16 Feb 2026, 12:14 UTC116 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Курага это не только потому что вкусно с кашей залетает, это один из самых богатых калием продуктов.
Зачем? Да чтобы не узнать, что такое эналаприл раньше времени от терапевта или другого какого врача.
Мотору нашему всегда нужна будет забота, так вот мнение такого, что 4 грамма калия станут отличным вариантом профилактики, набирать которые лучше всего из продуктов разумеется.
Кстати, спортсмены за ночь теряют окол…
❤2👏2🔥2
11 Feb 2026, 06:20 UTC120 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1🤣1
8 Feb 2026, 17:31 UTC123 views9 reactionsread 9 August 2026 Video
❗️❗️❗️Амплитуда решает, полная амплитуда в выигрыше как в случае развития силы, так и в случае сохранения здоровья вашего суставо-связочного аппарата.
❗️❗️❗️Тренировки с полной амплитудой гарантируют, что сустав будет двигаться в полной амплитуде без каких либо ограничений, а это в свою очередь дает возможность для питания хрящевой ткани, для укрепления связок и сухожилий, для улучшения подвижности суставов, для про…
❤7👍1🔥1
22 Jan 2026, 09:36 UTC152 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Календарь на групповой этап сезона 2026
🔥3🏆1
11 Jan 2026, 20:45 UTC189 viewsread 9 August 2026 Photo
Для тех кто переживает за Евгеньйо и его колено, потому что мы покой обменяли на нагрузку
Кстати уже на 140 осиляет, как нибудь засниму
11 Jan 2026, 20:40 UTC148 views2 reactionsread 9 August 2026 Video
Х времени назад мой подопечный словил рецидив, собственная связка колена вновь пострадала, но ни то чтобы в баскетболе это редкость 🙃
Так вот, с коленом как видите, все уже почти прекрасно, есть вопросы к паттерну латерального торможения и торможения в целом, но я обязательно смогу пофиксить и это тоже 👌
Но я сделал одно очень важное открытие, нет, я знал это и ранее, но отчасти забыл или отодвинул это в ящик стола…
🔥2
7 Jan 2026, 20:04 UTC170 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Как же неожиданно (в рамках качалки разве что), если я скажу, что неповоротливый полуфабрикат не может быть атлетом глобально 🙃
Что это значит? Я говорю о всестороннем развитии физических навыков, ведь штангу трогает и легкоатлет, и игровик, и пловец 🫣
Вот только обратно стрелочка не поворачивается, что указывает на отсутствие гармонии в развитии. Стремитесь быть универсальными 🤝
🔥6
3 Jun 2025, 12:04 UTC267 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🤣10
21 Mar 2025, 21:03 UTC429 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сколько можно защищать омегу и пытаться убедить остальных, что полезнее только чистый воздух в деревне?
Вот ещё материал, почему лучше не тратить свои шекели
https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/CIRCULATIONAHA.121.055654
В кратце, если переводчик не ваш выбор: прием 1 грамма добавки вызывал аритмию чаще 😀
Все еще хочешь защищать сердце этим?
🔥3🤓1😎1
13 Mar 2025, 19:57 UTC290 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🍌2👍2🔥2🤡1
13 Mar 2025, 19:57 UTC230 viewsread 9 August 2026 Дали жизни ногам
13 Mar 2025, 19:57 UTC253 views10 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @bogdananeloveVideo
Сегодня пыхтела, старалась 😮💨🤝🏼
Через не хочу, через не могу, сначала поною, но потом все равно делаю 😂🤭🙇🏻♀️
🔥5❤2💯2👍1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @SorokinCoach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.