8 Aug 2026, 06:24 UTC15 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
📱 «Я только на минутку…» Почему телефон незаметно съедает нашу жизнь?
Возьмите телефон в руки.
Только честно.
Вы специально открыли его сейчас?
Или сделали это автоматически?
Большинство людей даже не замечают, сколько раз за день тянутся к экрану.
Пятьдесят.
Сто.
Двести раз.
Не потому, что это действительно нужно.
А потому, что мозг привык искать новую порцию информации.
Новое сообщение.
Новое видео.
Но…
🔥1
2 Aug 2026, 22:20 UTC31 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
📵 «Сколько раз за сегодня вы уже разблокировали телефон?»
Представьте.
Вы просыпаетесь утром… и не тянетесь за телефоном.
Не открываете соцсети.
Не проверяете, кто поставил лайк.
Не листаете новости, которые забудете через десять минут.
Всего одна неделя без социальных сетей.
Кажется, что это невозможно?
Именно так думает большинство людей.
Первые часы проходят спокойно.
Потом рука сама начинает искать теле…
🔥3
29 Jul 2026, 22:53 UTC42 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
📱 «Ну пусть ещё пять минут…» Почему современным родителям всё сложнее установить границы?
Быть родителем сегодня — сложнее, чем десять или двадцать лет назад.
Потому что раньше ребёнок просил ещё полчаса погулять во дворе.
А сегодня он просит ещё «одну катку», «одно видео» или «ещё пять минут» с телефоном в руках.
И эти пять минут очень часто превращаются в два часа.
Дело не в том, что современные дети стали «ху…
❤1🔥1
27 Jul 2026, 05:56 UTC42 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🍫 «Я просто заедаю стресс…» Когда еда становится способом убежать от эмоций
Бывает, что рука тянется к сладкому не потому, что вы голодны.
А потому что устали.
Поссорились с близкими.
Испытываете тревогу.
Чувствуете одиночество.
Кажется, что любимая еда поможет успокоиться. И действительно — на несколько минут становится легче.
Но затем приходят чувство вины, разочарование и обещания: «С понедельника начну нов…
❤3
26 Jul 2026, 05:42 UTC38 viewsread 8 August 2026 Video
У нас есть горячая линия, которая работает круглосуточно:
☎️ +7(914) 098-17-76
Ссылки на наши каналы:
📱https://ok.ru/profile/591150604335
📱https://t.me/TSzhisn
📱https://vk.com/zhizn65
🌐https://zhisn65.ru
📺https://rutube.ru/u/zhisn65/
📱 https://max.ru/join/6xzAVZnQxdh9wlFC3T5Nm--OnGyBsOI_edHegH_-Jmo
Подписывайтесь ☑️
22 Jul 2026, 08:29 UTC49 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
🥗 Диетический менталитет: когда забота о здоровье превращается в одержимость
Сегодня всё чаще можно услышать: «Я просто правильно питаюсь», «Я отказался от вредной еды», «Это ради здоровья».
И это действительно здорово… до тех пор, пока желание вести здоровый образ жизни не начинает управлять человеком.
⚠️ Диетический менталитет — это состояние, при котором еда перестаёт быть источником энергии и удовольствия, а п…
🔥2
20 Jul 2026, 21:34 UTC39 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
У нас есть горячая линия, которая работает круглосуточно:
☎️ +7(914) 098-17-76
Ссылки на наши каналы:
📱https://ok.ru/profile/591150604335
📱https://t.me/TSzhisn
📱https://vk.com/zhizn65
🌐https://zhisn65.ru
📺https://rutube.ru/u/zhisn65/
📱 https://max.ru/join/6xzAVZnQxdh9wlFC3T5Nm--OnGyBsOI_edHegH_-Jmo
Подписывайтесь ☑️
🔥2
17 Jul 2026, 06:40 UTC55 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🍽️ Булимия и анорексия: две стороны одной зависимости
Когда мы слышим слова «анорексия» или «булимия», кажется, что речь идёт только о еде.
Но на самом деле проблема гораздо глубже.
Расстройства пищевого поведения — это не про силу воли и не про желание похудеть. Очень часто за ними скрываются тревога, страх, чувство одиночества, низкая самооценка и стремление взять под контроль хотя бы одну часть своей жизни.
Пр…
🔥3
13 Jul 2026, 23:42 UTC63 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎮 Когда игра становится способом убежать от жизни
Многие думают, что игровая зависимость начинается с любви к играм.
На самом деле чаще всё происходит иначе.
Человек приходит в игру не потому, что хочет играть сутками. Он приходит туда, чтобы не чувствовать что-то в реальной жизни.
Усталость.
Одиночество.
Тревогу.
Неуверенность в себе.
Страх неудачи.
В виртуальном мире всё понятнее. Здесь есть цели, награды, дос…
👍2🔥1
12 Jul 2026, 07:17 UTC52 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
У нас есть горячая линия, которая работает круглосуточно:
☎️ +7(914) 098-17-76
Ссылки на наши каналы:
📱https://ok.ru/profile/591150604335
📱https://t.me/TSzhisn
📱https://vk.com/zhizn65
🌐https://zhisn65.ru
📺https://rutube.ru/u/zhisn65/
📱 https://max.ru/join/6xzAVZnQxdh9wlFC3T5Nm--OnGyBsOI_edHegH_-Jmo
Подписывайтесь ☑️
🔥3
9 Jul 2026, 04:36 UTC129 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
Зависимость редко начинается с мысли: «У меня проблема». Чаще — с уверенности, что всё под контролем.
Специалисты Центра АНО «Жизнь» продолжают профилактическую работу в Сахалинской области. В этот раз участниками семинара стали сотрудники крупного предприятия газовой отрасли.
Говорили о том, что зависимость — не просто «вредная привычка», а хроническое заболевание, которое может разрушать здоровье, отношения, рабо…
🔥6
6 Jul 2026, 23:53 UTC60 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎉 Мы победили!
Наш проект «Точка опоры» стал победителем конкурса «Туда, где семья» Фонда Тимченко.
Для нашей команды это не просто победа в конкурсе. Это возможность сделать то, что действительно важно.
Совсем скоро мы приступим к реализации проекта, направленного на поддержку семей города Корсакова Сахалинской области. Вместе с родителями, детьми и специалистами мы будем создавать пространство, где помощь станет…
🔥7👍2❤1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @TSzhisn. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.