Channel
@alebedeva_health
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
4,292subscribers
+107 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1002455372068 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @alebedeva_health |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 12 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/alebedeva_health |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 13 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Sept 2026, 20:40 | 4,292 | +1 |
| 8 Sept 2026, 18:59 | 4,291 | +4 |
| 3 Sept 2026, 16:19 | 4,287 | -2 |
| 31 Aug 2026, 08:26 | 4,289 | +1 |
| 27 Aug 2026, 22:34 | 4,288 | -4 |
| 24 Aug 2026, 18:03 | 4,292 | +20 |
| 20 Aug 2026, 17:44 | 4,272 | +86 |
| 17 Aug 2026, 17:56 | 4,186 | -4 |
| 14 Aug 2026, 09:48 | 4,190 | +4 |
| 11 Aug 2026, 12:18 | 4,186 | +2 |
| 8 Aug 2026, 05:21 | 4,184 | -1 |
| 7 Aug 2026, 14:02 | 4,185 | first reading |
22 posts held, back to 23 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 4 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 22 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
686 reactions across 22 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 68.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 470 | 68.5% | |
| 👍 | 111 | 16.2% | |
| 🙏 | 63 | 9.18% | |
| 🔥 | 37 | 5.39% | |
| 💯 | 3 | 0.437% | |
| 👏 | 1 | 0.146% | |
| 🥰 | 1 | 0.146% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 22 of the 22 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 686 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 22 most recent posts we hold, published 23 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Когда я сломала руку в ковид, у меня просто мгновенно постарело лицо. Да, с точки зрения китайской медицины, кости - структура почек. Когда кости ломаются, резко нарушается кроветворение. Поэтому на лице мгновенно проявляется слабость организма. И было мне тогда 55 лет. Конечно, я пила все, что касалось восстановления костей в китайской медицине и почек. Но это не так быстро действовало на лицо, как хотелось бы.…
❤23🔥8🙏3
Чему меня научили дети в уходе за лицом? Вообще-то, это, все-таки, мои дети. И я считаю, что искать ответы на вопросы научила их я. Но, это опять отговорки. Потому что они гораздо глубже меня, как сейчас говорят, круче! Например, у моей дочери были мешки под глазами. Я всегда говорила, что это пищеварение и почки, поэтому их и поддерживала. Но Галя еще в школе нашла для себя фейсфитнес, выяснила, что у нее грыжа (…
❤27🔥13💯3🙏1
Всякая теория, к сожалению, проверяется только временем. Особенно теории старения… В моей семье просто неоткуда было брать пример ухода за лицом. Бабушке это было несвойственно в принципе: она в молодости сражалась за выживание, это 20-30 годы, потом за выживание детей - это 40-е годы, потом на лето собирала всех своих многочисленных внуков у себя дома, учила их варить борщи, ухаживать за садом и огородом, за куря…
❤36🙏7
Подробнее про Дни Собаки ⬇️ https://t.me/alebedeva_health/1241?single
🔥6❤3👍1
Video message, posted without a caption
❤9👍3
Болезней, спровоцированных нарушением энергетики меридиана желудка, очень много. Вот только наиболее распространенные из них: ☑️ артрит ног; ☑️ астма; ☑️ близорукость; ☑️ бронхит; ☑️ диарея; ☑️ ларингит; ☑️ отит; ☑️ спастические боли в желудке и кишечнике; ☑️ язва желудка; ☑️ цистит; ☑️ энтерит. Если непонятно, как они связаны с меридианом желудка, но прочтите предыдущий пост про его ход. 😉 А вот вам еще один зан…
❤11👍4🙏1
Ну что же, друзья, сегодня участницам Клуба "Здоровая Я" уже открылось первое задание осеннего сезона. Напоминаю, что в августе paбoтаем с меридианом желудка, а из органов - с Легкими, укрепляем иммунитет перед сезоном ОРВИ. ⬇️⬇️⬇️ https://online.alenalebedeva.ru/healthyme Почему важно знать про ход меридиана желудка? Потому что меридиан отвечает не только за сам орган, название которого носит, но и за все те об…
❤12🙏2
Продолжая тему прошлого поста... Но вот, в чем осенний парадокс: с одной стороны осень - время сухости, а с другой стороны - время, когда безумно скапливается сырость. И очень многие люди меня спрашивают: как же может одновременно быть сырость и сухость? В нашем понимании сырость противостоит сухости. А в китайской медицине сухость и сырость - два патогена, которые никак жить друг другу не мешают. Например, сырост…
❤18🙏2
Продолжаем активно готовиться к осени, меняя сезонные привычки в питании... Осень опасна сухостью. Если зимой было мало снега, а весной мало дождей, лето после этого было жарким, то осенью патоген сухости просто цветет везде. Но это не значит, что мы хотим пить. Это значит, что «сухая» кровь гуще, и циркуляция крови нарушается. Больше сухости на коже - пятки сохнут, лицо, руки. Волосы становятся ломкими и сухими… …
❤41👍8
В сентябре обычно у нас созревали груши. Не могу сказать, что их ели много сырыми - так, может одну грушу заточить - и то не каждый день. Из груш обычно бабушка делала компот. Такой вкусный, что до сих пор при воспоминании о нем слюни текут! Зимой мы его раскрывали, и я могла сама целую банку съесть. Собственно, компотом называли груши, порезанные на четвертинки и залитые сахарным сиропом. Пекли пирог из груши с м…
❤21🙏15👍1
Вы же помните, что внутри нашего уникального Клуба для женщин "Здоровая Я" мы paбoтаем одновременно в двух направлениях? 🔹️ С сезонным органом, и в августе-октябре это Легкие. 🔹️ С сезонным меридианом, и в августе это меридиан Желудка, в сентябре - меридиан Селезенки, а в октябре - меридиан Легких. А меридиан желудка - это еще и косметологический меридиан. Меридиан желудка питает кожу. И от того, как он работает…
❤21
Чем отличаются осенние и весенние ОРВИ? Осенью самыми сильными являются легкие. А печень - самой слабой. Самый сильный патоген - сухость. Весной все наоборот: печень самая сильная, а легкие самые слабые. Основной патоген весны - ветер. И, соответственно, и направления развития заболеваний разные. Сначала в августе-сентябре сухость будет горячей, и у многих симптомы будут такие: сухость во рту, сухость кожи, боль…
❤33👍7🙏2
Showing the 12 most recent of 22 posts we hold for @alebedeva_health. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Женское здоровье с Аленой Лебедевой” (@alebedeva_health), 4,292 subscribers as measured 12 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/alebedeva_health.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.