ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ НАС САМИХ
💯13❤2👏1🔥1

Channel
@Uhanovpsy
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
704subscribers
-7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002451827836 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Uhanovpsy |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/Uhanovpsy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 24 Aug 2026, 06:08 | 704 | -4 |
| 16 Aug 2026, 03:55 | 708 | -3 |
| 8 Aug 2026, 02:17 | 711 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:02 | 711 | first reading |
20 posts held, back to 20 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 7 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (20 July 2026 – 7 August 2026) |
| Views total | 1,352 |
| Reactions total | 148 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 02:17 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
324 reactions across 19 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 73.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 239 | 73.8% | |
| 💯 | 21 | 6.48% | |
| 🔥 | 15 | 4.63% | |
| 👏 | 11 | 3.40% | |
| 🫡 | 10 | 3.09% | |
| 🙏 | 9 | 2.78% | |
| 🤗 | 5 | 1.54% | |
| 🥰 | 4 | 1.23% | |
| ⚡ | 2 | 0.617% | |
| 👍 | 2 | 0.617% | |
| 💋 | 2 | 0.617% | |
| ❤🔥 | 1 | 0.309% | |
| 💘 | 1 | 0.309% | |
| 😁 | 1 | 0.309% | |
| 🤩 | 1 | 0.309% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 324 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 20 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ НАС САМИХ
💯13❤2👏1🔥1
дорогие! ✨ В комментариях к предыдущему посту вы написали, что узнали себя в признаках роста, но добавили: «Виктор, а что делать, если я чувствую, что иногда всё равно "скатываюсь" назад? Вроде бы уже стала спокойнее, а потом — бац, и снова тревога, снова хочется всё контролировать». Давайте поговорим об этом честно. Исцеление — это не прямая линия вверх. Это спираль. 🌀 Иногда вы будете чувствовать себя сильной и у…
❤9👍2
Часто мы не замечаем своих успехов, потому что ждем глобальных перемен «в один день». 💫💫 исцеление — это маленькие, незаметные шаги. 💫💫💫понять, что вы действительно обретаете внутреннюю опору и становитесь целостной личностью? Вот несколько признаков того, что вы на верном пути: 🧘♀️ Вы стали спокойнее. Вы перестали «взрываться» или впадать в панику, если партнер не ответил на сообщение. Вы понимаете: «Да, мне не…
❤13💯1
Доброе утро, дорогие! ☀️ Сегодня хочу поднять тему, которая часто прячется глубоко в нашем подсознании. Замечали ли вы за собой странное желание? Иногда, из глубины нашего страха, прорывается импульс: сделать партнера зависимым от нас. Мы хотим быть для него «незаменимыми», чтобы он не мог без нас шагу ступить, чтобы его мир вращался вокруг нас. ⛓️ Почему это происходит? Чаще всего — из нашей собственной слабости …
❤6💯4
Добрый вечер, дорогие! ✨ Как прошел ваш день? Удалось ли вам сегодня хотя бы на минуту вернуться к себе, сделать тот самый «якорь» и спросить: «В чем я нуждаюсь?» 🤲 Часто мы ждем, что партнер «догадается» о наших потребностях, прочитает мысли или даст нам то самое чувство безопасности, которого нам так не хватает. Но правда в том, что когда мы перекладываем эту ответственность на другого, мы становимся зависимым…
🫡7❤5
Доброе утро, дорогие! ☀️ Мы много говорим о том, как мы взаимодействуем с другими, как «танцуем» в отношениях, пытаясь найти баланс между близостью и свободой. Но давайте сегодня сделаем паузу и вспомним: любые отношения — это лишь отражение того, как мы относимся к самим себе. 🤍 Если внутри есть тревога, мы ищем её подтверждение снаружи. Если есть страх близости — мы выстраиваем стены. Чтобы перестать «заслужив…
❤14
Мои дорогие! Я записал подкаст про заботу или контроль? Почему мы «душим» партнеров и убегаем от любви Почему в отношениях один партнер постоянно требует внимания, а другой — стремится сбежать? В этом видео мы разберем «танец» тревожного и избегающего типов привязанности. Вы узнаете: — Почему для тревожного типа забота часто превращается в способ контроля. — Почему избегающий тип воспринимает близость как угрозу с…
🔥8❤4❤🔥1
Добрый день, дорогие! ✨ Сегодня мы учились принимать свою уникальность. Удалось ли вам выполнить практики? Поделитесь в комментариях, что вы почувствовали? 🌸 💫💫💫💫вдруг не получилось — не ругайте себя. Исцеление — это не прямая линия, это путь с поворотами. Главное — не останавливаться. Многие из вас спрашивают: «Виктор, а что делать, если мысли о прошлом всё равно накрывают, даже когда я стараюсь быть в момент…
❤10🔥3
Мои Дорогие! После расставания важно не просто «пережить» этот период, а начать выстраивать фундамент заново, опираясь на себя. Вот техники, которые помогают вернуть внутреннюю опору, основываясь на подходе Виктора Уханова: Работа с типом привязанности: Понимание того, как именно вы привязываетесь к партнеру, помогает осознать, почему разрыв вызывает такую острую боль. Изучение этой темы позволяет перестать винить…
❤13
Доброе утро, прекрасные! ☀️☕️ Бывают дни, когда кажется, что эмоции берут верх, а внешние обстоятельства пытаются выбить почву из-под ног. Знакомо? Я знаю это состояние не понаслышке. 💫💫помните: ваша главная опора — это вы сами. 🤍 Как совладать с собой, когда штормит? Вот простая практика, которая поможет вернуть контроль: Остановитесь. Сделайте глубокий вдох и выдох. 🌬 Позвольте себе просто быть в этом моменте…
❤6🙏6👏1
🌞 Дорогие друзья! С началом новой недели! ✨ Август — последний месяц лета, и давайте проживём его по-особенному — ради себя, в гармонии с собой и миром. 🌿 Если сейчас внутри живёт тревога, если кажется, что всё идёт не так — не спешите гнаться за решениями. Попробуйте остановиться на мгновение и просто заметить краски лета. 💛🌳🌸 Начните с самого простого: проснитесь с благодарностью за новый день. И пусть станет ваш…
❤17😁1
Доброе утро, дорогие друзья! Сегодня я хочу поговорить о том, как важно правильно будить людей, особенно тех, кто нам дорог. Эта тема касается не только утреннего подъёма, но и того, как мы можем с нежностью и заботой поддерживать близких в их повседневной жизни . Будить человека с утра можно не нотациями, которые напоминают о том, что впереди ждут дела, работа или учёба. Такие слова лишь отвлекают сознание от пр…
❤12💯3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Uhanovpsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 24 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ПУТЬ ПСИХОЛОГА 📚” (@Uhanovpsy), 704 subscribers as measured 24 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Uhanovpsy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.