ВИТАМИН Д …
❤1
Вот и получила свой второй диплом ❤️ «врач интегративной медицины»
🔥7❤3👏1
Можно покупать бады в аптеке? Да, НО всегда смотрим на производителя / цену / состав / доп вещества / дозировку / соотношение дозировки к суточной норме *На эту тему у меня есть ЭФИР
❤3
Всем доброго утра ✨ Вроде казалось , что я вылечилась, но… Сначала заложило носоглотку / выздоровела / потом подлетел коньюктивит (глаз почти не виден) / а вчера еще и ангина подоспела… —————————————————— Я как всегда сразу думаю почему же так меня «подбило»… За последние несколько месяцев сильно много на себя взяла домашних дел, обязанностей… и оставшись наедине с малышкой, организм дал сбой… Дай бог чтобы дочь …
❤4
Какие базовые обследования нужно проходить ежегодно? Я подготовила чек ап с базовыми и расширенными обследованиями, которые являются обязательными для ежегодного обследования
❤4
Не скучаете по работе терапевтом? Честно говоря, и да и нет. Каждый день читаю рабочие чаты и ужасаюсь от «системы». Если убрать вечные планы /Гонку за деньгами / Бесконечные цифры. То мне нравится работать на участке. Но тот хаус, который творится в больнице. Те рамки, в которые загоняют нас - все перекрывает в моменте… Я уже даже поговариваю, что «пациенты нам мешают работать». Разве такой должна быть бесплатн…
❤2
Добралась до вопросов наконец то ☺️ Курсом нужно принимать витамин д? Нет. Витамин д в профилактической дозе нужно принимать круглый год. Уже давно доказано, что даже люди живущие у «моря» (Краснодарский край, например) - тоже имеют дефицит витамина Д. Ведь мы не все 12 месяцев ходим в «купальниках». На тело не попадает достаточное количество уф лучей. P.s.: не забываем, что перед применением нужно сдать анализ н…
🙏2❤1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @alexandrovna_nk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Здоровье, которое работает” (@alexandrovna_nk), 164 subscribers as measured 25 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/alexandrovna_nk.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.