Channel
@TsvetnaMindField
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
46subscribers
+0 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001653979292 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @TsvetnaMindField |
| Description | Разные тексты про то, что и как можно делать со своим вниманием и какая от этого польза. Дополнение к семинарам, на которые можно записаться здесь: https://anatomy-embryo.getcourse.ru/MindField |
| Created | Between 1 December 2021 and 11 October 2022— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/TsvetnaMindField |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 14:01 | 46 | no change |
| 6 Aug 2026, 18:03 | 46 | first reading |
20 posts held, back to 11 October 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 13 February 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
51 reactions across 15 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 62.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 32 | 62.7% | |
| ❤ | 11 | 21.6% | |
| 🔥 | 8 | 15.7% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 51reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 11 October 2022 to 13 February 2023, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Меня тут хороший человек попросил научить работать с людьми руками. Я придумала небольшую программу на 4 занятия по 4 часа для тех, кто хочет научиться работать с людьми руками. Буду давать “недостающий кусочек паззла”, то, чего на учебных семинарах по разным направлениям обычно мало или нет совсем, или даётся в недостаточно структурированной форме. Будем учиться трогать человека одновременно комфортно для него и пол…
❤5🔥4
В эту субботу, 11 февраля, будет второе занятие моего курса "Техника безопасности для работащих с людьми". Первое занятие состоялось 4 февраля и было посвящено самым простым способам стать спокойнее и устойчивее, совершая некоторые действия прямо в процессе любых других занятий. Это же можно делать и в качестве отдельной практики, и будет ещё лучше. Второе занятие будет о ситуациях, когда вы вроде бы делаете что-то у…
👍3
Уже завтра стартует мой онлайн-курс "Техника безопасности для работающих с людьми". Можно успеть присоединиться к занятиям в zoom или купить потом записи. Я надеюсь, он будет полезным. https://anatomy-embryo.getcourse.ru/Safety В своей практике я встречаю своеобразный тип жалоб, связанный с тем, что помогающие практики или преподаватели испытывают симптомы своих пациентов и клиентов или просто ощущают что-то странное…
👍2
4 февраля начинается мой курс "Техника безопасности для раотающих с людьми". Буду рассказывать разное полезное про внимание и спокойствие, будем делать упражнения. Самое первое занятие будет целиком про "домик", спокойное и стабильное состояние, которое нужно для любой "помогающей" работы с людьми. Дальше - больше про локализацию внимания там и тут внутри и снаружи своего тела, разное его качество и способы переключе…
👍4
Думаю о связи покоя и неподвижности. Я учусь на курсе Виктора Ширяева по буддийской медитации (чистое счастье, кстати, упорядочивается, увязывается и складывается в один паззл разное, что я знала и умела раньше), и там важное значение придаётся позе во время выполнения разных техник. В классическом mindfulness отношение к позе практикующего намного проще, а там нужно сесть ровно, сложить руки определенным образом и т…
👍4❤1
И вот предисловие к этому большому курсу на 6 занятий по два часа. Начнется 4 февраля.
После долгого перерыва продолжаю :) За почти два месяца, пока я не писала ничего здесь, я придумала новый большой курс онлайн. Вот на него ссылка: https://anatomy-embryo.getcourse.ru/Safety
👍1
Набираю снова группу на онлайн-семинар “Не нахватать” – семинар для опять-таки работающих с людьми (психологов, массажистов, остеопатов и т.д.), для тех, кому знакома ситуация “после работы мне бывает нехорошо, и это не потому, что я устал(а)”. Это первый семинар из нескольких. Как показывает практика, дольше 4 часов подряд людям тяжело воспринимать такие вещи, и продолжение будет уже в следующем семинаре на эту тему…
#анонсы Last call – уже завтра будет семинар “4 часа против выгорания” – семинар для тех, кто чувствует, что не вывозит и ищет способы как-то всё-таки вывозить. Придумывала я его для более спокойных нужд, идея была научить работающих с людьми специалистов и родителей детей упражнениям и техникам, делающих человека более устойчивым эмоционально и физиологически и показать возможности подобных методов в деле поддержани…
#техника_безопасности Кажется, я об этом уже писала, но ничего, все уже забыли, и я тоже :) Очень большая опасность – начать чувствовать, что в какой-то деятельности, требующей специальных состояний внимания, тебе всё знакомо, ничего нового, всё освоено, вот очередной пациент или клиент, сейчас поработаем. И включение нужных состояний и/или локализаций внимания делается небрежно, как надевание старой перчатки. Но каж…
👍3
#как_отслеживать_прогресс Для чего вообще заниматься разными практиками “про внимание” под присмотром и руководством? В интернете можно найти описание массы упражнений, делай – не хочу. Первая причина – потому что в таких делах сложно бывает понять, то делаешь или не то. Можно найти в ютубе инструкцию, как сделать какую-нибудь вещь. Например, как связать носок. И успешность выполнения этой инструкции очень просто оце…
👍3
#анонсы Собираю группы на два семинара. 1. ОНЛАЙН “Не нахватать” – семинар для опять-таки работающих с людьми (психологов, массажистов, остеопатов и т.д.), для тех, кому знакома ситуация “после работы мне бывает нехорошо, и это не потому, что я устал(а)”. Это первый семинар из нескольких. Как показывает практика, дольше 4 часов подряд людям тяжело воспринимать такие вещи, и продолжение будет уже в следующем семинаре …
🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @TsvetnaMindField. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 948,553 of 1,563,849entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Внимание в пространстве” (@TsvetnaMindField), 46 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/TsvetnaMindField.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.