خوردن این معجون به صورت ناشتا باعث لاغری میشود↓ ❶کرفس ۲ ساقه ❷سیب سبز ۱ عدد ❸کدو سبز بزرگ ۱ عدد مواد را با هم در مخلوط کن میکس،و به صورت مایع ناشتا بنوشید @tebsonatishafa2

Channel
گل حسرت
@Tebsonatishafa2
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
139subscribers
+2 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001044102445 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Tebsonatishafa2 |
| Created | Between 1 January 2016 and 31 October 2016 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 6 October 2026 |
| On Telegram | t.me/Tebsonatishafa2 |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 6 Oct 2026, 19:55 | 139 | +1 |
| 27 Aug 2026, 07:24 | 138 | +1 |
| 8 Aug 2026, 23:16 | 137 | no change |
| 5 Aug 2026, 23:56 | 137 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 5 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
چای زنجبیل سرشار از ترکیباتی به نام جینجرول هاست که می تواند التهاب مفاصل را کاهش داده و انعطاف پذیری آن ها را افزایش دهد. @tebsonatishafa2
❶ پیاز ضد فشار خون ❷ ذرت کاهش کلسترول ❸ نخود فرنگی ضد سرطان معده ❹ کلم بروکلی ضد سرطان مثانه ❺ فلفل دلمه ای قرمز دفع تصلب شرائین در دیابتی ها ❻اسفناج کاهش خطر سرطان پروستات a @tebsonatishafa2
رفع استرس مقداری پوست پرتقال در ظرف آب بریزید و بگذارید جوش بیاید و بوی آن در خانه پخش شود بوی نشاط بخش پرتقال اعصاب را آرام و با افسردگی مبارزه میکند @tebsonatishafa2
خمیر دندن شیمیایی و مضراتش خمیر دندان برای دندان نیست.. اینو ببینید خمیر دندان حاوی “سیلیس “ماده تشکیل دهنده شیشه، هست که مینای دندان را از بین میبرد فلوراید مصنوعی آن هم، سرطان زاست هوشیار باشیم و گول تبلیغات را نخوریم از مواد شستشوی طبیعی مانند نمک طبیعی استفاده کنیم t @tebsonatishafa2
مصرف آب یخ دراین زمانها ممنوع ... در حالت ناشتا بلافاصله پس از حمام بلافاصله پس از خوردن میوه تر منجر به ضعیف شدن کبد و بروز کبد چرب،اختلال در اعصاب ولرزش در میانسالی میشود بهتراست ازاب یخ به صورت کلی استفاده نشود اب خنک روبه معمولی بهتراست @tebsonatishafa2
نوشیدن ۲ تا ۳ لیوان خاکشیر در روز به افرادی که به پوسته پوسته شدن و خارش مبتلا هستند کمک میکند تا با اصلاح مزاج برای همیشه با پوسته پوسته شدن پوست و خارش بدن و سرشان خداحافظی کنند همچنین برای کبدبسیارمفیداست @tebsonatishafa2
علت داغ شدن پا ها چیست ... بیماری کلیوی بیماری های عفونی چاقی مفرط؛ فشار خون بالا؛ سیگار کشیدن؛ وشیدن مشروبات الکلی کمبود مواد مغذی نوروتراپی دیابتی خشکی پوست @tebsonatishafa2
اغلب مردم ما دچار مشکلات گوارشی هستند که با درمانهای مختلف و گران هم گاهی نتیجه بخش نیست! در حالیکه چند توصیه ساده میتواند باعث سلامت معده و روده ما شود درمان نفخ معده: لقمههای غذا را خوب بجوید به طوری که یک وعده غذا حداقل 15 دقیقه طول بکشد سعی کنید در یک وعده غذاهای گوناگون (ماست، سالاد، ترشی، میوه و ....) نخورید از مصرف زیاد اغذیه به اصطلاح سردی (مثل ماست، کاهو، خیار، کدو، آلو و ...) پرهیز کنید پنج لقمه قبل …
در میان میوه ها موز منبع خوبی برای رفع سردرد است شربت آبلیمو ،شیر ولرم، گلاب، سیب نیز موثر هستند دم کرده ریحانو زنجبیل با عسل نیز معجون خوبی برای رفع سردرد است @tebsonatishafa2
فواید چرت زدن در طول روز: تقویت حافظه ریلکس شدن بدن افزایش خلاقیت افزایش ایمنی کاهش وزن کاهش استرس و تنش بهبود سلامت قلب تنظیم سطح هورمون تستوسترون @tebsonatishafa2
توجه خوردن پیاز باعث میشود که رنگ چهره باز و جذاب گردد به خاطر همین خانمهایی که میخواهند چهرهای قشنگ و زیبا داشته باشند همراه غذا پیاز بخورند @tebsonatishafa2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Tebsonatishafa2. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“گل حسرت” (@Tebsonatishafa2), 139 subscribers as measured 6 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Tebsonatishafa2.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.