3 Apr 2026, 18:51 UTC46 views4 reactionsread 10 August 2026 Kennst du das Gefühl,
dass deine Tage einfach durchlaufen
und du dich selbst irgendwo dazwischen verlierst?
Oft sind es gar nicht die großen Dinge, die uns fehlen –
sondern die kleinen, wiederkehrenden Momente, die uns tragen.
✨ Mini-Impuls für dich:
Starte morgen mit einem einfachen Anker:
🍀Ein Glas warmes Wasser
🍀3 bewusste Atemzüge
🍀ein kurzer Moment bei dir
So beginnt dein Tag klarer, ruhiger und verbundener.
…
❤4
26 Feb 2026, 17:28 UTC72 viewsread 10 August 2026 🌿 Erinnerung für Montag 🌿
Am kommenden Montag 2. März 2026 19 bis 20.30 Uhr findet mein Detox-Workshop statt.
In diesem Workshop erfährst du,
wie sanfte Entlastung im Alltag wirklich funktionieren kann –
verständlich, alltagstauglich und im eigenen Rhythmus.
Begleitend erhältst du ein ausführliches Detox-Guidebook,
mit verschiedenen Möglichkeiten für deine persönliche Detox-Zeit zu Hause: vom alltagsbegleitenden E…
21 Feb 2026, 12:11 UTC79 viewsread 10 August 2026 Wenn du spürst, dass dir diese Impulse guttun und du dich auch über das Jahr hinweg im Rhythmus der Natur begleiten lassen möchtest, findest du in der SattvaFlow Membership einen Raum dafür.
Monat für Monat – sanft, alltagstauglich und im Fluss des Lebens 🌿
www.christineberger-ayurveda.de/sattvaflow-membership
21 Feb 2026, 12:10 UTC74 viewsread 10 August 2026 File
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21 Feb 2026, 12:09 UTC73 viewsread 10 August 2026 🌿 Heute teile ich den letzten Audio-Impuls dieser Reihe mit dir.
Danke, dass du dir Zeit genommen hast, dich im Alltag wieder ein Stück bewusster mit deinem Körper zu verbinden 🤍
Sattva Flow Community ✨ pinned «💗 Willkommen im SattvaFlow-Raum 💗 Wie schön, dass du hier bist. Dieser Kanal ist ein stiller, lebendiger Ort für Menschen, die sich nach mehr Balance, Lebendigkeit und Körperverbundenheit im Alltag sehnen. Hier teile ich Impulse, Gedanken, Rituale und Inspirationen…»
17 Feb 2026, 10:57 UTC82 viewsread 10 August 2026 Und hier findest Du das Rezept des leckeren Entschlackungseintopfes Kichari 😋
Teste es gerne aus und wenn Du magst schreibe gerne in die Kommentare wie es Dir geschmeckt hat. 🦋
http://christineberger-ayurveda.de/ayurvedakoechin/rezepte/kichari-ayurvedischer-eintopf/
17 Feb 2026, 10:56 UTC71 viewsread 10 August 2026 File
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17 Feb 2026, 10:54 UTC74 viewsread 10 August 2026 Und es geht weiter mit einem weiteren Impuls. Viel Freude beim Lauschen! 🥳
12 Feb 2026, 20:03 UTC88 viewsread 10 August 2026 File
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12 Feb 2026, 20:00 UTC81 views1 reactionsread 10 August 2026 Und heute ein weiterer Entschlackungsimpuls für Dich. ✨
Ganz viel Freude beim Lauschen. 😊
👍1
9 Feb 2026, 14:01 UTC93 viewsread 10 August 2026 File
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Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @SattvaFlowCommunity. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.