Знания, инструменты, интервенции-у нас это общее. Никто не пропускает, никто не сомневается. Потому что родители не просто слушают, они видят. Видят, сколько сил уходит на то, чтобы сегодня я могла уверенно сказать: Это вам поможет. Их здоровье не эксперимент. Это результат моего пути. И они это ценят.

Channel
Гармоничный образ жизни с Юлией Собко🍀
@SobNutrFarm
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
135subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002155736562 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @SobNutrFarm |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/SobNutrFarm |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 21:57 | 135 | -2 |
| 15 Aug 2026, 18:34 | 137 | -1 |
| 8 Aug 2026, 23:01 | 138 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:08 | 138 | first reading |
Engagement
18 posts held, back to 9 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 5.19%
- avg views ÷ 135 subscribers
- Avg views / post
- 7.0
- 1 post measured
- Reaction rate
- —
- this channel exposes no reaction counts
- Posts in window
- 1
- of 18 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 8 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 18 (9 May 2026 – 8 August 2026) |
| Views total | 7 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 23:01 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Video runtime
- 4m 20s
- Average length
- 1m 05s
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
46 reactions across 17 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 52.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 24 | 52.2% | |
| 🔥 | 12 | 26.1% | |
| 👍 | 2 | 4.35% | |
| 👏 | 2 | 4.35% | |
| 🤝 | 2 | 4.35% | |
| 👌 | 1 | 2.17% | |
| 🗿 | 1 | 2.17% | |
| 🙏 | 1 | 2.17% | |
| 🥰 | 1 | 2.17% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 46reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 9 May 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
УРА, НОВОЕ ОБУЧЕНИЕ Друзья, с Вами радостью! Я накопила и оплатила углублённое обучение по женскому здоровью в УОМ. Пройду полный цикл от базовой физиологии до менопаузальной поддержки. Обратите внимание на состав лекторов- это лучшие умы: 🔹 Профессора СЗГМУ им. И.И. Мечникова и МГУ 🔹Доценты РИМУ им. Н.И. Пирогова 🔹Практикующие врачи превентивной медицины, клинические психологи, генетики и нутрициологи. В рамках к…
❤2
Доброе утро☀ Как и обещала покажу результаты своих близких людей, которые мне доверились. Это работа моей коллеги. Повышенный билирубин был около 2х лет. Назначенный Хофитол шëл мимо и не помогал. Что помогло? ✅Выстроенное питание (было сложно, много сопротивлений, отговорок, оправданий. Однако качество еды было на высшем уровне, в основном домашнее и большое разнообразие продуктов) ✅Налаженный питьевой режим. О…
❤1👍1🔥1
Знаете, есть такая шутка: Учась в меде, я никогда не пойду к своим одногруппникам, потому что я знаю, как они учились. А ко мне приходят на консультации мои одноклассники, была коллега из аптеки (кстати, с ней мы добились крутого результата по желчеоттоку), а ещё было 2 девушки из потока УОМ (у одной из них был потрясающий результат). Вот сегодня отдала рекомендации однокласснице, она расписала их себе на листке …
❤1🙏1
ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА И ЛЕТО Как сохранить энергию, гормональный баланс и не набрать вес? 📅 Четверг 🕗12:00 МСК Спикер: Ольга Николаевна Соловьёва Врач интегративной медицины с многолетним опытом работы, руководитель проекта «Здоровье без химии» Лето — время энергии, путешествий и лёгкости. Но почему именно летом многие женщины сталкиваются с: ❌ слабостью и сонливостью; ❌ отёками; ❌ выпадением волос; ❌ набором веса;…
❤3🔥1
Сегодня День медицинского работника! Поздравляю всех причастных! Я- нутрициолог, и для меня врачи- это настоящие партнёры в деле сохранения здоровья. Работая вместе, мы можем добиваться прекрасных результатов: комплексный подход, где медицина встречается с грамотным питанием- это то, что даёт людям долголетие и качество жизни. Особенно хочу поздравить свою маму. Для неё медицина стала делом жизни уже на 30 лет, и я…
❤2🥰1
Я знаю, что меня смотрят врачи и медицинские работники. Поэтому сегодня пишу сложный пост на тему: Как я отношусь к препаратам Семавик и Тиррзета, как средствам для похудения. Я отношусь к этим препаратам отрицательно, и мое мнение основано на понимании их фармакологии. Это не волшебные таблетки, а серьезные лекарства с доказанными рисками. 1. Что это за препараты и для кого они созданы? Это синтетические аналоги…
👏2🔥2🗿1
Всем привет, мои друзья! В личные сообщения мне задали интересный вопрос (покажу его позже), и он породил в моей голове мысли: Вот приходит человек на сопровождение, он горит своей идеей изменить образ жизни, готов внедрять новые продукты, пить витамины и заниматься спортом. Но организм, к сожалению, не работает по нашему сценарию. Он жил долгое время в дефицитах, недосыпах и стрессах. Конечно, если дать ему хорош…
🤝2❤1
Сегодня день России и это не просто дата. Это напоминание о том, что у нас есть чем гордиться. Не только природой и традициями, но и тем, что создаём. Так как я нахожусь в системе здравоохранения, хочу отметить то, что меня сейчас радует и вдохновляет. А это именно то, что медицина не стоит на месте и шаги её уверенные и меняющие закостенелую систему. ⚪Новая, современная медицина направлена на профилактику, предот…
❤2🔥1
Всем хороших выходных, друзья! Я решила в конце месяца делать отчёт, что же я успела, потому что жизнь у меня бурная, порой месяц как за неделю. Фиксирую начало месяца и демонстрирую, что я жертва маркетинга и при выборе духов на это лето просто доверилась комментарию девушки, которая написала, что муж её нюхает даже ночью. Знаете, я поверила. Реально запах крутой, не прогадала. Вот так мы с лëгкостью доверяем, ч…
❤2
📌Сегодня хочу разобрать на примере Омеги-3, почему не нужно недооценивать эффективность БАД. Когда отжимают рыбный жир, он получается в виде триглицеридов. 👨🔬Учёные решили повысить эффективность триглицеридов: добавили к рыбному жиру этиловый эфир. Отщепился глицерин и присоединился этиловый спирт. В итоге получился этиловый эфир полиненасыщенных жирных кислот. Его взяли и зарегистрировали как лекарственное средст…
❤3
С днём защиты детей, друзья! Для всех, кому это нужно, приглашаю на эфир с экспертами⤵️ Почему дети болеют бесконечно и как это остановить? Аллергия, аденоиды, бесконечные больничные, плохая успеваемость, усталость и апатия? ❌Давайте разбираться с причинами, а не со следствием. 🔥 В ПРЯМОМ ЭФИРЕ три эксперта, которые видят детское здоровье целиком- без химии, без страшилок и «волшебных таблеток». 1️⃣ Мария Карам…
🔥3
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @SobNutrFarm. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Гармоничный образ жизни с Юлией Собко🍀” (@SobNutrFarm), 135 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/SobNutrFarm.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.