Channel
@ak_food
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
49subscribers
+0 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001051353725 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ak_food |
| Description | С детства мой вес рос. В 36 увидел на весах 120.4 кг. Начал погружаться в проблематику. Лишние килограммы, это болезнь с которой веду борьбу и свои результаты пишу на канале. Мечтаю создать фонд по борьбе с сахарным диабетом. Подписывайтесь. Будте здоровы |
| Created | Between 1 May 2016 and 31 January 2017— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/ak_food |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 12:00 | 49 | no change |
| 5 Aug 2026, 23:04 | 49 | first reading |
20 posts held, back to 23 February 2019 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 February 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Что такое чревоугодие? Это смертный грех. По сути, зубы. Мои зубы, это первый орган, который сталкивается с страстью обжорства. Постоянная еда во рту, обилие сладкого, это отличная среда для того, чтобы размножаться бактериям, которые дают результат: кариес. Что я имею- практически каждый зуб с пломбой, коронка, накладка и два импланта. Третий имплант установлен второй раз, с восстановлением костной ткани, с надежд…
Пока пчеловоды рвут глотки о том, что 10 000 рублей за пчелопакет это дорого, молочники поднимают цены на продукцию еще выше. ——— Те, у кого действительно есть молоко, цены повышают только по причине того, что на 100 литров молока год назад он мог купить количество товаров равное Х, а сегодня он может купить Х/2. Чтобы сохранить свои возможности в покупке товаров, тот, у кого есть молоко, повышает цену. Либо вынуж…
Voice message, posted without a caption
https://t.me/hamster_kOmbat_bot/start?startapp=kentId164419383 Играй со мной, стань генеральным директором криптобиржи и получи токены через аирдроп! 💸 +2k монет в качестве первого подарка 🔥 +25k монет, если у тебя есть Telegram Premium
Мы то, что мы едим/Гиппократ Показываю свою корзину с продуктами в сетевом магазине. Это то, что доступно из еды более чем 100 млн человек в нашей стране, и надо сказать, что выбор продуктов не случаен, скажу больше, это продукты, в которых имеется максимальный шанс нахождения тех веществ, которые нужны организму - белки, углеводы, клетчатка. , а так же являются выгодными десертами. Вода: газированная и судя по эти…
Как понять, что человеку в будущем понадобиться психотерапевт
👋
The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 11 months. If it remains inactive in the next 8 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner.
The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 11 months. If it remains inactive in the next 19 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner.
На примере натурального мёда можно понять, что лежит на полках магазинов https://youtu.be/RVlLb0My-Go
The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 11 months. If it remains inactive in the next 28 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner.
28% взрослых англичан страдает от ожирения, ещё 36% — от избыточного веса, и эта же проблема касается в Великобритании каждого третьего (!) ребенка младшего школьного возраста. Ожирение на 40% увеличивает вероятность серьезных осложнений при ковиде. При этом в США 40% умерших от этой болезни страдали от диабета, главным фактором развития которого является ожирение. Круг замыкается. Подумайте об этом, когда решите з…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ak_food. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Диагноз:ожирение” (@ak_food), 49 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ak_food.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.