Channel
@YogaLoveSelfCare
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
754subscribers
-27 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001720820352 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @YogaLoveSelfCare |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/YogaLoveSelfCare |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 16:57 | 754 | -1 |
| 7 Sept 2026, 15:37 | 755 | -11 |
| 29 Aug 2026, 16:55 | 766 | -4 |
| 23 Aug 2026, 15:29 | 770 | -3 |
| 15 Aug 2026, 17:14 | 773 | -8 |
| 7 Aug 2026, 18:47 | 781 | no change |
| 7 Aug 2026, 07:15 | 781 | first reading |
10 posts held, back to 14 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 29 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
25 reactions across 9 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 40.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 10 | 40.0% | |
| ❤ | 8 | 32.0% | |
| 🔥 | 7 | 28.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 25 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 14 July 2026 to 29 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Сохраняйте подборку из трёх простых летних салатов, которые готовятся всего за 5-7 минут. Часто кажется, что полезное питание - это дорого, сложно и нужно полдня стоять у плиты. Но на самом деле всё гораздо проще. Обычные продукты, минимум времени и рецепты, которые легко повторить даже после рабочего дня. Мне очень хочется, чтобы после этой программы у вас появилось ощущение: правильно питаться - это не сложно, …
👍5🔥2
«У меня было кесарево. Значит, живот уже никогда не уйдёт?» Это один из самых частых вопросов, которые я слышу от женщин после родов. И здесь важно понять одну вещь: само по себе кесарево не делает живот «обречённым». 💡Но после операции в организме происходят изменения, которые действительно могут влиять на внешний вид живота. Ведь ткани живота проходят через несколько этапов восстановления. Может меняться работ…
👍3
Что вообще такое КОР? Когда говорят: «Нужно укреплять кор» многие представляют кубики пресса. Но на самом деле кор — это гораздо больше, чем просто мышцы живота. Это целая система мышц, которая помогает удерживать тело устойчивым во время движения. В неё входят: ✔ глубокие мышцы живота; ✔ мышцы спины; ✔ мышцы тазового дна; ✔ диафрагма. Они работают вместе, как естественный корсет. Именно благодаря этому нам лег…
❤2
Этот тест покажет, насколько сильные у вас мышцы кора. Попробуйте повторить этот тест. Если получилось легко - отлично👍 Если было очень тяжело или вообще не получилось🤷 не спешите расстраиваться. Это не значит, что вы слабая. Это может говорить о том, что вашему телу не хватает устойчивости корпуса. Именно поэтому: -может болеть спина. -может быстрее уставать поясница. -может выпирать живот. Но мне хочется вас по…
👍2
Йога с Дашей : красота и здоровье женского тела pinned a photo
Почему у двух женщин может быть одинаковый живот, но совершенно разные причины? Когда я только начинала разбираться в работе тела, мне казалось, что всё просто: 👉 если живот выпирает - значит, слабый пресс. Но чем больше я училась и работала с женщинами, тем больше понимала: живот - это лишь следствие. - У одной женщины он выпирает из-за нарушения осанки. - У другой - из-за слабых глубоких мышц живота. - У третьей …
🔥2
За 7 дней мы разберёмся, почему это происходит именно у вас, и сделаем первые шаги к изменениям. Что вас ждёт? ✔️ Большой вводный эфир о причинах выпирающего живота. ✔️ 7 коротких практик по 10–15 минут. ✔️ Упражнения, которые помогут почувствовать глубокие мышцы живота и улучшить их работу. ✔️ Работа с дыханием, осанкой и тазовым дном. ✔️ Домашние задания, тесты и отслеживание своих изменений. 🎁 В подарок вы получ…
🔥3
Бесплатная программа «7 дней, чтобы почувствовать своё тело» Если живот выпирает, а упражнения не дают результата, возможно, проблема совсем не в слабом прессе. Читайте ⤵️
❤2
Иногда хочется просто побыть с близкими и отключить телефон, социальные сети и просто жить и наслаждаться жизнью. Именно этому меня учит йога на протяжении 6 лет - заземляться, любить себя, чувствовать, улавливать свои эмоции и наслаждаться моментом «здесь и сейчас», ну и конечно же ценить то, что уже есть)
❤2
2 дня не могу сюда зайти… Очень печально, но не хочется терять связь с вами мои дорогие 🫶🏻 Поэтому приглашаю вас в мои новые каналы ⬇️ Канал в ВК - https://vk.ru/dasha_womenyoga переходите по ссылке, далее в сообществе - увидите канал (как на фото, прикрепляю) и нажав на канал, у вас внизу будет кнопка 👉 подписаться 🤗 Канал в MAX - https://max.ru/join/Qv4dph1hg4c5UyguSbEKYShS9HBfK2LMJ1ZT-4FUi38
❤2
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @YogaLoveSelfCare. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Йога с Дашей : красота и здоровье женского тела” (@YogaLoveSelfCare), 754 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/YogaLoveSelfCare.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.