15 Mar 2026, 07:04 UTC91 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
А в Мелитополе на улице уже + 17 градусов. Наш спортзал тренируется перед большими стартами! Совсем скоро там старшая группа вместе с младшими устраивают спортивный праздник на улице!
Будут эстафеты, прыжки по кочкам, бег с препятствиями. Командное слаживание — это только половина задачи. Еще нужно дать детям почувствовать ответственность друг за друга, поднять настроение и дать веру в победу! Наставники у ребят в ц…
👍3❤1💯1
13 Mar 2026, 07:04 UTC91 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Трехлетний ребенок МОЖЕТ!💯
Это только кажется, что ваш прекрасный пухленький малыш еще слишком мал для большого спорта и больших достижений! Ему еще расти и расти до своей первой серьезной тренировки.
На самом деле, это вообще не так! Все зависит от таланта тренера!
Вот вам видео с тренировки 3-х летней Василисы Ермаковой, нашей любимицы и красавицы. Сейчас ей 12 лет, и она умеет делать на сноуборде такие трюки, ко…
❤4🔥2👍1💯1
12 Mar 2026, 07:04 UTC81 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
‼️❤️🏂Наша гордость! Наша радость!
Красивый и добрый мальчишка, Никитин Влад. Кажется, что вот только вчера был первый раз с нами на сборах в Москве. Кажется, что только позавчера на вейке преодолевал свою боязнь воды. Вроде бы совсем недавно пробовал свою первую жесткую доску, гонял с младшим составом сборной Петербурга после тренировки на катке... .
Кажется, что все это было совсем недавно...
🥇А ВЧЕРА ВЛАД ЗАВОЕВАЛ…
❤5🔥2👍1💯1
11 Mar 2026, 07:04 UTC68 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сильные ноги создать проще. Люди ходят и бегают от рождения до самой смерти. Даже если медленно и недалеко, но нижние конечности продолжают толкать тело на «подвиги» Ноги работают. Поэтому им досталось от небесного создателя, от природы и эволюции столько мышц, кровеносных сосудов и силы. Ноги несут.
А вот создавать сильные руки нужно самим! Отжиматься всегда труднее, чем приседать. И дети ужас как не любят отжимать…
❤3
10 Mar 2026, 07:04 UTC64 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
И снова про ГТО!
Если кому-то не особо заходит название комплекса ГТО (Готов к труду и обороне), то вот вам другое название с тем же комплексом упражнений и примерно теми же нормативами — ОФП (Общая физическая подготовка).
Теоретически, в любой спортивной секции именно с этого должна начинаться тренировка — растяжка, пресс, приседания, подтягивания, отжимания, прыжки, бег. Есть свой норматив для всех возрастных групп…
❤3👍1💯1
9 Mar 2026, 07:04 UTC73 views7 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
‼️ВНИМАНИЕ! ПЕТЕРБУРЖЦЫ
ВСЕМ, кто дружит с лыжами и сноубордом!!!
Джиб-спот на Крестовском острове закрывается через ДВЕ НЕДЕЛИ!‼️
☝️ПОЭТОМУ!!!
Федерация сноуборда Санкт-Петербурга запускает ВИДЕОБАТТЛ на споте
📅 7-20 марта
🏆 Призовой фонд - 30 000 ₽
Как участвовать:
1️⃣ Сними ролик на споте длительностью до 40 секунд
2️⃣ Выложи видео в любую соцсеть. Исчезающие форматы (сторис, статусы и т. п.) не учитываются
…
🔥4❤1👍1💯1
8 Mar 2026, 07:04 UTC67 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Наши девочки поднимаются на Эверест, гоняют на байках, выполняют на сноубордах, скейтах, гидроциклах такие трюки, от которых дух захватывает!🚀🏂🥇
Наши девочки умеют так много! Если совсем припрет, они и на танке научатся, и на самолете, и на верблюде или собачьей упряжке. Причем, научатся быстро, работу выполнят качественно и в срок! Проверено многократно!
❤️🌺💯Но при этом они остаются нашим сердцем! Они - тепло мате…
❤3💯1🤩1
7 Mar 2026, 07:04 UTC68 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Обязательно досмотрите это видео до конца! Там такой прыжок!
Если кому и можно позавидовать зимой, так это сноубордистам! Они на драйве, у них красоты пейзажа, движуха, компания единомышленников!
Но и работают дети ради такого драйва по-взрослому! Сноубордисты в кроссе набирают скорость в среднем 70-90 км/ч. Это как на машине ехать, только без машины. И чтобы полет оставался вдохновением, а не травмой, нужно исключит…
❤1👍1💯1🔥1
6 Mar 2026, 07:04 UTC66 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Чем заняться вечером в пятницу с детьми, если нет возможности выйти из дома. Почему нет возможности? Ну мало ли — непогода, простуда, просто лень... . Главное, что семья рядом и всем интересно!
❤1👍1💯1🔥1
5 Mar 2026, 07:04 UTC74 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
А бывает ли весенний авитаминоз у спортивных детей? Вроде бы они на свежем воздухе, у них обмен веществ, насыщение клеток крови кислородом... .
ДА! У спортивных детей дефицит витаминов весной бывает и еще как! Именно потому, что метаболизм у них ускоренный, энергии они тратят больше, соответственно и расход запасов организма у них интенсивнее. И если какого-то соединения в организме дефицит, он скажется на ребенке г…
❤2💯1🔥1
4 Mar 2026, 07:03 UTC56 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
Эй, у кого там зима еще и не думала заканчиваться? У кого март — это вообще не повод переобуваться?
Традиционно горнолыжный сезон длится до апреля, если курорт не круглогодичный. И вот вам на этот случай УРОК ОТ ВАСИЛИСЫ!
Поверьте, у этой 12-летней девочки есть чему поучиться! Она не только лучшая в стране в своей возрастной категории. Она еще и 11-кратная рекордсменка Мира, и 14-кратная рекордсменка России!
Гоу на с…
❤7👍2💯1🙏1
3 Mar 2026, 07:04 UTC86 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
А наш спортзал в Мелитополе продолжает как магнитом притягивать детей! Наставники центра «Пульсар» - это суперпроводники добра! Рядом с такими взрослыми дети учатся улыбаться легко и искренне, без опаски, без тревоги и ограничений. Такие взрослые больше всего нужны детям в зоне военных конфликтов, там, где беда уже успела посмотреть детям в глаза. И каждое детское признание в любви своему наставнику и тренеру — это м…
❤5💯3👍1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @SportikCity. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.