Channel
@SkoraiNytriPomosh
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
261subscribers
-14 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002305612883 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @SkoraiNytriPomosh |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 October 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 12 October 2026 |
| On Telegram | t.me/SkoraiNytriPomosh |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Oct 2026, 16:44 | 261 | -2 |
| 2 Oct 2026, 04:21 | 263 | -2 |
| 9 Sept 2026, 08:18 | 265 | -2 |
| 30 Aug 2026, 09:33 | 267 | -4 |
| 23 Aug 2026, 18:16 | 271 | -5 |
| 16 Aug 2026, 02:06 | 276 | +1 |
| 8 Aug 2026, 08:46 | 275 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:47 | 275 | first reading |
17 posts held, back to 18 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 27 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
684 reactions across 17 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 34.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 233 | 34.1% | |
| 👍 | 188 | 27.5% | |
| 🔥 | 147 | 21.5% | |
| 🥰 | 29 | 4.24% | |
| 😱 | 23 | 3.36% | |
| 👏 | 18 | 2.63% | |
| 🙏 | 18 | 2.63% | |
| 💯 | 11 | 1.61% | |
| 🤯 | 11 | 1.61% | |
| 😇 | 3 | 0.439% | |
| 🤝 | 3 | 0.439% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 684 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 18 May 2026 to 27 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
💍 Кольцо не налезает, а любимые босоножки жмут. Откуда берутся летние отёки Жара +30. Сегодня ещё конечно не +30, но ожидается 😊 Вы встаете утром на весы, а там +1,5 кг. Лицо помятое, ноги гудят, кольцо впилось в палец. Первая мысль? «Всё, я разжирела» или «Надо срочно выпить мочегонное» (про это мы уже говорили, ни в коем случае!). Вторая мысль: «Надо меньше пить воды». И это главная ловушка летних отёков. Давай…
❤5👍2🔥2
🍒 Купила килограмм черешни, съела половину, а к вечеру живот как на пятом месяце беременности. Летом это самая частая жалоба. Казалось бы, мы едим сплошную пользу: витамины, антиоксиданты, вода. Почему же тогда кишечник устраивает нам такую громкую забастовку Дело в физиологии как обычно 😊. 1️⃣ Фруктозная бомба. Черешня, арбуз, персики это огромное количество фруктозы. Если съесть их натощак или (ещё хуже) вместо …
🔥18👍14🙏7❤2💯2
🥚 Одно яйцо спасло всё или кулинарный провал, который обернулся инсайтом Те, кто давно со мной, знают: я обожаю печь вафли. У меня в блоге уже, кажется, целая коллекция рецептов на все случаи жизни. Но вчера у меня случился кулинарный провал🙈 Праздник, отличное настроение, замешиваю тесто. Предвкушаю идеальный завтрак. Наливаю в вафельницу и… всё идет не так. Тесто безбожно прилипает. Я меняю насадки, не помогает…
🔥21❤18👍15🤝2😇1
🚑 Там ли я? О моем пути в медицину Сегодня мой профессиональный праздник - День медицинского работника. С самого утра в чатах летят открытки, но я больше люблю поздравления простыми словами. В них есть душа. Каждый год в этот день я задаю себе один и тот же вопрос: там ли я, моё ли это предназначение? И каждый раз отвечаю себе: да‼️ Хотя в медицину я попала почти случайно. В 16 лет я вообще не понимала, кем хочу…
❤13🔥8👍6
🍎 Вода с яблочным уксусом: пить или лучше добавить в салат Вчера мы обсуждали, что пить в жару, и в комментариях зашла речь про воду с яблочным уксусом. Это действительно популярная привычка. Кислинка отлично утоляет жажду, стимулирует пищеварение и даже помогает сгладить скачки сахара. Но как нутрициолог, я хочу предложить вам вариант ещё круче и безопаснее. Добавляйте натуральный уксус прямо в еду. Почему это ра…
👍5🔥5❤3
Топ-5 напитков, которые реально спасают в жару 💧 Продолжаем тему жары: что налить в стакан, чтобы телу стало легче В предыдущем посте мы разобрали, почему обычная вода в +30 не всегда справляется, а иногда даже может навредить, вымывая последние электролиты. Но что тогда пить? Делюсь своим личным топом: 1️⃣ Минеральная вода (лечебно-столовая) Идеальный выбор. Она солоноватая на вкус, потому что содержит тот самый…
👍19❤13👏12
🚑 «Голова кружится, тошнит, давление 160». Почему в жару просто воды недостаточно Жара стоит такая, что асфальт плавится. И вызовы на скорой сейчас идут как под копирку 👇 Приезжаешь - а там одна и та же картина. Головокружение. Слабость такая, что рукой не пошевелить. Тошнота. И давление бьёт рекорды, хотя человек вроде бы «просто перегрелся». Спрашиваю: «Воду пьёте?» Отвечают: «Конечно! Литрами глушу, обычную, х…
👍20❤18🔥14🙏2
Советы из интернета: почему «мне помогло» — это самый опасный аргумент в похудении Возвращаясь к истории про девушку, которая довела себя мочегонными до вызова скорой, был вот такой крик души в комментариях: 💬 «Сколько разной чуши на просторах интернета, но как можно пользоваться советами горе блогеров, не имеющих ничего общего с медициной, пичкать себя чем попало... Девочку жалко, так себе навредить». Девочку дейс…
👍20❤18🔥18
«Просто травяные чаи» для похудения: безопасная альтернатива или удар по кишечнику Вчера под историей про вызов скорой и 6 литров колы (да, звучит дико, но на скорой и не такое увидишь ) получила от вас отличный комментарий: «Я ни разу не пила мочегонные в таблетках (мне мама еще в юность рассказывала, что они вымывают полезные вещества), потому пару раз пила просто травяные чаи с таким эффектом...» Маме — огромное …
❤18🥰13😱7💯2
🚑 Случай со скорой: 6 литров колы, 12 таблеток мочегонного и мечта похудеть Сегодня хочу поделиться историей с недавнего дежурства. Приезжаю на вызов. Девушка, 23 года. Жалобы: сильная слабость, головная боль, пульсирующая боль. Начинаем разбираться. Выясняется, что накануне она выпила 6 литров «Кока-колы». А потом решила «согнать отёки» и выпила... 12 таблеток торасемида по 5 мг (это сильное мочегонное). На вопро…
❤16😱16🤯11👍3💯3🤝1
#пить_или_не_пить Магний‼️ вы точно пьёте правильную форму? Магний — один из самых популярных БАДов «от стресса, сна и судорог». Но он не волшебная таблетка. Он работает не потому, что «успокаивает всех», а потому что участвует в работе нервной системы, мышц и энергетического обмена. ❓ Вопрос не в том, пить или не пить магний вообще. Вопрос кому, в какой форме и в какой дозе Что доказано👇 1️⃣ Нервная система Маг…
❤16👍10🔥10💯2😇1
🏃♀️ Забег в лето Сегодня 1 июня. Первый день лета и День защиты детей. И знаете, хочется начать не с планов, не со списков и не с «надо срочно взять себя в руки». А с простого: пусть у каждого ребёнка рядом будет взрослый, с которым спокойно, который обнимает, слушает, не торопит взрослеть и не смеётся над мечтами. И пусть у каждой из нас внутри тоже останется эта девочка — которая радуется клубнике, солнцу, босы…
❤18🔥12👍9💯2😇1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @SkoraiNytriPomosh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“🩺 Скорая Нутри-Помощь💊” (@SkoraiNytriPomosh), 261 subscribers as measured 12 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/SkoraiNytriPomosh.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.