The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 5 months. If it remains inactive in the next 10 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner.

Channel
Soglom Hayot
@Soglam_Hayot
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
22subscribers
-1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001466007365 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Soglam_Hayot |
| Created | 8 March 2020 — measured — cross-checked against a third-party dataset (TGDataset) |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 22 August 2026 |
| On Telegram | t.me/Soglam_Hayot |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 09:15 | 22 | -1 |
| 11 Aug 2026, 11:47 | 23 | no change |
| 6 Aug 2026, 16:29 | 23 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 18 August 2020 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 January 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 30s
- Average length
- 30s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 5 months. If it remains inactive in the next 17 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner.
#Тезкор #Расман ❗️Ўзбекистонда Рамазон ойининг бошланиши 2 апрелга тўғри келади. Бу хақида Ўзбекистон мусулмонлар идораси расман эълон қилди. 2 апрел, Шанба куни Рамазоннинг биринчи куни бўлади ва барчамиз сахарлик қилиб, рўза тутамиз. Рамазон муборак қадрдонлар!! Бу хушхабарни барча дўстларигизга биринчилардан бўлиб етказинг.👇 •┈•┈•┈•┈•❁✿❁•┈•┈•┈•┈• ☝️ДЎСТЛАРИНГИЗГА ҲАМ УЛАШИНГ!!! ⬇️Линкни босиб каналга обун…
FERULA ASSA-FOETİDA+ Таблеткаси. TibbioTibomed 💊Таблетка таркибидаги табиий компонентлар вирусга қарши самарали бўлиб, 😷 ♻️бактерицид, антигельминт ( гижжа, паразит), антисептик ва адаптоген хусусиятларга эга бўлган препаратдир.🦠 Яллиғланишга қарши ва спазмолитик таъсирга эга.🍃 🌱қуйидаги касалликлар учун қўлланилади: 👇 ❗️Томир тортиши, ❗️ўпка сили, ❗️ўлат, захм, ❗️кўк йўтал, бронхит, ❗️қандли диабет, ❗️склероз (п…
Олма сиркаси - шифобахш хазина Соғлом овқатланишни ташкил этиш бўйича Британия мутахассислари олма сиркасини мунтазам истеъмол қилиш инфаркт ва инсульт каби оғир касалликларга чалиниш хавфини сезиларли равишда пасайтиришини аниқлашди. Бирмингемдаги Астон университети олимлари 30 мл олма сиркасини бир стакан (200 мл) сувда аралаштириб, овқатланишдан олдин мунтазам ичиб боришни тавсия этишмоқда. Бу йўл билан қондаг…
ҚАНДЛИ ДИАБЕТНИ ШИРИНЛИК БИЛАН ЕНГАМИЗ. “ИНУЛОТИБ” 5 октября 2018 от Zaytunmedtib Савдо номи: “ИНУЛОТИБ” сиропи Хусусияти: ✅Инулин табиий ўсимлик полисахариди бўлиб, ошқозон ости бези фаолиятини рағбатлантиради, моддалар алмашинуви ва овқат хазм қилиш системасини стимуллайди. Стевия таркибидаги гликозидлар манбааси ўз ширинлиги бўйича сахарозадан юзлаб марта устун бўлиб, калориялиги деярли нолга тенгдир. ✅Ушбу махсул…
#Биласизми Кофе тарихи Бугунги кунда кўпчилик севиб истеъмол қиладиган кофе ичимлиги биринчи марта мусулмонлар томонидан 9-асрда ҳозирги Яман ҳудудида тайёрланган. Дастлаб ушбу ичимлик турини сўфийлар зикр, вирд ва таҳажжуд каби амалларни бажариш олдидан тетиклашиб олиш мақсадида ичганлар. Кейинчалик кофе бир гуруҳ толиби илмлар томонидан Мисрга олиб келинган. Шу тариқа кофе турли ҳудудларга тарқала бошлаган. Жумлада…
#СОТУВДА 🍯ZANJABIL SHIFO🍯 ﷽ . وَيُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْسًا كَانَ مِزَاجُهَا زَنْجَبِيلًا Ва улар у ерда аралашмаси занжабил бўлган қадаҳдан суғорилар. (Инсон сураси 17-оят) Асал билан занжабил қоришган ҳолда танага осонроқ сингади. Шу боис унинг таъсири тез ва яхши бўлади. ✅ Маҳсулот тана ва миядаги тромбларни очиб, баданни қиздиради ва қувватлантиради. ✅ Серуйқуликни камайтиради. ✅ Тумов ва …
#саломатлик ЁНҒОҚ ДАРАХТИ ҲАММАСИ БЎҚОҚҚА ДАВО 1 ой давомида ҳар куни янги чиқа бошлаган ёнғоқлардан 3-4 дона, нўхот катталигидагидан эса кунига 2 дона ейилади. Ёнғоқ дарахтининг янги барглари қуритилади ва чой қилиб дамланиб, қишда кунига 1/2 1-2 стакан ичилади. Ёнғоқнинг ички қисмидаги пардалари олиниб очиқ чой рангига киргунча қайнатилади. Бу чойдан кунига бир стакан ичилади. Бу чой ва ёнғоқ баргидан дамланган ч…
ПАШША ОВҚАТГА БОТИРИЛАДИМИ? Саломатлик билан боғлиқ баъзи ҳадиси шарифлардаги тавсиялар баъзи кишилар учун антиқа, эскирган ёки ғалати туюлиши мумкин. Имом Бухорий нақл қиладиларки: "Овқат тўла идишга бир пашша тушса, у пашшани тўлалигича идишнинг ичига ботириб олгандан сўнг ундан фойдаланишингиз мумкин". Бу тавсия ғалати кўриниши мумкин. Ҳолбуки Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васалламнинг барча ҳадислари илоҳий асо…
Анжирнинг барги, меваси, шарбати – бари даво Саломатлик рецептлари Йўталга қарши. Анжирнинг қуритилган мевасидан 4 тасига бир стакан сут қуйиб, қайнатиб олинг ва 30 дақиқа давомида тиндириб қўйинг. Сўнг блендерда анжирли сутни аталаб олинг ҳамда 3 қисмга бўлиб, кун давомида 3 мартадан ичинг. Томоқ йўлларини юмшатувчи, йўтални бартараф этувчи ушбу табиий воситани болаларга берсангиз ҳам бўлади. Сурункали қабзиятд…
ДОИМО ЯХШИ ГУМОНДА БЎЛИНГ Бир аёл деди: «Худо хоҳласа, мен албатта солиҳ инсонга турмушга чиқаман! У билан бахтли ҳаёт кечираман». Айтгани бўлди. Деди: «Мен университетда ўқишга қабул қилинишимга ишонаман ва шунга интиламан! Ўзим истаган мутахассисликга кираман!». Айтгани бўлди. Унга дедилар: «Етар шунча туққанинг! Болалар чарчатишдан бошқасига ярашмайди». Деди: «Аллоҳ ёрдам беради. Фарзандаларим қобил, кўзимнинг …
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Soglam_Hayot. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Soglom Hayot” (@Soglam_Hayot), 22 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Soglam_Hayot.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.