6 Aug 2026, 11:31 UTC138 views15 reactionsread 7 August 2026 "У нас это нормально... бывает по-другому?"
В моей картине мира никто не имеет права разговаривать со мной повышенным тоном. Тем более кричать. Тем более как-то оскорблять и унижать. Ни дома, ни работе.
Я работала 10 лет в Марсе, до этого - 3 месяца стажировка в Ernst&Young, еще были летние подработки в студенческие времена.
И за это время на меня никто даже не пытался кричать, я не сталкивалась с этим нигде: ни с…
❤15
5 Aug 2026, 11:06 UTC169 views9 reactionsread 7 August 2026 Почему я отговариваю заказчиков от однодневного тренинга
Помните, еще до пандемии самый распространенный вариант тренинга был такой: однодневный очный формат на 7-8 часов. Даже у тренеров спрашивали ставку за тренинг-день. После 2020 года форматы стали меняться: онлайн, гибрид, снова растет спрос на очные тренинги.
Так вот, я отговариваю заказчиков от классического однодневного тренинга.
1⃣ Это реально сложная ког…
❤9
3 Aug 2026, 05:56 UTC242 views19 reactionsread 7 August 2026 🚀 Итоги июля 2026
🔹 Провела вебинар про практики прокачки мышления через призму нейробиологии для корп клиента (радуюсь, что такие темы востребованы!).
🔹 Завершаю обучение на курсе "Энергия лидера и команды" от нейробиолога Анны Обуховой.
🔹 Мой календарь тренингов на осень постепенно заполняется, приятно) Ведем переговоры и обсуждаем даты и программы с несколькими клиентами, скоро некоторых смогу назвать, некоторых …
❤12🔥4🥰3
2 Aug 2026, 05:55 UTC266 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
От страха сцены до 8 выступлений за 4 месяца (даже с гонораром!)
Новый кейс выпускников программы менторинга по выступлениям. Сегодня хочу рассказать вам про мою коллегу - тренера по нейроинтерграции Ольгу Хотину (что такое нейроинтеграция вот здесь). Оля работала в крупных международный компаниях в аналитике (Johnson&Johnson, Sony, Microsoft, Phillips), c 2025 работает как независимый эксперт, учится в магистратуре…
🔥9👏4👍2
1 Aug 2026, 06:31 UTC240 views20 reactionsread 7 August 2026 📚 Книги июля 2026
Очень понравились:
• Нейтан Хилл «Нёкк» — от автора «Велнес», тоже монументальный американский роман. Как и в прошлой книге, много переплетения временных сюжетных линий и героев. В конце они выстраиваются в одну стройную линию, есть довольно непредсказуемый (для меня) интересный финт. Более американская, потому что связана с 60-ми годами: война во Вьетнаме, хиппи, антивоенные протесты и т. д. Нам …
❤15🔥4🐳1
31 Jul 2026, 06:10 UTC244 viewsread 7 August 2026 🗂 Дайджест постов за июль:
🔹 Обновленный дайджест «Как стать спикером?» - все, кто хочет быть спикером и выступать чаще, сохраняйте себе!
🔸 Как не залипнуть в соцсетях — 3 рабочих совета, которые помогают мне и клиентам
🔹 Так как же я всё успеваю? - подкаст на канале ПСвИТ о личной эффективности
🔸 Как проводить планёрки в 3 раза быстрее — мои рекомендации для статьи на Ленте.ру
🔹 Бывают ли бесстрашные люди? Нов…
30 Jul 2026, 06:53 UTC281 views27 reactionsread 7 August 2026 ❓Вы экстраверт или интроверт?
Мне всегда было сложно ответить на этот вопрос, я где-то посередине. И вот на этой неделе я узнала, что раньше неверно понимала концепцию. Я думала, что интроверт и экстраверты - это про общение и коммуникацию с другими людьми, о том, как мы восстанавливаем силы (с другими или в одиночестве).
Оказывается, психофизиологии это вообще про другое!
С научной точки зрения, интроверсия и экст…
❤20🔥5👍2
29 Jul 2026, 06:58 UTC288 views26 reactionsread 7 August 2026 Photo
🖼 Меня укусила "культурная" муха
Не знаю, что происходит, но за последний месяц я посетила больше выставок и музеев, чем за последние пару лет.
🟢В Смоленске с группой были в музее "Смоленский лён", археологическом комплексе "Гнездово", в Громовой башне (часть крепостной стены).
🟢В Москве сходила на выставку "Свояси" в Исторический музей.
🟢Почти в Москве: музей-заповедник "Абрамцево" (если еще не были, рекомендую …
❤16👍7🔥3
28 Jul 2026, 07:31 UTC285 views17 reactionsread 7 August 2026 🤖 Тексты, написанные ИИ: норм или стрём?
Обсуждали уже несколько раз с друзьями тему текстов для блога и ИИ. Давайте с вами обсудим)
Мне интересно вот что:
1⃣ видите ли вы, что текст написал не сам автор, а нейросеть? Мне кажется, что я теперь такое часто замечаю?
2⃣ как вам, когда вы пришли почитать про опыт конкретного человека, а там ИИ-пост? Мне неприятно( Если я захочу узнать про нейросеть думает по какому-т…
👍6❤5💯4🔥1🤝1
24 Jul 2026, 09:44 UTC369 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
❓Так как же я все успеваю?
С Настей Калашниковой мы познакомились осенью, когда я готовила первое выступление для конференции Podlodka Soft Skills Crew. С тех пор я читаю канал ПСвИТ и конечно обрадовалась возможности побыть гостем в подкасте "Вы хотите об этом поговорить?".
В выпуске мы обсуждаем личную эффективность и позитивный настрой Ксении.
✅Какие базовые принципы помогают ей эффективно планировать свои дела …
❤9👍1🔥1
23 Jul 2026, 07:09 UTC336 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Ну что, встречаемся 26 июля в Санкт-Петербурге?
Делюсь программой фестиваля живой коммуникации «Взаимно. Фест»:
За один день вы научитесь общаться с коллегами и партнерами, конструктивно решать конфликты, выражать себя через соцсети, работать с голосом и легко знакомиться с новыми людьми.
✨Не пропустите — пенный кофе-рейв, открытую тренировку школы онлайн-фитнеса #sекта, выступление «живого» хора.
🐤Фото с тысячами…
❤🔥4👍3🔥3
22 Jul 2026, 06:19 UTC305 views14 reactionsread 7 August 2026 Photo
Бывают ли бесстрашные люди? Которые вообще ничего не боятся?
Открываю рубрику интересных фактов, исследований и инсайтов из области нейробиологии, в которую я сейчас влюблена. Очень хочется делиться с вами)
Представьте себе, да. Известен случай пациентки С.М. из Америки (SM-046), которая стала объектом исследования благодаря полному отсутствия страха. Ее мозг был абсолютно нормальным, за исключением совсем небольшо…
🔥12❤2
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @abmitiousclub. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.