10 Aug 2026, 04:55 UTC13 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Доброе утро! 🤍
В Тбилиси дождь, и после жары эта прохлада ощущается почти как подарок. Хочется открыть все окна и немного замедлиться… но планы на день считают иначе 😁
На завтрак - омлет, креветки, брокколи с сыром и персик. А дальше: последние рабочие задачи, бассейн, подарки, покупки и вся та самая взрослая рутина, которая почему-то никогда не заканчивается.
Пусть хотя бы дождь сегодня немного притормозит этот …
custom 54540598139127466272custom 54543195520599686531
9 Aug 2026, 05:44 UTC14 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Доброе утро! ☀️
Сегодня на завтрак жареный халуми с томатами, дыня и цельнозерновой хлеб.
Нежно люблю халуми 🤍 Особенно за эту золотистую корочку снаружи и мягкую, слегка «скрипучую» текстуру внутри. И приятный бонус - сыр довольно питательный: в нем много белка и кальция, есть фосфор и витамин B12. Делают халуми обычно из овечьего и козьего молока или их смеси с коровьим.
Правда, есть нюанс: халуми довольно солен…
custom 54540598139127466272custom 54543195520599686531
8 Aug 2026, 17:16 UTC15 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Посмотрела «Бессонницу» с Аль Пачино.
Фильм уже старенький и, наверное, не скажу, что какой-то выдающийся - крепкий, средний триллер. Но мне понравился. Есть в нем нужная мрачность, напряжение и атмосфера, которая постепенно затягивает.
И, конечно, Аль Пачино ❤️ Я невероятно люблю его игру. Даже просто наблюдать за ним в кадре - отдельное удовольствие. Какой же потрясающий актер! Кажется, любой фильм с ним для меня…
custom 54540598139127466273
8 Aug 2026, 05:20 UTC16 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Доброе утро! ☀️
В Тбилиси снова жаришка 🥵 Поэтому хочется питаться исключительно чем-нибудь лёгким и холодным. В моем идеальном мире - мороженым и дыней прямо из холодильника 😃
Но пока на завтрак творожная ватрушка с ягодами - вполне достойный компромисс.
Фраза дня:
«Не каждую кризисную ситуацию нужно бесконечно анализировать и пытаться исправить. Иногда принятие начинается с простой мысли: это уже произошло. Я не…
custom 54540598139127466274
7 Aug 2026, 04:07 UTC15 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Доброе утро! 🤍
Сегодня совсем без заморочек: кефир, гранола, голубика и персик. Легко, вкусно и по-летнему 🍑
Август довольно быстро начался, и я стараюсь все успеть😃
Хорошего дня ✨
custom 54540598139127466275custom 54543195520599686531
6 Aug 2026, 04:07 UTC17 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Доброе утро! 🤍
Сегодня на завтрак сырниковый боул: сырники, греческий йогурт, дыня, черешня, голубика и немного орехов.
Утром наконец-то стало прохладно. Открытый балкон, свежий воздух, никакой жары - хочется, чтобы такие утра длились подольше. Жаль только, что уже к обеду Тбилиси снова вспоминает, что сейчас август😅
А сегодня еду за своей порцией хорошего настроения - по девочкиным делам. Иногда для перезагрузки …
custom 54540598139127466272custom 54543195520599686532
5 Aug 2026, 04:00 UTC17 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Доброе утро! ☀️
Сегодня организм очень настойчиво попросил черный хлеб с маслом и сыром. Настолько, что сопротивляться было бесполезно. 😁
Поэтому завтрак сегодня без сложных сочетаний: хрустящий хлеб, тянущийся сыр, яйцо, сладкий перец и банан. Иногда именно такие простые желания оказываются самыми вкусными.
Желаю всем вкусного завтрака и хорошего дня. 🤍
custom 54540598139127466273
4 Aug 2026, 04:48 UTC17 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Доброе утро! 🤍
Сегодня гранола на греческом йогурте, взбитом с голубикой, плюс свежий персик.
Красивое получилось. 😍 будто завтрак специально собирали в кофейне. А на деле это всего несколько минут и хорошее настроение.
Фраза дня:
«Чем больше мы живем чужими ожиданиями, проблемами и оценками, тем меньше места остается для собственной жизни. Иногда лучший выбор - перестать спасать всех вокруг и наконец спросить себ…
custom 54540598139127466274custom 54543195520599686531
3 Aug 2026, 04:22 UTC21 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Доброе утро! ☀️
Сегодня на завтрак творожная ватрушка, пару сырников (приходится доедать за Саней 😄), фрукты и ягоды.
Вчера наконец-то забрали новые чехлы на подушки. Казалось бы, такая мелочь, а завтракать на балконе стало еще приятнее. Люблю, когда дом понемногу становится уютнее.
На сегодня планы вполне взрослые: бассейн, рабочие разборки и вот это вот всё.
Хорошего понедельника! 🤍
custom 54540598139127466275custom 54543195520599686531
2 Aug 2026, 04:56 UTC23 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Доброе утро! ☀️
Настроение сегодня, если честно, так себе. Но завтрак от шефа немного исправил ситуацию🤍
Сегодня на тарелке нежный скрэмбл, креветки, хрустящий тост, огурец и малина. Иногда именно такие простые мелочи помогают выдохнуть и начать день чуть спокойнее.
Пусть дальше он будет лучше, чем начался.
Фраза дня:
«Разочаровывают не люди, а несоответствие между их словами и поступками. Говорить об ответственн…
custom 54540598139127466275
1 Aug 2026, 03:54 UTC20 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Доброе утро! ☀️
Сегодня на завтрак дрожжевые оладьи, творог с семенами чиа, ежевика и малина. Получилось по-летнему ярко и очень вкусно.
Пока я наслаждаюсь завтраком и жду кофе от шефа, желаю и всем сегодня найти повод ненадолго замедлиться, выпить любимый напиток и спокойно начать этот день🤍
🐳2custom 54540598139127466272
31 Jul 2026, 17:46 UTC19 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Мне оч понравился фильм «Соленая тропа». Это спокойный, красивый и честный фильм о том, как жизнь может в один момент перевернуться, но даже тогда можно продолжать идти вперед. Фильм о страхах, потерях и любви.
Особенно зацепило, что главные герои не ищут ответов. Они просто идут. И постепенно понимаешь, что иногда именно путь становится тем местом, где снова находишь себя💫
После просмотра осталось простое ощущение…
custom 54540598139127466273
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @TDDclub. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.