24 Jun 2026, 09:26 UTC25 viewsread 8 August 2026
LAST CALL ⚡️ Последнее место в туре СКИДКА 15% Забронировать @katrinka36
Channel
А.Зеленина | Созидание медицины будущего
@a_zelenina_nutrisol
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
205subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001698417788 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @a_zelenina_nutrisol |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 August 2026 |
| On Telegram | t.me/a_zelenina_nutrisol |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 18:55 | 205 | -2 |
| 8 Aug 2026, 11:15 | 207 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:18 | 207 | first reading |
Engagement
11 posts held, back to 15 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 24 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 1m 00s
- Average length
- 20s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
9 reactions across 7 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 44.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 4 | 44.4% | |
| 👍 | 2 | 22.2% | |
| 🔥 | 2 | 22.2% | |
| 🤩 | 1 | 11.1% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 7 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 9reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 15 February 2026 to 24 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
24 Jun 2026, 09:26 UTC31 views1 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @kodzhenshchinVideo
Иногда, чтобы перезагрузиться, не нужно уезжать на месяц. Достаточно трёх дней. Правильных дней. С 26 по 29 июня мы едем в Glampoint на берег Балтийского моря. Место, где белый песок, чистая вода, лес и небо — и никакой городской суеты. А ещё — разговоры, которые наполняют. Не про «как успеть всё», а про женское здоровье, долголетие, биохакинг и про то, как быть в ресурсе, а не на пределе. Лекции, йога на пляже, ды…
👍1
16 Jun 2026, 18:50 UTC26 views1 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @kodzhenshchinPhoto
Мы выступаем на III Международном форуме «Нейронутрициология» и дарим билеты нашим подписчицам 18–19 июня в Москве пройдёт III Международный форум «Нейронутрициология» — одно из ключевых событий года для врачей, нутрициологов и всех, кто работает на стыке питания, когнитивного здоровья и долголетия. Сегодня питание — это не просто источник энергии, а важный фактор, влияющий на мозг, эмоциональное состояние, обмен в…
❤1
14 Jun 2026, 08:29 UTC29 views2 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @kodzhenshchinPhoto
Гонка за сверхрезультатами окончена и кажется мир биохакинга возвращается к основам и сосредотачивается на том, что действительно работает. Вот и мы с 26 по 29 июня едем в Glampoint — эко-отель на берегу Балтийского моря. Белоснежный песок, чистый воздух, полная перезагрузка. Что входит в стоимость (20 800 ₽ с человека): ▫️ проживание в двухместном номере 3 ночи (кондиционер, душ, чайник, посуда, набор для гигиены)…
❤2
19 May 2026, 08:41 UTC40 viewsread 8 August 2026
Forwarded from @kodzhenshchinPhoto
21 мая в 17:00 приглашаем нутрициологов, врачей и wellness-предпринимателей на неформальную встречу в ресторане HAMSTER (Минская ул., 2В, корп. 4). Вместе с Анастасией Зелениной — wellness-предпринимателем, нутрициологом с опытом более 10 лет — рассмотрим возможности вашей личной реализации и развития услуг в рамках сообщества «КОД Женщин». Вы познакомитесь с единомышленниками, обсудите идеи для коллабораций и парт…
6 May 2026, 17:18 UTC45 viewsread 8 August 2026
Forwarded from @kodzhenshchinPhoto
▫️ Как поддержать организм перед жарким сезоном, чтобы избежать отёков, тяжести и усталости ▫️ Как правильно и безопасно запустить процессы очищения ▫️ Почему детокс — не про модные диеты, а про базу женского здоровья ▫️ Как работает система детоксикации у женщин ▫️ Простые привычки, которые реально поддерживают организм ▫️ Какие продукты и нутриенты важны, стоит ли сдавать анализы, кому действительно нужен детокс Р…
13 Apr 2026, 13:59 UTC44 viewsread 8 August 2026
Forwarded from @kodzhenshchinPhoto
15 апреля встречаемся вживую: репродуктивное здоровье в неформальной обстановке Мы много говорим о подготовке к беременности, сохранении яйцеклеток и лечении бесплодия онлайн. Но иногда хочется просто сесть за один стол, задать личный вопрос и посмотреть в глаза тем, кто тебя понимает. Поэтому приглашаем вас на живую встречу с: Викторией Александровой — к.м.н., врачом акушером-гинекологом, репродуктологом «Клиники…
3 Apr 2026, 15:00 UTC56 views2 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @kodzhenshchinPhoto
Ставим напоминание в заметки, обводим кружочком даты в календаре и обязательно приходим на встречи. Какие? Те, что мы подготовили для вас 👇 🗓 6 апреля в 17:00, онлайн-вебинар 🎙 «Репродуктивное здоровье. Планирование беременности» Вместе с нашими экспертами: Викторией Александровой — к.м.н., врачом акушером-гинекологом, репродуктологом «Клиники репродуктивной медицины +1», специалистом УЗИ, нутрициологом, автором пр…
🔥2
17 Mar 2026, 15:02 UTC66 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo
Хотите увидеть, как создаются живые диалоги, посмотреть на звездных спикеров, вдохновиться историями успешных женщин и услышать их откровения без монтажа? В рамках нашего нового МЕДИА ПРОДАКШН ПРОЕКТА мы запускаем откровенное подкаст-шоу «ПРО женщин», и вы можете оказаться в первом ряду. 🗓 18 марта мы собираем потрясающих спикеров, чтобы поговорить о здоровье, красоте, бизнесе и материнстве. 🎙 В программе: ✨ 12:3…
🤩1
5 Mar 2026, 09:08 UTC63 views1 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @kodzhenshchinPhoto
А вы знали, что… когда женщина слушает умного мужчину с приятным тембром голоса, у нее повышается уровень окситоцина. Мгновенную выработку гормонов мы не гарантируем, но создаем для этого все условия. И поэтому, спешим сообщить что, 14 марта мы организуем уникальное мероприятие нашего женского сообщества: «Мужчины ПРО Женщин: секреты от биохакеров», где спикеры — только мужчины, которые поделятся своим взглядом, сек…
❤1
15 Feb 2026, 06:58 UTC85 views1 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @kodzhenshchin
Приглашаем вас присоединиться к онлайн DETOX-марафону. 🍀 Старт 16 февраля ⠀ 4 недели мягкой перезагрузки, заботы о себе и реального обновления тела и самочувствия. ⠀ Что вас ждёт: ▫️ Мягкое и безопасное очищение организма ▫️ Улучшение пищевых привычек ▫️ Снижение воспалительных процессов ▫️ Повышение энергии и жизненного тонуса ▫️Здоровое пищеварение и избавление от вздутия ▫️ Поддержка кожи ▫️ Плавное снижение веса …
👍1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @a_zelenina_nutrisol. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“А.Зеленина | Созидание медицины будущего” (@a_zelenina_nutrisol), 205 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/a_zelenina_nutrisol.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.