Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Коуч Настя

Channel

Коуч Настя

@VashGidGarmonii

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

77subscribers

-2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002030454720
TypeChannel
Username@VashGidGarmonii
CreatedBetween 1 November 2023 and 11 April 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live8 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged3 times, most recently 8 September 2026
On Telegramt.me/VashGidGarmonii

Growth

7779787 August 2026 — 79 subscribers9 August 2026 — 79 subscribers15 August 2026 — 78 subscribers23 August 2026 — 77 subscribers7 August 202623 August 2026
4 measurements spanning 16 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 77–79 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
23 Aug 2026, 04:2777-1
15 Aug 2026, 02:5378-1
9 Aug 2026, 19:1779no change
7 Aug 2026, 12:2779first reading

Engagement

20 posts held, back to 11 April 2024the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 July 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
27s
Average length
27s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

255 reactions across 20 posts, in 19 distinct kinds. The most used accounts for 34.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
8734.1%
🔥5019.6%
👍3714.5%
😁228.63%
💯83.14%
🥰83.14%
👌72.75%
🙏72.75%
❤‍🔥62.35%
👏41.57%
🙈31.18%
🤝31.18%
🤷‍♂31.18%
👀20.784%
🕊20.784%
🤔20.784%
🤷‍♀20.784%
😱10.392%
🤣10.392%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 255 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 11 April 2024 to 3 July 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

3 Jul 2025, 13:31 UTC300 views10 reactionsread 9 August 2026
Photo

Именно так выглядит токсичный позитив ☺️

3👌3🙈3👏1

28 Jun 2025, 16:01 UTC299 views12 reactionsread 9 August 2026

Любимые мои, надеюсь вам также хорошо, как мне сейчас 🥰

5🔥4🥰3

25 Jun 2025, 10:24 UTC284 views7 reactionsread 9 August 2026

✔️ Мужчина сдает на права в 66 лет На днях узнала историю: мужчина 66 лет, пошел учиться в автошколу. С ним лично я не разговаривала, но если бы была возможность, я бы точно расспросила.. 🍎 Что должно произойти внутри взрослого человека (у которого уже все понятно, все устроено, все привычно), чтобы он вдруг ЗАХОТЕЛ НАЧАТЬ что-то с нуля? Именно захотеть. Не "пришлось", не "надо было", не "так вышло". А захотеть.

3🔥3👏1

18 Jun 2025, 05:11 UTC238 views12 reactionsread 9 August 2026

Недавно я поймала себя на том, что разговариваю с кошкой. Не в формате "кис-кис, иди сюда", а как с живым собеседником. С котом, кстати тоже говорю, но в основном это признания в любви, как он мне дорог, какой он хороший.. а с кошкой могу обсуждать бытовые вопросы.. В какой-то момент я остановилась и подумала: - Это вообще нормально? Поделилась этим с мамой и спросила: - Не выглядит ли это… странно? (может я уже

8😁3🔥1

14 Jun 2025, 09:41 UTC175 views12 reactionsread 9 August 2026

Дорогие мои. Всем привет 👋 Сегодня будет коротко, но по сути. В основном про женское. Хотя мужчинам, если есть желание, тоже читать, осмысливать и делиться своим мнением в комментариях👇 Мне 33. Я свободна. Не просто без пары, я действительно свободна от любовных обязательств. Несколько личных эпизодов подтолкнули меня к этим размышлениям и к этому посту. За год полной свободы мне не раз прилетал вопрос: - Ты моя?

4👍4🥰4

9 Jun 2025, 12:13 UTC167 views10 reactionsread 9 August 2026

Я все чаще замечаю, как среди взрослых, вменяемых людей, укрепляется пугающая норма: - Мы делаем быстро и плохо И это не шутка. Это уже не лень, не нехватка времени и даже не "кризис мотивации". Это уже система: ➡️Сделать на "отвали" и получить за это деньги. Эти мысли у меня появились после разговора с одной знакомой. На днях она вызывала мастера, чтобы ей починили дверцу шкафа на кухне. Приехал молодой парен

5🤷‍♂3🤷‍♀2

4 Jun 2025, 11:51 UTC136 views9 reactionsread 9 August 2026

😠 Слова-паразиты. Надоело. Сидишь, вроде говоришь умные вещи. А потом слушаешь себя со стороны и думаешь: - Я реально так разговариваю? ➡️ типа ➡️ реально (мое любимое) ➡️ это самое.. ➡️ как бы это.. ➡️ чтоб ты понимал ➡️ ну ты понял, да? ➡️ веришь, нет? ➡️ вот это вот все ➡️ и все такое.. ➡️ по итогу ➡️ по оконцовке ➡️ по факту ➡️ грубо говоря (сюда же "короче говоря") ➡️ короче, в общем, блин Эти слова делают р

👍42🙏2🔥1

2 Jun 2025, 05:15 UTC138 views13 reactionsread 9 August 2026

Социофоб боится. Социопат презирает. Нарцисс обожает себя. Абьюзер мстит за свои раны. Кто из них ты? 💋 ➡️Социофоб боится людей. Сценарий: я странный, меня раскроют, я не справлюсь, лучше не высовываться. Его коронный вопрос: - А вдруг они подумают..? Переживает до, во время, и после общения. Репетирует каждое слово, потом обесценивает себя, потом не спит. После каждой встречи переживает: - А вдруг я показался

🔥65🤔2

1 Jun 2025, 12:41 UTC98 views11 reactionsread 9 August 2026

Быстро это когда по чуть-чуть, но ПОСТОЯННО Хочется сразу: и тело как в июне 2020, и продуктивность на уровне "встаю в 6 и все успеваю", и полезные привычки, как будто их никогда и не бросал.. НО НЕТ. 😭 Вернуть все "как было" НЕ ПОЛУЧИТСЯ!! Если ты сорвался на длительный период от плана, значит пришло время скорректировать его и выработать новые шаги и действия. - Почему именно новый, когда старый план 100% рабо

🔥43👍3👌1

26 May 2025, 07:05 UTC140 views13 reactionsread 9 August 2026
Photo

Правильная установка на день: подходишь к зеркалу, даешь себе команду, выполняешь:) Успехов нам всем ✌️

🔥6😁42👌1

22 May 2025, 07:09 UTC154 views14 reactionsread 9 August 2026

Знаете, чего никто не любит? 👇 Выпендрёжа. Показуха, крутость, пафос. Люди терпеть не могут, когда кто-то пытается выглядеть умнее, успешнее или значимее, чем есть на самом деле. Потому что выпендрёж, это тоже маска. Это способ спрятать боль, неуверенность и страх быть собой. Люди тянутся не к красивой обложке, а к живому человеку. Настоящему. Без пафоса. Без фасада. И чем ты проще, тем сильнее доверие ❤️

7💯5👍2

20 May 2025, 13:46 UTC284 views14 reactionsread 9 August 2026

2 коучинговых способа не сойти с ума, когда все бесит 🔄 Упражнение 1: ПЕРЕКОДИРОВКА ЭМОЦИЙ Цель: Превратить негативную эмоцию в ресурсное состояние. Инструкция: 1. Выбери эмоцию, которая мучает. Например: злость, тревога, зависть, страх и тп.. 2. Задай себе серию вопросов (можно вслух, можно письменно): ➡️ Что это за эмоция? ➡️ Где она ощущается в теле? ➡️ На что она указывает в моей жизни? ➡️ Какая ценность

8👍2🕊2👌1🔥1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @VashGidGarmonii. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Коуч Настя” (@VashGidGarmonii), 77 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/VashGidGarmonii.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.