5 Mar 2026, 11:58 UTC33 viewsread 11 August 2026
Почему после ретатрутида вес часто не возвращается Ретатрутид vs Оземпик — разница, о которой мало кто знает Два новых разбора добавлены на нашем новом канале; https://t.me/kotliarov
Channel
SlimTeamBest
@SlimTeamBest1
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
23subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1003036744337 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @SlimTeamBest1 |
| Description | Биохакинг. Пептиды. Красота и Здоровье для всех! +7(953)115-61-06 |
| Created | Between 1 August 2025 and 31 October 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/SlimTeamBest1 |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Aug 2026, 12:02 | 23 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:12 | 23 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 18 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 42
- Links
- 8
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 11 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Reaction mix
39 reactions across 8 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 25.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 10 | 25.6% | |
| 👍 | 7 | 17.9% | |
| 🔥 | 6 | 15.4% | |
| 🤝 | 6 | 15.4% | |
| 💯 | 4 | 10.3% | |
| 🥰 | 3 | 7.69% | |
| 🏆 | 2 | 5.13% | |
| 💋 | 1 | 2.56% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 39reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 18 December 2025 to 5 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
4 Mar 2026, 20:10 UTC36 viewsread 11 August 2026
Выше ⬆️ моя текущая форма при весе 100 кг. Это результат 5-месячного эксперимента. Что получилось на практике: Продолжение в нашем новом канале; https://t.me/kotliarov/60
3 Mar 2026, 15:36 UTC23 viewsread 11 August 2026
🧬 КАКОЙ КОЛЛАГЕН ВЫБРАТЬ И КАК ЕГО УСИЛИТЬ? Большинство покупают коллаген “для кожи и суставов” Но не понимают какой именно нужен и с чем его сочетать, чтобы он реально работал. Разбираем 👇 Продолжение на нашем новом канале; @kotliarov Ссылка на публикацию и большая крутая 😎 тема в последующих постах! Заходи, будет познавательно и интересно 🤨 https://t.me/kotliarov/39
3 Mar 2026, 07:06 UTCviews —
SlimTeamBest pinned «ВАЖНО. Новый этап проекта Когда мы запускали этот канал, задача была простая — разобраться в теме, протестировать подходы, собрать первые результаты. За это время многое изменилось. Появилась система. Появилось понимание, как выстраивать форму 35+. Появились…»
3 Mar 2026, 07:06 UTC23 views4 reactionsread 11 August 2026
ВАЖНО. Новый этап проекта Когда мы запускали этот канал, задача была простая — разобраться в теме, протестировать подходы, собрать первые результаты. За это время многое изменилось. Появилась система. Появилось понимание, как выстраивать форму 35+. Появились рабочие протоколы, схемы и структура. Поэтому я принял решение развивать основной проект в новом канале: 👉 https://t.me/kotliarov Почему так? Потому что н…
❤1👍1💋1🥰1
27 Feb 2026, 11:54 UTC27 views10 reactionsread 11 August 2026
Перед выходными делюсь простым лайфхаком для своих 🫶— для тех, кто в теме биохакинга, но не собирается уходить в монастырь 😉 ЗОЖ — это не про жёсткие запреты и страх бокала игристого🥂Это про осознанность и грамотную подготовку👌 Если намечается встреча с друзьями и немного алкоголя — лучше зайти в неё подготовленными. Перед застольем: ✔ Янтарная кислота — 1 г Поддержка цикла Кребса и митохондрий → ускорение утилиз…
💯4🔥2🤝2❤1🏆1
6 Feb 2026, 08:36 UTC47 views3 reactionsread 11 August 2026
☀️ Почему у 80% людей не работает ни похудение, ни прогресс в зале Ключевой фактор — дефицит витамина D Большинство ищут сложные решения: пептиды, жиросжигатели, схемы, лайфхаки. Но игнорируют базу, без которой всё остальное работает вполсилы. И это — витамин D. Причём это даже не совсем витамин. По сути — гормон, который управляет обменом веществ. ⸻ Что происходит при дефиците Если коротко — тело «тормозит».…
❤1🤝1🥰1
29 Jan 2026, 15:35 UTC46 views6 reactionsread 11 August 2026
🔥 Тирзепатид может замедлять рост опухолей — исследование Учёные из Мичигана сообщили, что популярный препарат от диабета 2 типа и для снижения веса тирзепатид способен не только помогать худеть, но и тормозить развитие опухолей. В экспериментах на мышах животные потеряли около 20% массы тела, а рост новообразований у них был в разы медленнее, чем в контрольной группе. Исследователи связывают эффект с потерей веса…
❤4🤝1🥰1
27 Jan 2026, 16:59 UTC32 views5 reactionsread 11 August 2026
Что было самым сложным в этот период? Честно? Потеря бюджета 😄 Вся одежда нижней части тела пришла в негодность. Она просто висит мешком. ▪️ бельё ▪️ джинсы ▪️ брюки ▪️ спортивные штаны Всё — на выброс или «на потом». ⸻ Реальность похудения, о которой редко говорят Когда вес реально уходит — 💸 начинаются новые расходы. А если живёшь в России, то: — хорошую одежду найти сложно — качественную — дорого — подходя…
🔥3❤1🤝1
27 Jan 2026, 16:32 UTC26 views5 reactionsread 11 August 2026
Что именно дало этот результат Не «везение». Не «генетика». Не «мотивация на эмоциях». А система. Вот из чего она состояла: ⸻ 1. Правильная цель Не «просто похудеть», а: — смена весовой категории — сохранение и рост силовых — подготовка к соревнованиям — долгосрочная стратегия до WRPF 2026 Цель → процесс → система → результат. ⸻ 2. Ретатрутид как инструмент, а не костыль Не как «волшебная кнопка», а как физи…
👍3🏆1🤝1
27 Jan 2026, 16:26 UTC29 viewsread 11 August 2026
Цель была задана заранее При моём весе я выступал в категории до 110 кг. 🎯 План был такой: — весной 2026 года перейти в категорию до 100 кг, — при этом увеличить силовые показатели, — а к декабрю 2026 войти в категорию до 90 кг и выступить на чемпионате мира WRPF 2026. ⸻ Реальность оказалась интереснее плана Первую цель я достиг значительно быстрее, чем рассчитывал. И это при том, что на этот период пришлись: — …
27 Jan 2026, 16:04 UTC25 views1 reactionsread 11 August 2026
Результаты. Реальный кейс Александр Коррекция и контроль веса | Мужчины База ▪️ Ретатрутид ▪️ 0,25 мг 1 раз в неделю Инструменты 1️⃣ Спортзал Пауэрлифтинг — 3 раза в неделю, 1–1,5 часа 2️⃣ Контроль питания Без крайностей и «режима страдания» 3️⃣ Режим Сон, восстановление, адекватная нагрузка ⸻ Реальный результат на сегодня ⚖️ 01.10.2025 — 110,5 кг ⚖️ 27.01.2026 — 99,5 кг ➖ –11 кг за 118 дней 📉 –9,95% от ис…
🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @SlimTeamBest1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“SlimTeamBest” (@SlimTeamBest1), 23 subscribers as measured 11 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/SlimTeamBest1.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.