Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Лизина полезнотека

Channel

Лизина полезнотека

@ZOZHLIZAB

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

73subscribers

+4 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001621472174
TypeChannel
Username@ZOZHLIZAB
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live7 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 7 September 2026
On Telegramt.me/ZOZHLIZAB

Growth

6973717 August 2026 — 69 subscribers10 August 2026 — 69 subscribers22 August 2026 — 70 subscribers7 September 2026 — 73 subscribers7 August 20267 September 2026
4 measurements spanning 31 days, net +4. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 68–74 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Sept 2026, 17:0173+3
22 Aug 2026, 16:2670+1
10 Aug 2026, 00:1769no change
7 Aug 2026, 17:3769first reading

Engagement

16 posts held, back to 7 March 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
5m 30s
Average length
33s

Measured directly from 10 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

40 reactions across 12 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 37.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
1537.5%
❤‍🔥717.5%
🔥615.0%
🕊410.0%
👍25.00%
💯25.00%
😍25.00%
🤗12.50%
🥰12.50%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 12 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 40 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 16 most recent posts we hold, published 7 March 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 15:44 UTC13 views2 reactionsread 10 August 2026
Video

Почему нельзя откладывать заботу о теле «на понедельник» Мы привыкли думать, что уход за собой — это удел тех, у кого есть лишнее время или деньги. Но это заблуждение. Забота о теле — это не роскошь и не каприз, а базовая гигиена жизни, такая же как чистка зубов или сон. Почему же так важно начинать прямо сейчас, а не с 40 или 50 лет? 1. Тело не умеет ждать. 2. Профилактика дешевле лечения. 3. Это психологически

👍2

24 Jun 2026, 09:31 UTC51 views4 reactionsread 10 August 2026
Video

Мы родом из детства. С детства мои любимые цветы ромашки. Да да именно ромашки, те самые цветы которые росли везде в поле. Когда вижу ромашки всегда вспоминаю свою бабушку, ромашки у меня ассоциируется с моей любимой бабулей. А потому что всегда когда бабуля возвращалась с сенокоса привозила огромный букет ромашек полевых. Я считаю у меня было счастливое детство, У бабушки в деревне. Да мы родом из детства....

4

23 May 2026, 08:17 UTC68 views5 reactionsread 10 August 2026
Photo

ЗНАЧЕНИЕ КАРТЫ «Молодое море». Карта «Молодое море» символизирует поток энергии, который возникает в моменты напряжения. Она приглашает вас не бояться давления и не сдаваться перед преградами. Ваша сила проявляется в движении, и чем быстрее вы сможете принять вызов, тем быстрее найдёте путь к новому этапу. ОСНОВНЫЕ ПОСЛАБЛЕНИЯ КАРТЫ: - Действие без промедления. - Время двигаться вперёд. Сила приходит через движени

5

12 May 2026, 10:34 UTC68 viewsread 10 August 2026
Video

Всё чаще слышу выражение " Оземпик фейс, оземпиковое лицо". (Погуглите) У меня на днях была новая клиентка с жалобами на обвисшую кожу, темные круги под глазами.... При заполнении карты выяснилось что девушка принимает Оземпик ( не по показаниям). ❗Оземпик это препарат для лечения сахарного диабета второго типа. Девы!!!! Пожалуйста 🙏 подходите осознанно к своему телу ❤️

16 Apr 2026, 13:36 UTC77 views1 reactionsread 10 August 2026
Video

Огненный массаж -это восточная спа ‑ процедура с использованием открытого пламени, адаптированная к современным условиям. Как проходит сеанс: 1.Начальный этап: лёгкий массаж с масло ( полынным) для подготовки кожи. 2.На нужную зону накладывают 3 слоя влажных полотенец. 3.Сверху наносятся спир (важно! Медицинский) и поджигают — пламя горит 10–15 секунд, глубоко прогревая ткани. 4.Процедуру повторяют 3-5-7 раза. 5.З

1

5 Apr 2026, 08:05 UTC51 viewsread 10 August 2026
Video

Дорогие ! Зажигайте свечи! Очищайте пространство, гармонизируйте Себя и Мир вокруг себя. Великая сила Огня в помощь человеку от Всевышнего! Кому нужна более глубокая проработка И очищение Огненным массажем пишите в личку.

5 Apr 2026, 05:57 UTC47 views1 reactionsread 10 August 2026
Photo

«что вверху, то и внизу». Трисмегист Гермес Всё внутри тебя отражается снаружи. Твои мысли, эмоции, состояние тела - это не что-то отдельное, а источник того, как складывается твоя реальность. Когда внутри напряжение и усталость - и в жизни становится тяжелее, будто всё идёт через усилие. Но как только появляется расслабление, тепло и контакт с собой, меняется и внешний мир: приходит энергия, решения, люди. Чувствуеш

🔥1

30 Mar 2026, 14:56 UTC60 viewsread 10 August 2026
Video

Что такое время? Как понять что вы управляете временем, а не оно вами. Перестать бегать как белка в колесе. Очень просто..... ✨Практика "ДЫХАНИЕ ПО КВАДРАТУ"✨ ✔️В момент задержки сказать " вот оно мое время, мое истинное время, в котором я есть, я есмь и я здесь могу принять любое решение". Это уникальная и простая практика. #дыханиепоквадрату #дыхание #время

28 Mar 2026, 04:54 UTC53 views3 reactionsread 10 August 2026
Photo

✨Полезная практика на выходные: перезагрузка через прогулку. Выходные дни - это то время, когда мы можем немного отдохнуть от повседневной суеты и забот, но часто мы заполняем их делами, не оставляя себе возможности для полноценного восстановления. Попробуйте в эти дни сделать простую вещь - прогулку. Весна сейчас идеально для этого подходит: воздух меняется, природа оживает, и тело само начинает откликаться Чтобы

3

27 Mar 2026, 07:26 UTC47 views1 reactionsread 10 August 2026
Photo

Всем привет! Сегодня Рубрика 🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤 🤎Делайте свои запросы. 🤎Выбирайте цифру от 1 до 60 🤎Получите свою расшифровку и точку с которой можно работать в течение дня. Нужна помощь с запросом. Пишите в комментариях или в личку Помогу. #маккарты #промассаж #здоровье #массажмосква #лизапромассаж

1

Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @ZOZHLIZAB. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Лизина полезнотека” (@ZOZHLIZAB), 73 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ZOZHLIZAB.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.