29 Jul 2026, 14:55 UTC73 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда пора к косметологу?
Часто женщины откладывают первый визит, потому что думают: «
У меня ещё не всё так плохо»
Или наоборот:
«Наверное, уже поздно что-то начинать»
Но к косметологу приходят не по возрасту и не тогда, когда лицо уже заметно изменилось.
Поводом обратиться может быть то, что:
— привычный домашний уход перестал давать результат; — кожа стала сухой, тусклой или чувствительной; — регулярно появ…
❤4👌3👍2💯2🤝1
28 Jul 2026, 09:37 UTC78 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вчера моей дочери исполнилось 17 лет ❤️
И сегодня я всё ещё мысленно возвращаюсь в тот день — 27 июля 2009 года.
Как же сильно я ждала нашей встречи…
Помню своё волнение, ожидание и тот момент, когда впервые увидела её и взяла на руки. Эти воспоминания до сих пор настолько живые, будто всё произошло совсем недавно.
А между тем прошло уже 17 лет.
17 лет пролетели как один миг. Когда смотришь на фотографии, ви…
❤🔥14🔥3
23 Jul 2026, 16:35 UTC115 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я заметила, что женщины редко приходят ко мне с желанием полностью изменить лицо.
Чаще говорят:
«Вафа, я вроде нормально себя чувствую, но в зеркале постоянно какая-то уставшая».
И я очень хорошо понимаю это ощущение. Когда внутри ты ещё полна сил, строишь планы, чем-то интересуешься, а отражение будто живёт своей жизнью.
Хочется выглядеть свежее, но страшно идти к косметологу.
Вдруг сразу предложат много проце…
❤14
21 Jul 2026, 13:57 UTC103 views30 reactionsread 8 August 2026 Video
Иногда в жизни наступает странный период.
По-старому жить уже не хочется.
А как жить по-новому — пока совершенно непонятно.
В такие моменты может появиться апатия. Ничего не радует, привычные цели перестают вдохновлять, а внутри будто становится пусто.
И мы часто воспринимаем это состояние как слабость. Думаем, что с нами что-то не так, что мы ленимся, потеряли мотивацию или снова стоим на месте.
Но иногда а…
custom 523126910567109184010💯8🔥8❤4
20 Jul 2026, 13:54 UTC101 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Возвращаю любимую рубрику с МАК-картами 🃏
Иногда внутри нас уже есть и ответы, и силы для следующего шага. Но из-за тревоги, сомнений или внутреннего хаоса мы просто не можем их увидеть.
Метафорические карты помогают немного иначе посмотреть на свою ситуацию:
— заметить внутренние ресурсы; — увидеть свои сильные стороны; — определить зону роста; — найти опору в сложный период; — понять, в каком направлении двигатьс…
❤8custom 52312691056710918407🥰2
20 Jul 2026, 13:33 UTC96 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
Сегодня завершился наш Совет в экосистеме Анны Мавричевой «Код легенды».
За это время мы не просто ставили цели. В поддерживающем окружении единомышленниц мы разбирались, чего на самом деле хотим, намечали конкретные шаги и начинали действовать.
Для меня этот Совет стал ещё одним подтверждением того, насколько важно, какие люди находятся рядом.
Сильное окружение не говорит тебе, кем нужно стать. Оно помогает у…
❤7🥰4🔥3
8 Jul 2026, 18:32 UTC146 views21 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥13❤8
15 Jun 2026, 09:26 UTC243 views31 reactionsread 8 August 2026 Прекрасные, всем продуктивной недели в той сфере , в которую вы развиваете сейчас
Кому нужна подсказка от МАК карт, пишите в комментариях и я вам отправлю личных сообщениях карту
❤16🥰8🔥7
15 Jun 2026, 09:23 UTC231 views28 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤🔥13❤11🥰4
3 Jun 2026, 15:29 UTC284 views44 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Вчера мой сын вернулся домой после срочной военной службы в армии
И вдруг я поймала себя на мысли, которая до сих пор не отпускает.
Мы замечаем, как быстро растут наши дети.
Помним их первые шаги. Первый класс. Выпускной.
Но гораздо реже замечаем, как проходит наше собственное время.
Потому что живём обычную жизнь.
Работаем. Заботимся о близких. Решаем бесконечные вопросы.
А потом однажды смотришь на своего…
❤24custom 523126910567109184016🔥4
1 Jun 2026, 14:48 UTC186 views45 reactionsread 8 August 2026 Video
Сегодня у меня двойной праздник ❤️
Я очень люблю День защиты детей и каждый год стараюсь провести его со своими детьми, независимо от того, сколько им лет.
Но в этом году этот день стал для меня особенным.
Сегодня мой сын вернулся домой после срочной службы в армии.
И если честно, это тот случай, когда счастье невозможно спрятать внутри.
Год ожидания, переживаний, звонков, сообщений, надежды на скорую встре…
❤19🙏12😍11custom 52312691056710918403
9 May 2026, 17:13 UTC202 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Каждый год 9 мая я не могу сдержать слёз.
И с возрастом это ощущается только сильнее.
Потому что начинаешь глубже понимать, через что прошли люди, благодаря которым мы сегодня живём.
Наши деды. Наши прадеды.
Мы уже никогда не сможем до конца почувствовать тот страх, ту боль, те потери, которые им пришлось пережить. Но даже попытка представить это — вызывает ком в горле.
Как они уходили на войну. Как прощались с р…
🙏8
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @Vafa_Baqirova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.