🖍 مراقبه برای تخلیه انرژی منفی 🌸 در وضعیت مدیتیشن قرار بگیرید و دستهایتان در وضعیت مدیتیشن باشد. 🌸 تصور کنید آبشاری از جنس نور به رنگ سفید که رگه های طلایی دارد از بالای سر وارد چاکرای هفت گانه شما می شود و پایین و پایینتر می آید تا به کف پایتان می رسد. 🌸 همه بدنتان از نور سفید طلایی پر می شود. بعد این آبشار نور، از کف پایتان به سمت بالا حرکت می کند. 🌸 این تکنیک را چندبار انجام دهید. احساس خواهید کرد که انرژی در…

Channel
ذهن آگاهی با مراقبه 🧘♂️🤍
@Zehnagahi_ba_moraghebh
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
125subscribers
-2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001460916458 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Zehnagahi_ba_moraghebh |
| Created | Between 1 April 2019 and 9 June 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 10 October 2026 |
| On Telegram | t.me/Zehnagahi_ba_moraghebh |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 30 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Oct 2026, 08:00 | 125 | -1 |
| 30 Sept 2026, 01:20 | 126 | -1 |
| 9 Aug 2026, 02:02 | 127 | no change |
| 6 Aug 2026, 22:51 | 127 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 9 June 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 12 July 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 3m 16s
- Average length
- 49s
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
راهکارهایی ساده برای داشتن یک خواب بهتر ۱-همه ی ماهیچه های خود، از سر تا پا را باید آرام آرام شل کنید. هر دسته از ماهیچه ها را ۵ ثانیه محکم منقبض کنید، سپس آن را شل کنید. ۲- اتاق تان را خنک نگه دارید تا کابوس نبینید ۳- اگر سرتان گیچ می رود یک پای خود را روی زمین بگذارید این کار به مغز کمک می کند طرز قرارگیری بدن را از نو محاسبه کند و سرگیجه ی شما برطرف شود. ۴- بعد از ساعت ۳ بعد از ظهر دیگر چرت نزنید ۵- برای آنک…
https://instagram.com/Zehnagahi_ba_moraghebh @Zehnagahi_ba_moraghebh
چاکرای اول https://instagram.com/Zehnagahi_ba_moraghebh @Zehnagahi_ba_moraghebh
🕉چاكراى اول🧘🏼♀️ مانتراى لام🕉 https://instagram.com/Zehnagahi_ba_moraghebh @Zehnagahi_ba_moraghebh
اگر این چاکرا کمتر از حد معمول فعال باشد: تمایل به احساس ترس و عصبی بودن خواهید داشت و بهراحتی دچار احساسات ناخوشایند میشوید. اگر این چاکرا بیشتر از حد معمول فعال باشد: شما ممکن است مادی و طماع باشید. احساس میکنید که باید ایمن باشید و تمایلی به تغییر ندارید. https://t.me/Zehnagahi_ba_moraghebh
چاکرای ریشه بر پایه آگاهی فیزیکی و احساس راحتی در بسیاری از موقعیتها است. اگر این چاکرا باز شود، شما باید احساس تعادل، معنادار بودن، ثبات و ایمنی کنید. شما دیگر بیدلیل به اطرافیانتان شک نمیکنید. شما احساس حضور در زمان حال را خواهید داشت و به بدنتان از لحاظ فیزیکی بسیار متصل خواهید بود https://t.me/Zehnagahi_ba_moraghebh
هیچ یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو می شوید تصادفی نیست هر موقعیت با هدفِ سوق دادنِ شما به سطح بالاتری از آگاهی ایجاد می شود و کارِ شما فقط این است که حقیقت را دریابید و سهمی را که هر رویداد می تواند در زندگیتان داشته باشد، کشف کنید. دبی فورد https://instagram.com/Zehnagahi_ba_moraghebh @Zehnagahi_ba_moraghebh
پس گرفتن هشیاری از ذهن توجه خود را از فکر کردن منحرف و آن را به سوی جسم خود هدایت کنید . دنیای درون جایی است بین هویت مادی و هویت ذاتی شما که ماهیت واقعی تان است. ارتباط با آن را هرگز رها نکنید . هر چه ارتباط "آگاهانه ی" شما با دنیای درونی تان بیشتر باشد ، آثار حیاتی آن بیشتر می شود ، درست مانند چراغی که وقتی کلید تنظیم نور آن را بیشتر کنید ، روشنتر می شود . با این سطح بالای انرژی ، منفی گرایی دیگر تاثیری ندارد . …
هنگامی که شما نسبت به شرطي شدن خود، آگاهی می یابید، در واقع كل حیطه خود آگاهی تان را درک میکنید. خودآگاهی، گستره یکپارچه ای است که در آن تفکر، عمل میکند و ارتباطات وجود دارند و همه انگیزه ها، نیات، خواسته ها، لذات، ترسها، الهامات، تعلقات و آرزوها غم ها و شادیها، در آن گستره قرار دارند. اما ما آمده ایم این خودآگاهی را به بخش فعال و بخش غیر فعال، به سطوح بالا و پایين تقسیم کرده ایم و گفته ایم که همه افکار، احساسات و فع…
#داور_خداست هرگز از حرفهايي كه مردم درباره تو مي گويند نگران نشو. هيچگاه كوچكترين توجهي به آن نشان نده. هميشه فقط به يك چيز فكر كن: « داور خداست. آيا من در برابر او روسفيدم؟ » بگذار اين معيار قضاوت زندگي تو باشد تا بي راهه نروي ... تو بايد روي پاي خودت بايستي و تنها ملاحظه ات اين باشد كه : «هر كاري انجام مي دهم بايد مطابق شعور خودم باشد. تصميم گيرنده بايد آگاهي و شعور خودم باشد. » آنگاه خدا داور تو خواهد بود. #ا…
https://www.clubhouse.com/join/%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86/K8ntcihC/Pvl2VBB2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Zehnagahi_ba_moraghebh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ذهن آگاهی با مراقبه 🧘♂️🤍” (@Zehnagahi_ba_moraghebh), 125 subscribers as measured 10 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Zehnagahi_ba_moraghebh.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.