Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Yoga With Nataliya Milberger🧘🏼‍♀️

Channel

Yoga With Nataliya Milberger🧘🏼‍♀️

@YogaWithNataliyaMilberger

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry

828subscribers

+14 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001221485609
TypeChannel
Username@YogaWithNataliyaMilberger
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live7 September 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 7 September 2026
On Telegramt.me/YogaWithNataliyaMilberger

Growth

813828820.57 August 2026 — 814 subscribers8 August 2026 — 814 subscribers8 August 2026 — 813 subscribers14 August 2026 — 821 subscribers22 August 2026 — 826 subscribers29 August 2026 — 824 subscribers7 September 2026 — 828 subscribers7 August 20267 September 2026
7 measurements spanning 31 days, net +14. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 811–830 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Sept 2026, 19:58828+4
29 Aug 2026, 14:49824-2
22 Aug 2026, 06:18826+5
14 Aug 2026, 12:27821+8
8 Aug 2026, 03:16813-1
8 Aug 2026, 01:33814no change
7 Aug 2026, 18:32814first reading

Engagement

20 posts held, back to 30 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
10s
Average length
10s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

5 reactions across 4 posts, in 1 kind.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍5100.0%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 4 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 5 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 30 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 17:40 UTC142 viewsread 8 August 2026
Video

8 августа в 10.15 йога в Экопарке отменяется

7 Aug 2026, 13:38 UTC189 viewsread 8 August 2026
Poll

Опрос: после родов вы заметили изменения в своём теле?

  1. Да, тело сильно изменилось64%
  2. Да, но изменения небольшие23%
  3. Практически не изменилось9%
  4. Мне пока сложно принять изменения14%

The shares total 110%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

7 Aug 2026, 13:37 UTC180 viewsread 8 August 2026

После беременности тело в любом случае меняется. И это нормально. 🤍 Во время беременности расширяется грудная клетка, меняется положение рёбер, таз и окружающие ткани адаптируются к беременности и родам, растягиваются мышцы живота, увеличивается грудь, меняется осанка и привычные пропорции тела. Даже если после родов вес возвращается к прежним цифрам, тело может выглядеть и ощущаться иначе. И здесь важно не требов

6 Aug 2026, 14:29 UTC220 viewsread 8 August 2026
Voice message

Как вернуть себя после родов? 🤍 После рождения малыша женщина меняется. Но иногда вместе с новой ролью приходит ощущение, что ты потеряла себя. Весь день посвящён ребёнку, а на себя снова не хватает ни времени, ни сил. Ты смотришь в зеркало и скучаешь не по прежней фигуре. Ты скучаешь по себе. По лёгкости. По энергии. По ощущению, что ты не только мама, но и женщина. Именно поэтому восстановление после родов —

6 Aug 2026, 13:25 UTC205 viewsread 8 August 2026
Photo

🌿 Йога для беременных в Эко-парке 🤍 🧘‍♀️ Занятия проходят по субботам в 10:15 💰 Стоимость: 120 000 сум 🤍 Можно заниматься с 12-й недели беременности. Это мягкая и безопасная практика, направленная на: ▫️ поддержку тела во время беременности; ▫️ работу с дыханием; ▫️ снижение напряжения и стресса; ▫️ подготовку к родам; ▫️ гипномедитацию. Занятия проходят в спокойной, поддерживающей атмосфере — с заботой о вас и ва

6 Aug 2026, 12:32 UTC205 viewsread 8 August 2026
Photo

🤍 Дорогие будущие мамы! С радостью приглашаю вас на форум «Я — МАМА», где 16 августа я проведу практику для беременных. Тема встречи: «Работа с дыханием и мягкая разминка для будущих мам». Мы вместе: 🌿 выполним безопасную практику для беременных; 🌿 разберём дыхание, которое помогает расслабляться уже во время беременности и пригодится в родах; 🌿 снимем напряжение в теле и подарим себе время для отдыха. Буду рада

5 Aug 2026, 13:52 UTC228 viewsread 8 August 2026
Photo

Дорогие девушки! 🌸 Приглашаю вас на мои занятия в студии DoYoga. 🧘‍♀️ Женская йога 📅 Вторник / Четверг 🕓 16:00 💰 Стоимость: • Разовое занятие — 170 000 сум • Абонемент на 8 занятий — 1 120 000 сум 🤰 Йога для беременных 📅 Понедельник / Среда / Пятница 🕦 11:30 💰 Стоимость: • Абонемент на 8 занятий — 1 600 000 сум • Абонемент на 12 занятий — 2 400 000 сум • Разовое занятие — 250 000 сум • Пробное занятие — 170 000

5 Aug 2026, 12:37 UTC209 viewsread 8 August 2026

«Я и так устала… Какие ещё тренировки?» Это, наверное, самая частая фраза, которую я слышу от мам после родов. И знаете что? Я полностью с вами согласна. Когда рядом маленький ребёнок, последнее, чего хочется, — это заставлять себя тренироваться. Именно поэтому марафон «Здоровая мама. Послеродовое восстановление» построен совсем по другому принципу. Сначала я предлагаю вам просто прийти на коврик, лечь и отдохну

5 Aug 2026, 11:47 UTC208 viewsread 8 August 2026
Photo

Авторский семинар «Партнёрские роды» ✨ Это возможность для будущих родителей подготовиться к родам вместе, понять свою роль в процессе и почувствовать больше уверенности в самый важный день. 📅 Дата: 15 августа 📍 Место: Chilla Uyi 💰 Стоимость: 300 000 сум за пару На семинаре мы разберём: ✔️ как партнёр может помочь в родах ✔️ техники дыхания и расслабления ✔️ способы снижения тревоги и страха ✔️ практические навыки

5 Aug 2026, 11:27 UTC208 viewsread 8 August 2026
Poll

ОПРОС Если занятия по йоге для беременных будут проходить в Экопарке по понедельникам и средам в 08:00, вы будете посещать?

  1. ✅ Да, понедельник и среда в 08:00 мне подходят.50%
  2. 🤔 Возможно, иногда смогу.13%
  3. ❌ Нет, это время для меня неудобно.38%

Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

5 Aug 2026, 11:26 UTC266 viewsread 8 August 2026

Дорогие девушки! 🤍 Хочу сообщить важную новость. В связи с реконструкцией зала «Зала Федерации Йоги» мои занятия по хатха-йоге и йоге для беременных временно приостановлены. Но я очень хочу, чтобы мы продолжили заниматься вместе. 🙏 Сейчас рассматриваю возможность перенести занятия для беременных в Экопарк. Подскажите, пожалуйста, насколько вам был бы удобен такой вариант: 🗓️ Понедельник и среда 🕗 08:00 утра По

4 Aug 2026, 12:36 UTC282 viewsread 8 August 2026
Poll

Опрос Что вас останавливает?

  1. ⏰ Не хватает времени35%
  2. 👶 Маленький ребёнок54%
  3. 💰 Жалко денег на себя15%
  4. 🤍 Просто откладываю35%

The shares total 139%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @YogaWithNataliyaMilberger. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The 3 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

7 Aug 2026, 13:38 UTCAnonymous Poll22 voters

Опрос: после родов вы заметили изменения в своём теле?

  1. Да, тело сильно изменилось64%
  2. Да, но изменения небольшие23%
  3. Практически не изменилось9%
  4. Мне пока сложно принять изменения14%

The shares total 110%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

5 Aug 2026, 11:27 UTCAnonymous Poll16 voters

ОПРОС Если занятия по йоге для беременных будут проходить в Экопарке по понедельникам и средам в 08:00, вы будете посещать?

  1. ✅ Да, понедельник и среда в 08:00 мне подходят.50%
  2. 🤔 Возможно, иногда смогу.13%
  3. ❌ Нет, это время для меня неудобно.38%

Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

4 Aug 2026, 12:36 UTCAnonymous Poll26 voters

Опрос Что вас останавливает?

  1. ⏰ Не хватает времени35%
  2. 👶 Маленький ребёнок54%
  3. 💰 Жалко денег на себя15%
  4. 🤍 Просто откладываю35%

The shares total 139%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 30 July 2026 to 7 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Yoga With Nataliya Milberger🧘🏼‍♀️” (@YogaWithNataliyaMilberger), 828 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/YogaWithNataliyaMilberger.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.