Channel
@SergeTrosnitskij
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,549subscribers
+124 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001832840704 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @SergeTrosnitskij |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 14 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/SergeTrosnitskij |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 17 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 16:39 | 1,549 | +40 |
| 14 Sept 2026, 22:19 | 1,509 | +9 |
| 11 Sept 2026, 01:18 | 1,500 | +24 |
| 5 Sept 2026, 23:18 | 1,476 | +24 |
| 2 Sept 2026, 03:52 | 1,452 | +7 |
| 30 Aug 2026, 00:34 | 1,445 | +3 |
| 27 Aug 2026, 05:33 | 1,442 | +4 |
| 24 Aug 2026, 02:12 | 1,438 | +2 |
| 20 Aug 2026, 08:53 | 1,436 | +7 |
| 16 Aug 2026, 22:23 | 1,429 | +4 |
| 14 Aug 2026, 01:28 | 1,425 | -2 |
| 10 Aug 2026, 15:58 | 1,427 | +2 |
| 7 Aug 2026, 22:03 | 1,425 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:30 | 1,425 | first reading |
20 posts held, back to 25 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
334 reactions across 20 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 33.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 111 | 33.2% | |
| 🔥 | 110 | 32.9% | |
| ❤ | 106 | 31.7% | |
| 🙏 | 3 | 0.898% | |
| 👏 | 2 | 0.599% | |
| ⚡ | 1 | 0.299% | |
| 🥰 | 1 | 0.299% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 334 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 25 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Фиброз обратим, но «теребенить» нужно грамотно: что говорит физиология Вам сказали: раз хрустит и болит – смиритесь, фиброз не лечится. Почему болит? Потому что ткани в ненадлежащем состоянии. Болит всегда отек. 🔸Где болит – там отек Ноет колено, ломит плечо, стреляет поясница? Вы думаете – кости стерлись, начался ад. А это ткань набрала воду и орет дурниной. Предфиброз, переходное состояние. Запустили отек – полу…
❤14
Гипофиз командует, щитовидка исполняет: где чаще всего ломается цепочка Гипоталамус с гипофизом выдают запрос – щитовидная железа молча реализует. Без самодеятельности, строго по инструкции. Идеальная цепочка: наверху – стратегия, внизу – чистое исполнение. 🔸 Где чаще ломается Упрямые цифры ТТГ обычно ведут не в саму железу, а выше. Я сначала иду в гипофиз: именно он часто выдает искаженную команду. Щитовидка – доб…
🔥12👏2
«Прокачка» венозных углов – это фейк: что реально работает У меня глаз дергается, когда очередной «специалист» предлагает вам продавить венозные углы. Друзья, вы же не на батуте прыгаете. Венозный угол – место, где встречаются кровь из черепа, верхних конечностей и три четверти всей лимфы организма. У сердца есть полулунные клапаны, у венозной системы они тоже есть. Создадите избыточное давление – получите противото…
❤9🔥2
Три кита, на которых держится усвоение Святая троица, без которой весь ваш ЗОЖ – это просто дорогое мочеиспускание. 🔸Почему ваши добавки не работают Все минералы делятся на органическую форму и неорганическую. Мел, он же карбонат кальция, ваше тело не узнает. Это стройматериал без ключа доступа. Ключ – вода, температура и живая матрица продукта. 🔸Где брать магний и кальций без банок Вот источники, которые работают…
❤9🔥8🙏3
Роль паращитовидных желез в регуляции кальция и последствия нарушений 1️⃣ Сердце без кальция – коллапс Ваше сердце сокращается на ионах кальция. Чуть баланс уехал – ритм скакнул. Гиперфункция паращитовидки заливает кровь кальцием, сердце колотится как бешеное. Гипофункция – и мотор еле тащится. Тоска. 2️⃣ Кости: мягкие или ломкие – третьего не дано Женщины, внимание. Угасание эстрогена тянет за собой остеопению – …
❤5🔥5👍2
Паращитовидки: где сидят и почему их не трогают Щитовидную железу вы худо-бедно знаете, а вот про ее «теневых партнеров» вспоминают, только когда кости начинают напоминать прошлогодний багет. 🔸 Где сидят эти ребята Паращитовидные железы – четыре крошечных зерна, уютно устроившиеся на задней поверхности щитовидки. Самое интересное – гемодинамика у них общая с основным органом. Один сосудистый бассейн, одна транспорт…
❤6👍5🔥3
Цепочка, которую нельзя разрывать Почему одна случайная фраза способна испортить весь вечер? Вроде бы просто набор звуков, сотрясение воздуха. Но внутри уже все кипит, сердце колотится, а лицо каменеет. Это чистая анатомия. 🔸В голове всегда есть вектор мысли. Неважно какой – гениальной, тревожной или мимолетной. На этом этапе мысль еще тонкий план, электрический импульс. Но именно она задает направление всему, что …
👍6🔥4❤1
Что прячется внутри и к чему это ведет? Вы перебрали мышцу вдоль и поперек – она мягкая, податливая, кровоток запустили. Пациент доволен, вы пьете кофе. А через месяц та же боль возвращается, и не одна – с ней приходит диагноз. Знакомая картина? 🔸 Виноваты маленькие капсулы. Те самые, которые вы пропустили. Речь о перерождающихся клетках – они тихо размножаются прямо в толще мышечных волокон. Что там внутри? В лю…
❤7👍5🔥5
Мышцы лица не для «тюнинга»: смотрите, как они работают Все эти фейсбилдинги и прочие танцы с лицом теряют смысл сразу, как только вы вспоминаете анатомию. Мышцы лица крепятся к поверхностной фасции лица, но это только усугубляет проблему. Работать с ними механически – все равно что пытаться отрегулировать выражение лица у куклы, дергая за резинку. Результат предсказуем: ноль🎭 Существует штука под названием «биоло…
❤8🔥7👍5
Шейные ганглии: маленькие узлы с большим влиянием на тело Разберем симпатический ствол. Это не просто нервные волокна, это ганглии первого порядка. Звучит как название преступной группировки, но по сути так и есть: они берут под контроль все важное. В грудном отделе эти ребята чинно сидят напротив каждого позвонка – справа и слева. А в шее нас встречает особый спецназ. Три штуки. Всего три, но каждый размером с хор…
👍14🔥7❤5🥰1
Как нервы лица влияют на слух, мимику и даже пищеварение? Многие уверены, что нервы лица – это исключительно про улыбку и удивленно поднятые брови. Смелое, но очень поверхностное суждение. На деле здесь переплетено все: слух, мимика, жевание и даже способность спокойно переваривать обед. 🔸Главный дирижер: тройничный нерв Пятый нерв выходит из черепа двумя мощными ветвями, а его чувствительный центр – гассеров узел…
🔥8👍7❤5⚡1
Что происходит при ударе по голове и почему слизь – это маркер? Ну что, господа ценители подзатыльников и крепких воспитательных приемов. Бить по голове – тема богатая, физиологически обоснованная, и я сейчас не про уличные разборки. Разница в том, кому прилетает. 🔸 У мужчин в черепушке количество буферных, амортизирующих клеток в разы больше, чем у женщин. Работает как встроенный шлем. Мужик пропустил удар – встря…
👍15❤6🔥6
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @SergeTrosnitskij. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Serge Trosnitskiy” (@SergeTrosnitskij), 1,549 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/SergeTrosnitskij.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.