Channel
@Viktoria_Likhogrud
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
217subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001709436435 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Viktoria_Likhogrud |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 8 October 2026 |
| On Telegram | t.me/Viktoria_Likhogrud |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 84% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Oct 2026, 04:58 | 217 | +1 |
| 6 Sept 2026, 17:58 | 216 | -1 |
| 29 Aug 2026, 20:56 | 217 | -1 |
| 23 Aug 2026, 14:58 | 218 | -1 |
| 8 Aug 2026, 10:34 | 219 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:51 | 219 | first reading |
14 posts held, back to 26 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 7 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
125 reactions across 14 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 33.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 42 | 33.6% | |
| 🔥 | 33 | 26.4% | |
| 👍 | 32 | 25.6% | |
| 👏 | 7 | 5.60% | |
| ✍ | 3 | 2.40% | |
| 🙏 | 3 | 2.40% | |
| 🥰 | 3 | 2.40% | |
| ⚡ | 1 | 0.8% | |
| 🤝 | 1 | 0.8% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 125 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 26 May 2026 to 7 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Июль будет чуть спокойнее привычного ритма, но впереди нас ждёт много интересного Летние каникулы у группы «Путь к себе», новые встречи для ДОНов, разбор результатов анализов участников программы, эфир с Ириной Лагуновой и, конечно, наше большое путешествие на Байкал Подробное расписание июля уже опубликовала в сообществе ВК Заглядывайте, чтобы ничего не пропустить 👇 https://vk.ru/wall-218591435_2208
❤7👍2👏2🔥1
«Ещё не время…» «Нужно лучше подготовиться…» «Начну позже…» Если эти мысли вам знакомы, совсем не обязательно, что дело в лени или недостатке силы воли Очень часто причина гораздо глубже — в том, как нервная система реагирует на неопределённость и почему мозг так настойчиво удерживает нас в привычном Сегодня в сообществе ВК вышел новый пост о том, почему мы годами откладываем важные решения и что на самом деле про…
🔥7❤2🥰2
«Эээ…», «ну…», «как бы…», «это самое…» Узнали? 😊 Сегодня в сообществе вышел новый пост о том, почему наша речь наполняется словами-паразитами, длинными паузами и междометиями. И правда ли, что если человеку трудно выразить свои мысли, значит, с ним «что-то не так» А уже в понедельник мы продолжим этот разговор вместе с Ангелиной Грохольской Поговорим о том, почему современному человеку становится всё сложнее гово…
❤4🔥3👍2
Сегодня в рубрике «Какао по четвергам» — очень непростой вопрос О том, как тревога может полностью захватить мысли молодой мамы и почему, даже услышав от врача: «С ребёнком всё хорошо», мозг продолжает искать новые поводы для беспокойства Если эта тема вам знакома или рядом есть человек, которому сейчас тревожно, буду рада, если прочитаете❤️ https://vk.ru/wall-218591435_2034
❤4🔥2
Почему одним людям легко говорить и выражать свои мысли, а другим бывает сложно подобрать слова, даже тогда, когда внутри есть что сказать? 29 июня в 11:00 мск в закрытом сообществе донов состоится встреча с Ангелиной Грохольской — телеведущей, педагогом по речи Школы Первого канала и тренером по ораторскому мастерству Поговорим о том, как меняется речь современного человека, почему становится сложнее говорить в то…
❤2🔥2⚡1👍1
Мы привыкли считать нашу речь, и конкретно произносимые слова инструментом общения Но что, если через слова можно увидеть привычные маршруты мышления, особенности восприятия и даже отношение человека к самому себе? Подготовила статью по итогам проекта «ЧистоПисание». Получился разговор не столько о письме, сколько о том, как через простые слова мы начинаем лучше понимать себя Статью можно найти по ссылке https://…
❤3👍2👏2✍1🔥1
Вроде выспались, выходные прошли, а ощущение усталости всё равно осталось Знакомо? Часто дело не в количестве отдыха, а в состоянии, в котором находится нервная система Специально перед выходными разбираем это состояние в новом посте - почему тело может отдыхать, а мозг продолжает работать, и почему после выходных мы порой чувствуем себя не бодрее, а ещё более уставшими Читайте в ВК сообществе 👇 https://vk.ru/wa…
❤5👍4🔥1
☕ В ВК сообществе вышел новый пост рубрики «Какао по четвергам» Поговорили о том, почему мозг снова и снова возвращает нас к одним и тем же мыслям, прошлым ошибкам и неловким ситуациям Почему возникает мыслительная петля, как она связана с работой нервной системы и какой вопрос помогает вовремя заметить, что вы уже не ищете решение, а поддерживаете внутреннее напряжение А ещё напоминаю, что всем своим подписчикам …
❤3👍2
Есть вопросы, которые человек носит в голове месяцами. А потом задаёт их за чашкой какао между делом — и его отпускает Именно для этого существует наша рубрика «Какао по четвергам» ☕ Можно спросить про мозг, нервную систему, привычки, эмоции, внутреннюю устойчивость и развитие личности Можно про то, что давно крутится в голове и никак не складывается в понятную картину Можно даже про то, о чём давно хотелось спро…
❤3👍3✍1🔥1🙏1
Сохранили полезный пост Прочитали книгу Посмотрели лекцию А через месяц обнаружили, что в жизни почти ничего не изменилось Почему так происходит и при чём здесь нейронные связи? Разбираем в сегодняшнем посте в сообществе👇 https://vk.ru/wall-218591435_1791
❤3👍2🔥1
🌿 Июнь будет насыщенным В группах будем говорить о мозге, нервной системе, памяти, привычках, развитии личности, внутренней устойчивости и предназначении 📍Для участников проекта «ЧистоПисание» завершаем курс и разбираем результаты практики письма 📍В группе «Путь к себе» будем изучать работу нейронов, память, формирование привычек и поговорим о молодости и теломерах 📍На 3-й ступени продолжим исследовать развитие л…
👍5🔥5❤2🤝1
ОГЭ и ЕГЭ уже совсем скоро Для родителей это тоже непростое время: хочется помочь ребёнку, но не всегда понятно как В ВК сообществе вышел новый пост для родителей и подростков о том, как поддержать мозг и состояние перед экзаменом без давления, запугивания и бесконечного зазубривания Но прежде чем отправлять этот пост ребёнку или начинать рассказывать ему, что нужно делать, сначала прочитайте пост для родителей Т…
🔥4👍1👏1🥰1🙏1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @Viktoria_Likhogrud. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Виктория Лихогруд / ключи осознанности” (@Viktoria_Likhogrud), 217 subscribers as measured 8 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Viktoria_Likhogrud.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.