Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Начни с осознанности ☘️ Mindfulness ☘️ Медитации

Channel

Начни с осознанности ☘️ Mindfulness ☘️ Медитации

@S_osoznannogo

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

601subscribers

-37 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002426404036
TypeChannel
Username@S_osoznannogo
CreatedBetween 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live15 September 2026
Measurements held8
Confirmed unchanged1 time, most recently 15 September 2026
On Telegramt.me/S_osoznannogo

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 85% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

601638619.57 August 2026 — 638 subscribers8 August 2026 — 638 subscribers8 August 2026 — 636 subscribers15 August 2026 — 627 subscribers22 August 2026 — 618 subscribers29 August 2026 — 612 subscribers7 September 2026 — 605 subscribers15 September 2026 — 601 subscribers7 August 202615 September 2026
8 measurements spanning 39 days, net -37. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 595–644 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
15 Sept 2026, 06:55601-4
7 Sept 2026, 17:56605-7
29 Aug 2026, 21:35612-6
22 Aug 2026, 20:24618-9
15 Aug 2026, 18:17627-9
8 Aug 2026, 15:07636-2
8 Aug 2026, 02:49638no change
7 Aug 2026, 18:38638first reading

Engagement

7 posts held, back to 16 May 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 7 posts for this entry, the most recent from 8 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

94 reactions across 7 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 48.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
4648.9%
🔥2021.3%
👍1010.6%
🎉44.26%
💯44.26%
😁44.26%
💔33.19%
22.13%
😍11.06%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 7 of the 7 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 94 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 7 most recent posts we hold, published 16 May 2026 to 8 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

8 Jun 2026, 10:48 UTC227 views17 reactionsread 8 August 2026

С чего начинается год взрослой женщины? Ну конечно с посещения поликлиники 😁 Важно всё-таки не только о своей «менталочке» заботиться, но и о физическом теле не забывать. Я ежегодно прохожу диспансеризацию в поликлинике. Но кроме этого уже 4 года подряд посещаю женский центр «Белая Роза» Это не реклама, а рекомендация от души, я совершенно случайно про него узнала. У гинеколога в районной консультации я тоже сдаю

8👍5💯4

5 Jun 2026, 13:35 UTC192 views15 reactionsread 8 August 2026
Photo

Праздную сегодня свои 36! ✨ Слава богу, не 18 😁 Люблю и горжусь своими прожитыми годами. Не хотела бы быть младше ни на секунду. Те знания, мудрость и опыт, которые у меня есть сейчас, — это для меня невероятная ценность! Кстати, что интересно: с возрастом меня потянуло не к земле, а к воде! 😁 Всё больше мечтаю о домике у озера, и вообще за последний год я сильно полюбила шум волн. Сегодня ездили на Осиновецкий м

8🎉4🔥3

4 Jun 2026, 09:18 UTC180 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мне такая услуга точно надо! Я бы его в администрацию отправила: дом делить и газ оформлять… А ещё просила бы его звонить и разговаривать вместо меня по телефону 🫣 И пусть он еще вовремя ребенка спать уложит и заодно логистику доставки на кружки тоже организовывает. А вы бы куда отправили такого ответвенного взрослого? «Начни с осознанности» «Мой канал в Макс»

7😁4😍1

2 Jun 2026, 18:52 UTC182 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

На днях ему исполнился годик! Это я о моем канале. А у меня даже сил не хватило, чтобы поздравить себя и вас с этим событием 😔 Последние несколько месяцев писала сюда с трудом, потому что сильно устала. И нет — не от темы, не от контента и не от вас, ни в коем случае. Выгорела от ответственности, по большей части родительской. Но растеклась эта огненная всесжигающая магма на все сферы жизни. Не поняла, как так: вс

10💔3🔥1

25 May 2026, 13:49 UTC218 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

✨ С детским восторгом в лето Когда мы маленькие, время течёт медленнее. Наверняка помните, как тянулся этот проклятый час до начала любимого мультика по телевизору? Потому что дети живут в настоящем — у них мозг пока не созрел тревожиться о будущем или прошлом, как у взрослых. Благодаря этому детские впечатления очень яркие, и многие события, которые длились всего несколько минут, сохраняются в памяти на многие год

🔥74👍2

19 May 2026, 10:45 UTC199 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

У нас есть только СЕЙЧАС! Давайте сегодня без всех вот этих «сделайте то, сделайте это». Отбросим все правила рекомендации и инструкции. Только одно: Прислушайтесь к себе: ЧТО ВЫ ХОТИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС? И сделайте это! Может быть, выпить воды, посмотреть в окно, размять спину и потянуться, закрыть глаза и посидеть так, чтобы перезагрузиться, пройтись, поесть, лечь… Позаботьтесь о себе, в разгар рабочего дня. ❤️ — е

7👍3🔥2

16 May 2026, 07:07 UTC212 views11 reactionsread 8 August 2026

Каким человеком я хочу быть? Ну вот как внедрить себе эти полезные привычки, которые нам теперь советуют не только блогеры-фитоняшки, но и Минздрав? 😊 Как начать тренироваться, регулярно медитировать и выходить на прогулку? В своё время меня очень вдохновила книга «Атомные привычки». Там много полезного, но главным открытием для меня стал простой вопрос: «Каким человеком я хочу быть?» Автор предлагает зайти не о

🔥722

Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @S_osoznannogo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Начни с осознанности ☘️ Mindfulness ☘️ Медитации” (@S_osoznannogo), 601 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/S_osoznannogo.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.