Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Психолог Светлана Матвеева

Channel

Психолог Светлана Матвеева

@SvetlayaMV

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Polls · Handles named that no longer answer · Cite this entry

272subscribers

-8 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001992886131
TypeChannel
Username@SvetlayaMV
CreatedBetween 1 October 2023 and 30 April 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live31 August 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 31 August 2026
On Telegramt.me/SvetlayaMV

Growth

2722802767 August 2026 — 280 subscribers8 August 2026 — 280 subscribers16 August 2026 — 277 subscribers24 August 2026 — 275 subscribers31 August 2026 — 272 subscribers7 August 202631 August 2026
5 measurements spanning 23 days, net -8. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 271–281 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
31 Aug 2026, 05:06272-3
24 Aug 2026, 07:09275-2
16 Aug 2026, 06:46277-3
8 Aug 2026, 08:33280no change
7 Aug 2026, 17:12280first reading

Engagement

20 posts held, back to 9 September 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 October 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

6,692 reactions across 20 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 33.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍2,25133.6%
😍88613.2%
🍓75911.3%
🤗67310.1%
🤔5277.88%
💯3024.51%
💘2994.47%
💋2864.27%
😁1842.75%
🤩1762.63%
🤓1011.51%
🤝801.20%
🆒711.06%
😘550.822%
😇420.628%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 6,692 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 9 September 2025 to 8 October 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
3
across the posts below
Posts paid on
3
of 20 we hold a reading for · 15%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @SvetlayaMV. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 9 September 2025 to 8 October 2025. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

8 Oct 2025, 10:02 UTC860 views308 reactionsread 8 August 2026

🔈Сегодня завершающий пост нашего опроса: Прокрастинация: лень или тревога? Приветствую вас, мои дорогие подписчики! Сегодня поговорим о прокрастинации — привычке откладывать важные дела на потом. Часто мы думаем, что причина в обычной лени, но зачастую дело гораздо глубже: за нежеланием приступить к задаче скрывается тревога. Почему возникает тревога? Причины тревоги могут быть разными: - Страх неудачи ("Что, ес

👍106🤗83🤔66💘33🍓8😍7🤩5

2 Oct 2025, 05:59 UTC776 views379 reactionsread 8 August 2026

🔈Танцуй свои страхи, выражай свою ярость: Освободись от эмоционального груза! Чувствуешь ком в горле, который не можешь проглотить? Накопилось столько всего, что словами не выразить? Эмоции рвутся наружу, но ты держишь их в себе? Пора дать волю чувствам! Это не значит сорваться на близких или топить боль в вине. Есть способ экологичнее и эффективнее - через движение! Мини-практика "Выгрузи мысли и эмоции через т

👍144😍109😁73🤔28🍓19🤩6

1 Oct 2025, 09:59 UTC446 views208 reactionsread 8 August 2026

🔈Самооценка и влияние на продуктивность: взгляд психолога и коуча Привет, друзья! Сегодня продолжаем тандем мнений двух экспертов: психолога Светланы и коуча по тайм-менеджменту Екатерины. Разберем - как самооценка влияет на продуктивность. 🔈Слово психологу Светлане: Самоценность – это глубинное знание о том, что человек достоин любви и уважения, по праву рождения. Это та внутренняя опора, которую важно найти

👍74🍓54😍43💋10🤝10😁9🤔8

1 Oct 2025, 05:59 UTC291 views192 reactionsread 8 August 2026

🔈Я боялась быть "белой вороной", поэтому тонула в чужих сплетнях… "На одной из сессий мы работали с клиенткой, которая годами ставила чужие интересы выше своих. Для неё "нет" звучало как приговор: скандал, вина, отвержение… И вот, представьте: впервые за 10 лет она нашла в себе силы сказать "нет". Раньше, чтобы не "отбиваться от коллектива", она молча тонула в потоке офисных сплетен, переживая за то, "а что подумаю

👍72😍44💯43😁19🤝14

30 Sept 2025, 06:00 UTC357 views364 reactionsread 8 August 2026

🔈Когда тревога душит: SOS от твоей собственной психики Сегодня хочу поговорить с вами об очень распространенном, но часто непонятом чувстве — тревоге. "Тревога — это сигнал SOS", - как точно подмечено! Но как часто мы воспринимаем этот сигнал как врага, как личного демона, которого нужно немедленно заглушить? Давайте посмотрим на это с другой стороны. Представьте себе ситуацию: вы чувствуете, что что-то не так, на

🍓110😍107👍98💘28💯12😁9

29 Sept 2025, 06:04 UTC374 views364 reactionsread 8 August 2026

🔈"Снова понедельник… и снова эта безысходность" Привет! Вот и закончились выходные, и наступил понедельник. ▪️ Опять будильник, работа, рутина… А внутри – пустота. Знакомо? Бывало так, что раньше любимое хобби приносило радость, а сейчас всё обесценилось? Ты смотришь на книгу, кисть, спортзал и думаешь: "Ну и зачем это всё". Это не про лень. Это про выгорание. И часто его корень — тревога, которая высасывает силы

🍓123👍114🤔76😍28💋16😇4💯3

24 Sept 2025, 09:59 UTC532 views422 reactions1 Starread 8 August 2026

"Как планировать, если всё бесит и нет сил?" Рассказывает Екатерина Сегодня поговорим о наболевшем – планировании. Слово звучит как приговор, когда сил нет и присутствует раздражение. Планирование – это не только списки дел и расписания. Это контроль, уверенность и забота о себе. Как быть, если само слово "план" вызывает внутренний бунт? Прежде чем составлять графики, ответьте себе на вопросы: Что важно сделать?

👍159🤗108💘67😍33🤔17💋15🤝11😁10

23 Sept 2025, 05:59 UTC530 views389 reactionsread 8 August 2026

🔈Если бы тревога умела говорить… Что бы она тебе сказала? Представь на минутку, что тревога – это не просто неприятное чувство, а живой человек, стоящий прямо перед тобой. Какой голос у него? Какие слова он шепчет тебе на ухо? Попробуй прислушаться… возможно, ты услышишь: ▪️ “Ты должна стараться изо всех сил! Иначе ничего не получится!” ▪️ “Ты точно не справишься с этим. Зачем вообще начинать?” ▪️ “Осторожно! А

👍130🤗104💯90😍39💋8🤔7🤝5🆒5

22 Sept 2025, 05:59 UTC545 views411 reactionsread 8 August 2026

🔈"А вдруг я не готова?" - Знакомо? Как часто мы говорим себе: "Вот сначала разберусь с этим, соберусь с мыслями, станет полегче, и тогда уже…" и тогда уже обратимся за помощью. Кажется, нужно подготовиться, "созреть" для психолога. Но давайте будем честны: если бы мы могли справиться со всем в одиночку, мы бы уже это сделали. Именно поэтому ты сейчас здесь, возможно, чувствуя смутную тревогу или потребность в под

👍130🤩112😍94💋39🤗11💯9🍓8🤔6

19 Sept 2025, 06:00 UTC570 views397 reactionsread 8 August 2026

🔈"А можно ли вообще избавиться от тревоги?" – этот вопрос мне задают очень часто. И я понимаю это желание – вырваться из замкнутого круга, перестать быть заложником собственных переживаний. Хочу сказать сразу: да, можно! Но это не волшебство, которое произойдет по щелчку пальцев. Это путь, требующий времени и осознанности. Путь, который вы пройдете вместе с психологом, создавая свой собственный план действий. За ме

👍137🍓96💋77🤝26💯14😍12🤩11💘8

18 Sept 2025, 06:10 UTC470 views257 reactionsread 8 August 2026

🔈Чувствуешь, что тонешь в море "надо"? Постоянные обязательства душат, и тревога растет с каждым днем? Пора остановиться и сказать "нет"! ▪️ Эксперимент для тебя: Выбери одно дело, которое ты обычно делаешь "из обязаловки". Скажи "нет" этому делу (или сделай его в другом формате, например, попроси о помощи). Прислушайся к своим ощущениям. Что ты чувствуешь? Облегчение? Вину? Раздражение? Этот маленький шаг мо

🤗72🤓66😘55👍38🍓10💯9😍6💘1

18 Sept 2025, 05:52 UTC296 views147 reactionsread 8 August 2026
Poll

Опрос

  1. Тема 1: "Прокрастинация: лень или тревога?"28%
  2. Тема 2: "Как начать планировать, если всё бесит и нет сил?"42%
  3. Тема 3: "Самооценка и её влияние на продуктивность."36%

The shares total 106%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

👍75😇38💋34

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @SvetlayaMV. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

18 Sept 2025, 05:52 UTCFinal Results116 voters

Опрос

  1. Тема 1: "Прокрастинация: лень или тревога?"28%
  2. Тема 2: "Как начать планировать, если всё бесит и нет сил?"42%
  3. Тема 3: "Самооценка и её влияние на продуктивность."36%

The shares total 106%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 9 September 2025 to 8 October 2025. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 31 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психолог Светлана Матвеева” (@SvetlayaMV), 272 subscribers as measured 31 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/SvetlayaMV.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.