20 May 2026, 06:59 UTC92 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo
Кому откликаюсь - буду рада видеть вас там 💫 👉 https://vk.ru/lena.volkova_ps
🥰6😱3🔥2😁2
Channel
Лена Волкова | Психология
@VolkovaLena
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
240subscribers
-12 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1003276960401 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @VolkovaLena |
| Created | Between 1 October 2025 and 31 January 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 7 September 2026 |
| On Telegram | t.me/VolkovaLena |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 17:44 | 240 | -6 |
| 23 Aug 2026, 15:03 | 246 | -3 |
| 15 Aug 2026, 15:45 | 249 | -2 |
| 8 Aug 2026, 13:12 | 251 | -1 |
| 8 Aug 2026, 09:20 | 252 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:58 | 252 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 24 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 20 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 17s
- Average length
- 9s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
812 reactions across 20 posts, in 20 distinct kinds. The most used accounts for 27.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 223 | 27.5% | |
| 🥰 | 146 | 18.0% | |
| 👍 | 109 | 13.4% | |
| ❤🔥 | 53 | 6.53% | |
| ⚡ | 50 | 6.16% | |
| 🤩 | 42 | 5.17% | |
| 💯 | 38 | 4.68% | |
| ✍ | 24 | 2.96% | |
| 😍 | 21 | 2.59% | |
| 🏆 | 19 | 2.34% | |
| 👌 | 16 | 1.97% | |
| 🕊 | 13 | 1.60% | |
| 🙏 | 13 | 1.60% | |
| 🤗 | 13 | 1.60% | |
| 😁 | 11 | 1.35% | |
| 🍓 | 6 | 0.739% | |
| 🤝 | 6 | 0.739% | |
| 💔 | 5 | 0.616% | |
| 😱 | 3 | 0.369% | |
| 🤔 | 1 | 0.123% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 812 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 March 2026 to 20 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
8 May 2026, 12:02 UTC124 views30 reactionsread 8 August 2026
Video
Близость - не всегда про разговоры. Не про обсуждение быта, денег, детей или очередных семейных вопросов. Не про попытки всё объяснить и «достучаться». Иногда она - в тишине. В возможности быть рядом без ожиданий и необходимости что-то доказывать. Этот ролик - напоминание о том, как важно иногда замедлиться, почувствовать друг друга и позволить этому случаться. Всем тёплых выходных. Без попыток, просто - ваших🤍
👍8💯8🥰8🍓6
7 May 2026, 09:09 UTC88 views39 reactionsread 8 August 2026
Приветствую всех! Знаете это состояние, когда случилась одна неприятность - а мозг уже дорисовал сотню ужасных картинок? • Поругалась с ребёнком - значит, я плохая мать. • Мужчина не ответил - значит, разлюбил. • Не справилась с задачей - значит, никчёмная. Мы привыкаем смотреть в одну точку. И это как зацикленная пластинка: «всё плохо, всё пропало, я бессильна». Но есть один простой, почти детский приём, котор…
🥰14✍13🔥12
5 May 2026, 07:59 UTC60 views31 reactionsread 8 August 2026
📖 История жизни: Платье, которое не выбросить «Почему ты хранишь то, что носила 10 лет назад?» Она перебирает шкаф. Третий час держит в руках старое платье. Не надевала три года, а выбросить - рука не поднимается. «А вдруг похудею?»… «Оно же с памятью»… Знакомо? Какие механизмы включаются? Здесь - только суть. Более полный разбор уже во ВКонтакте - ссылка ниже, если хотите разобраться глубже 👇 https://vk.ru/c…
🥰10🔥9👍8🤩4
30 Apr 2026, 10:47 UTC83 views33 reactionsread 8 August 2026
Есть такая эмоция - улыбка разочарования. «Она улыбается. Легко, почти изящно. Но тот, кто умеет читать лица, заметит напряжение у уголков губ и пустоту в глазах. Это улыбка разочарования». Мы привыкли, что улыбка - маркер радости. Но есть другая правда: улыбка может быть щитом, за который мы прячем злость, усталость или тихое «я так больше не могу». Эта эмоция рождается в момент, когда ожидание столкнулось с реал…
👍12🔥12😁9
30 Apr 2026, 10:46 UTC53 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
🤔1
28 Apr 2026, 10:49 UTC60 views34 reactionsread 8 August 2026
«Она не знала, о чём говорить. Но всё равно записалась…» Она записалась на сессию. Сама не до конца понимая - зачем. Просто было ощущение: что-то не так. А в голове - пусто. Пришла. Села на диван. Солнце било в окно, пыль медленно кружилась в луче. Психолог оказался… обычным. Тёплым. Спокойным. Без оценки. Тишина затянулась. Она молчала - не потому что скрывала. А потому что не знала, с какого края подойти к с…
🙏13⚡12👍9
27 Apr 2026, 09:41 UTC53 views39 reactionsread 8 August 2026
«Вина работающей матери: почему вы наказываете себя за амбиции?» Она приходит без стука. В три часа ночи. Когда вы вчера допоздна доделывали презентацию, а сегодня утром ребёнок не хотел отпускать вас на работу. Или когда вы забираете его из сада последней, и воспитательница бросает понимающий взгляд. Вина работающей матери - это не просто чувство. Это ритуал самобичевания, который вы, скорее всего, принесли из дет…
🥰14🔥13⚡12
24 Apr 2026, 08:11 UTC64 views38 reactionsread 8 August 2026
В прошлом посте мы разбирали три причины, почему, даже понимая всё, мы всё равно не выбираем себя. Вот они: - страх потерять любовь - сверхконтроль - стыд за свои желания И если честно, после этого всегда возникает один и тот же вопрос: что же с этим делать дальше? И тут важно сразу уточнить, это не про «быстро стать другой» и не про «раз и навсегда выбрать себя». Это совсем про другое. Про то, как начать двигат…
🥰14🔥13✍11
22 Apr 2026, 13:23 UTC71 views41 reactionsread 8 August 2026
«Почему ты выбираешь не себя, даже когда знаешь, что так нельзя» Этот вопрос в тишине задаёт себе почти каждый умный, взрослый и ужасно уставший человек. Ты же реально всё понимаешь. Куча книжек про границы. Медитации. Подкасты. Даже сам других учишь не прогибаться. И в прошлый раз клялся: «Всё, это был последний раз, когда я отказался от своих желаний ради чужого спокойствия». Но проходит день, и ты снова: - молч…
🔥15🤗13💯12👍1
17 Apr 2026, 09:46 UTC76 views36 reactionsread 8 August 2026
Когда внутри пусто… на что ты опираешься? Вчера говорили про внутренние границы. Сегодня поговорим про внутренние опоры. И это совсем разное. ⬇️ Границы - это то, что я НЕ пускаю внутрь. «Нет», «стоп», «мне так неудобно», «так нельзя». Опоры - это то, на чём я стою ВНУТРИ. «Я справлюсь», «я имею право», «я выдержу», «я у себя есть». Границы защищают. Опоры держат. Вот в чём ловушка: Можно отлично говорить «нет»…
🔥14⚡12🤩10
16 Apr 2026, 09:16 UTC79 views47 reactionsread 8 August 2026
«А вы чувствуете, где проходят ваши внутренние границы?» И я не про «сказать нет». Я про то, что происходит внутри после чужих слов. Примеры из жизни. Узнаёте в них себя? Ситуация 1. Начальник бросил: «Ну, могла бы и быстрее». И вы: позлились минуту и забыли или весь вечер прокручиваете, доказываете себе, что вы не ленивая, и завтра придёте на час раньше? Ситуация 2. Подруга жалуется на жизнь третий час подряд. В…
👍14🔥14🕊13🤝6
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @VolkovaLena. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Лена Волкова | Психология” (@VolkovaLena), 240 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/VolkovaLena.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.