Channel
@YogaNegin
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
140subscribers
-3 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001110896085 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @YogaNegin |
| Created | Between 1 February 2017 and 31 July 2019— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 22 August 2026 |
| On Telegram | t.me/YogaNegin |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 02:45 | 140 | -1 |
| 14 Aug 2026, 13:26 | 141 | -1 |
| 8 Aug 2026, 21:46 | 142 | no change |
| 7 Aug 2026, 07:47 | 142 | -1 |
| 6 Aug 2026, 11:07 | 143 | first reading |
20 posts held, back to 23 May 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 17 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
در زبان سانسکریت واژهٔ چاندرا به معنا و مفهوم ماه است 🌙. ماه فاقد نور است و نور خود را از انعکاس نور خورشید دریافت می کند ☀️. از این رو سلامبرخورشبد و سلام بر ماه مشابه هم هستند و اثرات یکسان دارند 🧘. شباهت آساناها در هر دو زیاد است و اختلاف، تنها در حالت پنجم (وضعیت نیمهٔ ماه) که بعد از چابکسوار قرار دارد می باشد. این حالت باعث تعادل و گسترش تمرکز است. 🌞 دوازده وضعیت سلام بر خورشید به دوازده ماه گردش زمین به دور …
Signed 🕉Negin💎👑👸
🎼🎧اگر اینروزا غمگینی هدفون رو بزار تو گوشت و این موزیک رو گوش کن نفس بکش، خودت رو در آغوش بکش و فقط گوش کن🎧🎹 #موسیقی #آرامش_بخش #پیانو 🎹 @YogaNegin 🤍🩵
Signed 🕉Negin💎👑👸
🕉🧘♀مدیتیشنهای سکوتمحور مثل تمرکز بر تنفس یا ذهنآگاهی خاموش، معمولاً برای شرایط آرام و امن طراحی شدهاند. وقتی ذهن و بدن در وضعیت استرس پایین و حس امنیت هستند، این روشها کمک میکنند به آرامش عمیق و افزایش تمرکز. اما در شرایطی که فرد در معرض ناامنی، استرس شدید، یا تروما (مثلاً جنگ، خشونت، بحرانهای شدید) قرار دارد، بدن و ذهن در حالت «مبارزه، گریز یا انجماد» (Fight, Flight, Freeze) هستند. در این حالت: • سیستم عصب…
Signed 🕉Negin💎👑👸
⚡️⚡️⚡️تکنیک های مؤثر برای مدیریت تروما و استرس های شدید ✨✨✨ 👇👇👇 #یوگای_نگین #عکس #آرام_بخشی #مایند_فولنس #ذهن_آگاهی #آگاهی @YogaNegin اینستاگرام www.instagram.com/yoganegin
Signed 🕉Negin💎👑👸
🌛سیکل سلام بر ماه🌜 🌝به کمک این تمرین قدرتمند (در عین حال اندکی شناخته شده) می توانیم به این انرژی خنک کننده، تسکین دهنده ماه دست یابیم و آن را وارد بدن خود نماییم و تعادل را در دنیای پر هیاهو، برقرار کنیم. این تمرین، مزایای اثبات شده ای همچون ارائه وضوح ذهنی و تقویت کمر را به دنبال دارد. با استفاده از انرژی قمری، برای تمام اندام های داخلی نیز مزایایی را دریافت خواهید کرد. با در نظر داشتن قدرت ماه، بهترین موقع برای ا…
Signed 🕉Yoga💚Negin👸
🕉💟☯ #روز_جهانی_یوگا مبارک ✨🧘♀🦋 #ویدیو @YogaNegin
Signed 🕉Yoga💚Negin👸
🕉✨🌿🧘♀🤸♂💟 #روز_جهانی_یوگا #تبریک #عکس #یوگای_نگین #یوگا 🦋🌿 @YogaNegin
Signed Yoga🕉Negin 💎👑👸
🕉✨ باشد که همگی در صلح و آرامش باشند 🧘♀🤸♂🌿🦋 ۲۱ ژوئن ، 🌞اول تیرگان (تابستان) 🕉 روزِ جهانیِ یوگا ☯💟 بر دوستداران و رَهروان راهِ صلح،دوستی و آرامش مبارک 🤸♂🧘♀ باشد که دنیا جای امن تر و زیباتری برای همه موجودات هستی باشد... ناماسته 🧘♀️🤍🧚♀️🕉 #یوگای_نگین #کلیپ #فیلم #روز_جهانی_یوگا #دعا #نیایش 🕉 @YogaNegin 🧘♀️
Signed Yoga🕉Negin 💎👑👸
🕉🧘♂🧘♀🕉 دعاي روز جهاني يوگا 🙏 ♥️🌿باشد كه شاد باشى باشد كه همه موجودات شاد باشند باشد كه كسي كه به من طريق اگاهى را آموخت شاد باشد باشد كه كسي كه به من زندگي داد و مرا بدنيا آورد شاد باشد باشد كه پدر و مادرم كه همه نيازهاي مادي مرا برآورده كردند شاد باشند باشد كه تمام كساني كه در رنجند شاد باشند باشد كه تمام موجودات در آب و خاك و هوا شاد باشند باشد كه تمام تضادهاي دروني من حل شود و پاك…
Signed Yoga🕉Negin 💎👑👸
🕉روز جهانی یوگا 🕉🙏🧘♂🧘♀ روز جهانی یوگا (به هندی: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस؛ Antarāshtriya Yog Divas) روز ۲۱ ژوئن است که از سوی سازمان ملل و به پیشنهاد دولت هند در دسامبر سال ۲۰۱۴ به عنوان «روز جهانی یوگا» تصویب شد. ۲۱ ژوئن یا اول تیر ماه بلندترین روز سال است که در فرهنگ ایرانی آنرا شروع تیرگان یا جشن چله تموز میگفتهاند در ایران این روز به فراموشی سپرده شده است اما هند توانست آنرا با یوگا مهمترین مراسم هندی پیوند …
Signed Yoga🕉Negin 💎👑👸
🕉✨💟 #یوگای_نگین #فیلم #روانشناسی #اضطراب @YogaNegin
Signed 🕉Negin💎👑👸
🧚♀️🤍🩵🧘♀️ #یوگای_نگین #عکس #مراقبه @YogaNegin 🌀
Signed 🕉Negin💎👑👸
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @YogaNegin. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“🕉یوگای نگین💎🕉” (@YogaNegin), 140 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/YogaNegin.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.