6 Mar 2026, 12:11 UTC245 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Где брать силы на учёбу: 6 научно обоснованных методов ⚡️
Привет, студенты!
Чувствуете, что энергии не хватает? Собрали проверенные наукой способы восстановить ресурс и учиться эффективнее.
1️⃣ Нормализуйте сон 😴
Спите 7–9 часов в сутки и придерживайтесь графика (ложитесь и вставайте в одно время). Исследования показывают: недостаток сна снижает концентрацию на 20–30 % и ухудшает запоминание информации.
2️⃣ Исполь…
👍4
20 Feb 2026, 09:32 UTC267 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔥 Впервые участвуем в проекте Академии цифровых технологий #НЕСЛОЖНО 🔥
В этом году мы присоединились к региональному профориентационному конкурсу Академии технического творчества и цифровых технологий. Суть проекта — школьники выполняют реальные задачи работодателей и получают практический опыт работы с бизнес-кейсами. ⚡️
Состоялся хакатон, в рамках которого пять команд старшеклассников представили решения по кейсу…
🔥3👍1
15 Jan 2026, 09:46 UTC364 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
5️⃣ шагов, чтобы не утонуть в дедлайнах 🔥
Семестр в разгаре, а задач — море? Вот краткий алгоритм, который поможет всё успеть без стресса⬇️⬇️⬇️
1️⃣ Соберите дедлайны
– Выпишите все задачи с точными сроками (в блокнот, календарь или приложение).
2️⃣ Оцените ресурсы
Для каждой задачи ответьте:
– сколько времени реально нужно?
– какие материалы/помощь потребуются?
3️⃣ Расставьте приоритеты
Используйте матрицу Эйзенх…
❤5
31 Dec 2025, 11:15 UTC337 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Поздравляем с наступающим 2026 годом! 🎄
Пусть этот год станет для тебя временем смелых идей, ярких побед и неожиданных возможностей. Мы верим: впереди — только самое интересное! ✨
Окружай себя теми, кто вдохновляет, не бойся ставить амбициозные цели и смело иди вперёд. А мы всегда поддержим и поможем на этом пути 😉
Отложи на время конспекты и дедлайны — сейчас самое время отдохнуть, набраться сил и встретить празд…
❤6
31 Dec 2025, 07:03 UTC281 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔥 Итоги 2025: чем гордимся вместе с вами! 🔥
Друзья, подводим краткие итоги насыщенного года. Спасибо, что были с нами! 💪
За 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ год МЫ:
➡️ приняли на практики 236 человек, из них 110 остались на стажировки
➡️ участвовали в ярмарках вакансий ведущих вузов и ссузов
➡️ проводили экскурсии на стройплощадках для профильных факультетов
…
🔥5
29 Dec 2025, 09:40 UTC237 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мини‑тест ⬇️ Ответь на 4 вопроса (выбирай только один вариант):
Как ты начинаешь подготовку к экзамену?
1️⃣ За неделю (с планом)
2️⃣ За ночь (в авральном режиме)
Любимый способ конс…
👍1🔥1
26 Dec 2025, 11:24 UTC265 views8 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤8
26 Dec 2025, 11:24 UTC264 viewsread 8 August 2026 Что вы посоветуете студенту?
26 Dec 2025, 11:24 UTC243 views9 reactionsread 8 August 2026 Ставьте реакции, если ответы Анастасии были полезны ❤️
🔥5❤3👍1
26 Dec 2025, 11:24 UTC221 views11 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤11
26 Dec 2025, 11:24 UTC224 views9 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤9
26 Dec 2025, 11:24 UTC267 views9 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤9
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @StudentGlavstroy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.