4 Aug 2026, 13:09 UTC32 views8 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @nacjozdrowiePhoto
Od dawna chodził nam po głowie ten temat zważywszy, że pisaliśmy już na temat cukrzycy, na którą choruje ok 3 mln Polaków.
Dla porównania - na insulinooporność cierpi między 20/30% naszego narodu!
Czym zatem jest insulinooporność i dlaczego w ogóle o tym piszemy?
Jest to zmniejszona wrażliwość komórek na insulinę. Nie jest to kategoria choroby ale naszym zdaniem warto jest podejść do tematu z powagą ponieważ lekceważ…
❤8
3 Aug 2026, 13:01 UTC42 viewsread 8 August 2026 Forwarded from @archiwumFile
File, posted without a caption
1 Aug 2026, 19:05 UTC79 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
1 sierpnia w różnych częściach Polski działacze Szczurzej Awangardy, wzięli udział w uroczystościach upamiętniających wybuch Powstania Warszawskiego.
Jesteśmy obecni w samym centrum Warszawy, gdzie wspólnie z innymi Polakami odpalamy race, oddając cześć Bohaterom Polski.
Udajemy się także na jeden z katowickich cmentarzy, aby zapalić symbolicznego znicza i pomodlić się za naszych rodaków walczących dla Ojczyzny.
❤8👍3👏3
26 Jul 2026, 18:33 UTC149 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Niedzielne popołudnie spędzamy w towarzystwie Pana Janusza.
Cieszymy się, że mogliśmy spędzić czas w tak owocny i twórczy sposób.
❤12custom 54609033546726229673👍2👏1🕊1
20 Jul 2026, 15:12 UTC126 views12 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @nacjozdrowiePhoto
„Ból, który czujesz dzisiaj, będzie siłą, którą poczujesz jutro”
Nie płacz, że nie masz multisporta z pracy albo 200 zł. miesięcznie na popularną sieciówkę.
Kup sobie nawet podstawowy sprzęt i znajdź drążki na swoim osiedlu. Nie potrzebujesz niczego więcej żeby zacząć przygodę ze sportem.
Efekty Cię zaskoczą szybciej niż myślisz.
Pozdro!
🤍💪🖕🏋🏼
❤8🔥2🫡2
15 Jul 2026, 15:24 UTC175 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
15 lipca 1410 pod Grunwaldem doszło do jednej z najważniejszych bitew w historii średniowiecznej Europy. Przeciw sobie stanęły siły polsko-litewskie, wspierane przez oddziały ruskie, czeskie i tatarskie, pod wodzą króla Władysława Jagiełły oraz wojska Zakonu Krzyżackiego. Zwycięstwo sił dowodzonych przez polskiego Króla, nie zostało jednak później odpowiednio wykorzystane to całkowitego rozbicia Zakonu.
🫡9👍1
13 Jul 2026, 16:38 UTC116 views5 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @slavicblood2024Photo
Świetna wiadomość!
Nasza Deklaracja Ideowa Slavic Brothers już jest dostępna na kanale Rumble w formie audio.
Audiobook zawiera Deklaracje Ideową oraz Manifest.
Miłego słuchania!
https://rumble.com/v68ewwj-deklaracja-ideowa-slavic-brothers.html
❤5
12 Jul 2026, 08:31 UTC112 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
🇵🇱 Wołyń – 11 lipca 1943
🕯️ Pamiętamy!
Płonęły kościoły, zabijano podczas Mszy, z niezwykłym okrucieństwem. Śmierć poniosły dziesiątki tysięcy naszych rodaków – w sposób, którego nie da się opisać słowami.
W rocznicę "Krwawej Niedzieli" udajemy się na cmentarz w Katowicach ul. Sienkiewicza, aby odmówić modlitwę i zapalić symboliczne znicze za Polaków, którzy w ramach czystki etnicznej zginęli za swoją polskość.
❤8👏2
11 Jul 2026, 13:49 UTC135 views7 reactionsread 8 August 2026 Pamiętamy!
❤7
5 Jul 2026, 07:06 UTC165 views9 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @nacjozdrowiePhoto
Wiecie jak dobrze się biega w nocy?
Pusto na ulicach, niska temperatura, lekki orzeźwiający wiatr… ZAJEBIŚCIE ! 😎
Mówimy to dlatego żeby was zachęcać do aktywności i zdrowia. Nie szukajcie wymówek tylko sposobów. Nie mówcie, że nie macie czasu tylko ruszać dupę!
💪🇵🇱
❤9
1 Jul 2026, 13:39 UTC138 views8 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @nacjozdrowiePhoto
Prawdziwy mężczyzna nie boi się różu 😎
Szczególnie jeśli jest to taki dojebany sernik z bezcukrową galaretką.
Nie będziemy podawać przepisu, domyśl się!
⛱️🏝️🫶❤️💪🏳️🌈
❤8
1 Jul 2026, 05:02 UTC165 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
W zeszły piątek wybraliśmy się na wykład w Warszawie organizowany przez Stowarzyszenie na rzecz tradycji i kultury "Niklot" na temat przyczyn upadku I-szej Rzeczypospolitej w świetle "Dziejów bez dziejów" Jana Stachniuka. Jak zwykle temat został szczegółowo omówiony a na koniec każdy z obecnych mógł zadać pytanie. Na spotkaniu zostały przybliżone wydarzenia z wieku XII oraz XIII i jak przebiegały te przykre momenty z…
custom 54609033546726229677❤2🫡2
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @SzczurzaAwangarda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.