28 Dec 2023, 20:34 UTC≈2,070 views8 reactionsread 8 August 2026 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله أختنا الكريمة
نسأل الله أن ينصركم ويحفظكم ويثبتكم
سؤالك ينم عن نفس زكية متبصرة تلحَظ ما تحتاجه في تزكية نفسها نحسبك والله حسيبك
بارك الله فيك ورضي عنك
نجيب وبالله الاستعانة ولكن بعد هذه المقدمات:
- هذا الشعور أمر طبيعي جداً يحصل لكل البشر وقد يكون سببه يحتاج تزكية، وقد يكون مما لا طاقة للإنسان برفعه أو تحاشيه تماما لأنه من طبيعة البشر فتكون تزكيته بالتواصي والتذكرة
فارف…
❤5👍3
28 Dec 2023, 20:33 UTC≈1,730 viewsread 8 August 2026 س:
ما الذي يحول بيننا وبين التفكر والتدبر واستخلاص العبر ويعوقنا عنها وما الذي يعيننا على الاستشعار والتفكر والتدبر؟
14 Nov 2023, 17:27 UTC≈1,700 viewsread 8 August 2026 مع كثرة الوقوف والمشي وقلة الدواء، تكثر آلام الركبة والمفاصل. كيف نتعامل مع ذلك؟
14 Nov 2023, 17:27 UTC≈2,130 views4 reactionsread 8 August 2026 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
بداية فرج الله عنكم وعن أمة الإسلام والله المستعان هو حسبكم لا إله إلا هو نعم النصير ونعم الوكيل،
أما بعد؛
فآلام الركبة قد تكون عرضية وقد تكون مزمنة ولذلك أسباب كثيرة، وغالب علاجاتها بغض النظر عن الأسباب تنحصر في التالي:
الرقية
الدعاء
الراحة من الإجهاد العالي
التخفف من الحركات التي تحتاج لثني كامل لمفصل الركبة
رفع الرجل أدنى من مستوى الحوض عند الجلوس
استعمال الكمادات الباردة لمدة لا …
❤2👍2
14 Nov 2023, 16:22 UTC≈1,470 views1 reactionsread 8 August 2026 س: عندي مشكلة في الغضب وزادت في الفترة الأخيرة. ما الحل ؟
ج👇🏻
👍1
14 Nov 2023, 16:22 UTC≈1,730 views3 reactionsread 8 August 2026 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته،
أهلاً و سهلاً بك أختي الكريمة.
الغضب هو شعور طبيعي طالما كان مضبوطاً بحدود و ضوابط شرعياً، و لكن في حال تجاوز الحد و صعب التحكم به، فهنا اشير إلى أنه يجدر بنا :
أولاً: معرفة مسببات الغضب لدينا/ و ما الذي أدى إلى ظهور المشكلة بشكل واضح قبل 3 اشهر.
ثانياً : التوقف مع هذه المسببات و النظر في الأفكار المصاحبة لها و مناقشتها إلى حين الوصول إلى فكرة تهدئ من شدة الإنفعال الشعوري، …
👍2❤1
14 Nov 2023, 12:12 UTC≈1,800 views2 reactionsread 8 August 2026 تابع
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياكم الله أختنا الكريمة وإجابة على سؤالك بشكل عام ..
فإن الوسواس القهري هو اضطراب يصيب الذكور والإناث بنسبة متقاربة, ونسبة ليست بالقليلة من المصابين به يتأخرون في طلب العلاج والمساعدة, والوسواس في عدة صور :: منها ما تفضلتم به كوسواس العبادة في الوضوء والاغتسال والصلاة, ومنها يأتي في صورة الخوف من التلوث, أو التشييك, العد, الصور, الأفكار, وهذه كلها تعتبر ضمن أنواع الوسواس ..
…
❤1👍1
14 Nov 2023, 12:11 UTC993 viewsread 8 August 2026 س: أعاني من الوسواس، والأحداث زادت الطين بلة. ماذا أفعل؟
ج👇🏻
14 Nov 2023, 12:11 UTC≈1,420 views2 reactionsread 8 August 2026 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله اختنا الكريمة وإجابة على سؤالك...
بداية نشكر لك أنك تعتبرين هذا البلاء هو منة من الله عليكِ وهو كذلك، فأقدار الله خير، وأفعاله سبحانه هي الأفضل للعبد ولو كانت تظهر بعض الأحيان بغير ذلك، وصدق من قال ؛ تقدير الله للعبد فيما يكره خير للعبد من تقديره لنفسه فيما يحب...
ثانياً ما تفضلتي به من أن سبب الوسواس القهري هو نقص في السيروتونين في الدماغ فهذا أحد التفسيرات التي تفسر الس…
👍2
14 Nov 2023, 10:31 UTC≈1,190 viewsread 8 August 2026 Voice message
كيف أعالج الحالة النفسية الصعبة في ضوء الأحداث!؟
14 Nov 2023, 09:10 UTC≈1,160 views1 reactionsread 8 August 2026 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله أختنا الكريمة وبارك فيكم
وإجابة على سؤالك
فلا تعارض بين الأخذ بالأسباب الطبيعية كالعلاج النفسي (دواءً كان أم علاجاً غير دوائي) والأخذ بالأسباب الشرعية كالتوبة والذكر وحسن الظن بالله والصدقة وأعمال البر وبين التوكل على الله واليقين به
كل هذا من التوكل على الله والأخذ بالأسباب المباحة
ولا إثم عليك بالأخذ به طالما كان السبب مباحاً وتناولته بالطرق المباحة
وقد روى الإمام البخ…
👍1
14 Nov 2023, 09:10 UTC≈1,010 viewsread 8 August 2026 س: توقفت عن العلاج الدوائي وغير الدوائي. هل الرجوع إلى الدواء فيه نقص توكّل على الله؟
ج 👇🏻
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @WanafsQnA. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.