14 Nov 2025, 08:41 UTC927 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как только «стукнуло» 30, пришло осознание, что хочется достать и перечитать эти книги) Мне кажется, что какие-то вещи уже воспримутся по-другому. Вообще, различная литература по психологии, саморазвитию, трансформации мне дается достаточно тяжело, всегда заставляю себя читать через силу.
Поделитесь своими книгами, после которых действительно что-то изменилось в подсознании или возможно словили какие-то инсайты после…
❤6🥰2
11 Nov 2025, 06:51 UTC701 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всем привет💜 Сегодня будет пост, напрямую связанный с моим профилем)
Про различные биологические добавки и витамины для деток писать не буду, так как все очень индивидуально.
Сегодня поговорим про рыбий жир, который полезно употреблять и взрослым ( если, конечно же, нет никаких противопоказаний), и деткам. Появилась не имеющая аналогов детская жидкая формула рыбьего жира исландского бренда Lyci, которая разрешена дет…
❤12👍2👏2
23 Oct 2025, 10:07 UTC758 views20 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Вот такая «прогулка» была у нас сегодня с утра🥰 Это и есть ответ на самый часто задаваемый вопрос, как я так быстро похудела после родов (за время беременности я набрала 24 кг, спустя 3 месяца вернула свой добеременный вес, сейчас на 2 кг меньше, чем до беременности)💁🏼♀️ Самый простой, приятный и бесплатный способ-прогулки быстрым шагом) С самого рождения Артема мы ходили на достаточно большие расстояния с коляской…
🔥11👏5👍4
22 Oct 2025, 16:59 UTC623 views12 reactions3 Starsread 8 August 2026 Photo
Привет🩷Возвращаемся))
Сегодня хочу поделиться классной детской зубной пастой и щеткой. Как-то уже выкладывала этот наборчик, классный вариант на подарок, красивая упаковка😍 Теперь пробудем другие вкусы паст🤤
Кстати, для меня было открытием, что деткам нужно чистить зубы с момента появления первого зубика) Особенно тем, кто на искусственном вскармливании (смеси).
Наша педиатр дает рекомендации, что детские зубные паст…
❤6👍3custom 52606608038282072652custom 52493840364800781381
11 Sept 2025, 09:24 UTC760 views11 reactions2 Starsread 8 August 2026 Photo
Всем привет💛 После долгого отсутствия возвращаюсь с супер находкой)
Не буду вдаваться в грустное повествование о том, как после окрашивания я в очередной раз осталась практически без волос. Я перепробовала, наверное, все возможные и салонные и домашние уходы, от самых дешевых, до мягко говоря дорогих🤦🏼♀️
Из последнего: очень нравится салонный уход от Tokyo Inkarami ( мне делают самое сильное восстановление в синей б…
❤5👍3😍2custom 52606608038282072651
7 Aug 2025, 08:29 UTC739 views14 reactions51 Starsread 8 August 2026 Из вопросов, которые задавали в личку про путешествие с детками:
1. По поводу сна. В первые дни, конечно же, режим сбился. Во-первых, дорога, у нас был ночной перелет, все равно сон был не глубокий с периодическими пробуждениями. К тому же мы приехали с температурой, тем более смена климата, новое место, соответственно много новых эмоций у ребенка. В первый день на дневные сны я ложилась спать вместе с ним( что по ме…
❤7👍5🙏2
7 Aug 2025, 08:12 UTC581 views26 reactions16 Starsread 8 August 2026 Photo
Картинки нашего отдыха☀️🩷
Мы уже дома, дорога прошла отлично, оба перелета у нас были ночные и Тёмик спал, хоть и дорога туда у нас была с температурой🤦🏼♀️ Несмотря на свою чрезмерную активность и неусидчивость, когда нужно, ребенок абсолютно беспроблемный и путешествовать с ним-одно удовольствие.
Соскучились по дому, всегда с радостью возвращаюсь🥰
❤17🔥5🥰4
9 Jul 2025, 13:21 UTC762 views14 reactions3 Starsread 8 August 2026 Photo
Всем привет🩷 В прошлом посте обещала поднять очень актуальную тему по поводу завершения ГВ. Я планировала кормить до года, но завершила в 10 месяцев очень плавно. Получилось раньше, потому что мы убрали полностью ночные кормления из за обучения самозасыпанию. Сначала я сделала 2 ночных кормления по времени, будила малыша через 4 часа после последнего кормления. По требованию ночью кормить нельзя в технике СЗ, чтобы у…
❤7👍4🥰2🙏1
18 Jun 2025, 12:12 UTC755 views10 reactions4 Starsread 8 August 2026 Кстати, еще несколько девчонок спрашивали про соски. Не могу в этом вопросе быть полезной, потому что соску мы сосали ну наверное дня 4, только пока были в роддоме. Потом я просто решила ее не давать, так как особой потребности в ней не было, наш первый годик был максимально спокойный и беспроблемный)) Ну и просто решила исключить риски в виде неправильного прикуса. Но все-таки еще на этапе беременности я заказала не…
❤6👌2👍2
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @aleksandrabursova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.