Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Здоровый дух со Светланой Ждановой

Channel

Здоровый дух со Светланой Ждановой

@ZdoroveDuchi

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

196subscribers

+1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002125112065
TypeChannel
Username@ZdoroveDuchi
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live29 August 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 29 August 2026
On Telegramt.me/ZdoroveDuchi

Growth

195196195.57 August 2026 — 195 subscribers8 August 2026 — 195 subscribers14 August 2026 — 196 subscribers22 August 2026 — 195 subscribers29 August 2026 — 196 subscribers7 August 202629 August 2026
5 measurements spanning 22 days, net +1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 195–196 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
29 Aug 2026, 05:52196+1
22 Aug 2026, 23:52195-1
14 Aug 2026, 16:18196+1
8 Aug 2026, 11:47195no change
7 Aug 2026, 14:34195first reading

Engagement

20 posts held, back to 4 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
7.40%
avg views ÷ 196 subscribers
Avg views / post
14.5
2 posts measured
Reaction rate
this channel exposes no reaction counts
Posts in window
2
of 20 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 8 August 2026
Posts held20 (4 July 20268 August 2026)
Views total29
Reactions total
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken8 Aug 2026, 11:47 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
5m 56s
Average length
32s

Measured directly from 11 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

13 reactions across 8 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 76.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
1076.9%
👍215.4%
🔥17.69%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 8 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 13 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 4 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

8 Aug 2026, 01:09 UTC15 viewsread 8 August 2026
Photo

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Открываются Врата Льва Почему это важно именно для нас? ♌ Друзья, завтра, 8 августа, дата, которая в астрологии и эзотерике считается одним из самых мощных энергетических порталов в году. Это пик периода, известного как «Врата Льва». 🤔 Что же это за «врата» и какую дверь они открывают? В эти дни Земля, Солнце и самая яркая звезда ночного неба — Сириус, выстраиваются в одну линию. Это создаёт мощный энергети

8 Aug 2026, 01:09 UTC14 viewsread 8 August 2026
Forwarded from @SorokinaOlga_writerPhoto

8 августа - суббота Луна 🌗 в Близнецах 😀 25-й и 26-й лунный день с 23:34 мск. Символы дня – ракушка, два сосуда с живой и мёртвой водой, жаба. Цвет – жёлто-оранжевый, сочетание чёрного и белого, жемчужный серый, кофе с молоком, лиловый, лазурный, изумрудный. Камни – все окаменелости, гелиотроп, розовый мрамор, аурипигмент, оникс, чёрный турмалин, рутиловый кварц. 😄 Эти сутки словно тихая бухта после штормов: здесь

7 Aug 2026, 09:49 UTC13 viewsread 8 August 2026
Video

А нашем мире все проявляется через вибрации, как звуковые так и цветовые, через длину волны света. Здоровье Души ❤️

28 Jul 2026, 07:05 UTC45 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

А ведь можно выбрать легкий путь. Путь сердца, радости и любви. Но позволяешь ли ты себе его выбрать? Или действуешь по привычке? По правилам? Если реальность подстраивается под наши ожидания, начни ожидать чуда 🤍 https://t.me/ZdoroveDuchi

1

24 Jul 2026, 05:14 UTC48 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

В обычной жизни люди часто даже не замечают, как легко переходят в колкость, насмешку или язвительный комментарий в адрес другого. Это может выглядеть как шутка, игра ума или способ быстро почувствовать себя выше, умнее, сильнее. Но за таким поведением нередко скрывается совсем не сила. Правда в том, что у каждого человека есть слабые места, внутренние трещины, страхи, странности и моменты, за которые ему могло быть

3

19 Jul 2026, 11:57 UTC44 views1 reactionsread 8 August 2026
Video

💪Смелость быть собой: главный урок жизни❗️ Творческий потенциал должен исходить из вашего внутреннего "я", а не из стремления оправдать ожидания других. Вы должны следовать своему собственному пути. Частым сожалением, высказываемым теми, кто близок к смерти, является то, что у них не хватило смелости жить жизнью, верной себе. Вместо этого они жили жизнью, которую другие ожидали от них. Более того, они часто говоря

1

18 Jul 2026, 03:19 UTC36 viewsread 8 August 2026
Video

☀️Доброе субботнее утро! Массаж от 100 болезней, а заодно и от морщинки на лице!😉👌 Главное -делать!💪 https://t.me/ZdoroveDuchi

16 Jul 2026, 04:00 UTC41 viewsread 8 August 2026
Photo

Как улучшить здоровье и продлить долголетие (Научный подход)! Главный секрет долголетия — не одна таблетка, а образ жизни как система. Фокусируйтесь на 4 столпах: 🥗Питание: Ешьте как в «Средиземноморье» (овощи, рыба, оливки). Сократите сахар и переработанное мясо. Практикуйте интервальное голодание (например, окно 8–10 часов) — это запускает аутофагию (очистку клеток). 🏃‍♀️Движение: Объедините кардио (ходьба/бег) д

15 Jul 2026, 04:33 UTC37 viewsread 8 August 2026
Video

☀️ Доброе утро, дорогие!, Жизнь прекрасна и удивительна, особенно когда мы к ней так относимся, прекрасно и удивительно!,😉👌 Не смотря ни на что, и во преки тому что есть!💪😅 💃В наших силах настроить своё состояние на позитивную волну! А тело вам поможет её раскачать! 🏃‍♀️ https://t.me/ZdoroveDuchi

14 Jul 2026, 09:32 UTC35 viewsread 8 August 2026
Photo

Нет смысла переделывать других под собственную картину мира. Гораздо важнее бережно сохранять верность себе, своему пути и тому, как вы чувствуете жизнь. Именно из этого внутреннего соответствия складывается та реальность, в которой всё начинает отвечать вашей вере, вашим смыслам и истинным намерениям. Те, кому откликается ваш ритм, ваши ценности и способ смотреть на мир, будут естественно приближаться, чтобы вмест

14 Jul 2026, 07:09 UTC31 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

Любой может быть любым. Мы привыкли вешать ярлыки. Мы говорим: «Я интроверт», «Я гневливый», «Я боюсь публичных выступлений», «Я не умею рисовать». Мы собираем себя из кусочков прошлого опыта, как пазл, и успокаиваемся на этом. Но что, если это просто привычка? Присмотрись к себе в течение дня. Вот ты раздражен на нахамившего водителя — ты «вспыльчивый». А через час ты с умилением смотришь на пробегающего котенка

🔥1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ZdoroveDuchi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Здоровый дух со Светланой Ждановой” (@ZdoroveDuchi), 196 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ZdoroveDuchi.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.