6 Aug 2026, 12:05 UTC52 views11 reactionsread 6 August 2026 Photo
Леди-ферритин, или Как жить по графику 25/8 и оставаться женственной, легкой и свежей
— Никак.
Если вы искали свой ферритин, он весь был у неё.😁
Количество задач, которыми она жонглировала за день — просто восхищало и даже чуть-чуть пугало окружающих.
Время на мужа, готовка ПП-еды, двое детей, у каждого — школа, чаты с учителем и без, спорт.секции тоже с чатами в комплекте, уже взрослые родители с уговорами на обсл…
🔥5❤4👏1😱1
5 Aug 2026, 15:31 UTC81 views10 reactionsread 6 August 2026 Photo
Что происходит внутри в момент нажатия кнопки (серия Кнопки, пост №3 из 6)
Когда срабатывает триггер, то сперва поисходит реакция внутри. Это то, что возникает в первые доли секунды, ещё до того, как вы что-то сказали или сделали.
Что может быть в этом списке "внутри"?
Эмоции — злость, страх, обида, вина.
Мысли — "опять, я так и знал, со мной что-то не так, и т.д."
Телесные процессы — напряжение в плечах, ком в гор…
❤4👍2🔥2🤔2
3 Aug 2026, 15:02 UTC113 views9 reactionsread 6 August 2026 Photo
Как женщина, привыкшая всю жизнь бороться, научилась жить из спокойной силы
Было:
— Переживала длительный конфликт, связанный с чувством глубокой несправедливости и нарушением личных границ.
— Жила в состоянии постоянной борьбы: необходимость доказывать свое право, отстаивать себя и защищаться от людей и обстоятельств.
— Носила много гнева и обиды из-за прошлого опыта, ощущения, что постоянно пытаются обмануть или и…
❤4🔥3👍2
2 Aug 2026, 14:12 UTC155 views19 reactionsread 6 August 2026 Photo
Как у нас появляются кнопки: капелька за капелькой (серия Кнопки, пост №2 из 6)
✍ А в конце поста упражнение, друзья...
В детстве все дети какие? Весёлые, энергичные, открытые. Они легко признаются в любви, легко гзаводят отношкения. Они открыто без утаивания обижаются, а через пять минут уже снова дружат. Они долго не зависают в этом состоянии, у них всё быстро происходит.
Но со временем приходит раз негативная с…
❤8🔥7👍2🤩2
31 Jul 2026, 17:04 UTC166 views17 reactionsread 6 August 2026 Photo
🔹 7.08 (пт) 20:00 - 22:00
Семинар "Женщина, которой по силам больше | Новый масштаб не теряя себя, отношения и ясность"
🔹 8.08 (сб) 18:00 - 21:00
(закрытый семинар для Резидентов)
"Не давить, а влиять | Как говорить прямо, сохраняя контакт и доверие"
🔹 10.08 (пн) 19:00 - 21:00
Семинар по продажам "Продажа, после которой возвращаются | Как увеличивать чек, повторные покупки и рекомендации"
🔹 11/12/13.08 (вт/ср/чт) …
🔥8❤5👍4
31 Jul 2026, 15:05 UTC165 views14 reactionsread 6 August 2026 Photo
Как из состояния «меня выбивают неудачи и я теряю энергию» прийти к спокойствию, концентрации и новым выборам за 2 месяца
Было:
— Кризис после расставания.
— Потеря внутренней опоры.
— Самокритика и эмоциональные качели.
— Падение дисциплины и результатов.
— Усталость от хаотичной терапии без системы.
Стало:
— Увеличила свои доходы
— Управляю вниманием и концентрацией.
— Делаю осознанный выбор людей, партнеров и пр…
🔥9👏3🥰2
31 Jul 2026, 12:20 UTC177 views15 reactionsread 6 August 2026 Photo
🔥🔥🔥NEW🔥🔥🔥
Два вечера — второе дыхание для новых вершин.
📅 7.08 (пт), 20:00–22:00
ЖЕНЩИНА, КОТОРОЙ ПО СИЛАМ БОЛЬШЕ I Новый масштаб — не теряя себя, отношения и ясность.
Для тех, кто не хочет:
• Продолжать расти, засчет других сфер
• Начать ограничивать амбиции, потому что плата за дальнейший рост состояние и отношения с близкими.
• Периодически набирать масштаб, затем откатываться, восстанавливаться и снова повторя…
🔥7❤3👍3👏2
30 Jul 2026, 16:57 UTC193 views18 reactionsread 6 August 2026 Photo
Что такое триггеры, кнопки? (серия Кнопки, пост №1 из 6)
Вот самое быстрое и концептуальное объяснение этого понятия и всего, что вокруг них крутится.
Это то, что и есть сам триггер на самом деле. Поясню.
➡️ Это какой-то напоминатель или провокатор, который вызывает первичную реакцию. Задайте себе вопрос: есть ли вещи, которые со стороны вы видите у других, и вас они вообще не цепляют? Вы смотрите и думаете: "Да ч…
🔥8❤5👍5
26 Jul 2026, 15:44 UTC231 viewsread 6 August 2026 Posted without readable text
25 Jul 2026, 16:05 UTC252 views13 reactionsread 6 August 2026 Photo
Всем доброго вечера, друзья 🫶
Записали для вас новое видео "Отрезвляющий разбор психолога: как одна ошибка меняет человека изнутри"
За 5,5 минут рассмотрели:
• Пример, как человека меняют его же выводы о себе
• Как ошибкаи превращаются в правила жизни
• Чем опасны фиксированные идеи
• Что лежит под привычками
• Страх ошибок и пересмотр ошибок
• Что на самом деле заставляет человека измениться?
Смотрите видео YouTu…
👍6❤5🔥1🥰1
22 Jul 2026, 13:04 UTC315 views7 reactionsread 6 August 2026 Photo
Уже через 3 часа встречаемся на лекции «Пока вывозим» |
Как понять, сколько уже стоит ваша эффективность, и снизить эту цену до того, как начнут падать результаты
За 90 минут КАЖДЫЙ участник:
• поймёт, почему высокий результат не всегда означает устойчивое состояние;
• оценит пять зон функциональной перегрузки;
• получит расшифровку собственного профиля;
• увидит, какой механизм сейчас забирает больше всего ресурса…
🔥4👏3
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @afterwork_rnd. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.