Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for باشگاه ورزشی صنعتی اراک

Channel

باشگاه ورزشی صنعتی اراک

@SPORTARAKUT

On this record: Growth · Engagement · Posts · Handles named that no longer answer · Cite this entry

5subscribers

-1 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001034433341
TypeChannel
Username@SPORTARAKUT
CreatedBetween 1 January 2016 and 31 October 2016— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded12 August 2026
Last confirmed live23 August 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 23 August 2026
On Telegramt.me/SPORTARAKUT

Growth

565.56 August 2026 — 6 subscribers12 August 2026 — 6 subscribers23 August 2026 — 5 subscribers6 August 202623 August 2026
3 measurements spanning 17 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 5–6 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
23 Aug 2026, 20:085-1
12 Aug 2026, 19:486no change
6 Aug 2026, 18:576first reading

Engagement

20 posts held, back to 4 May 2021the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 22 April 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Recent posts

22 Apr 2022, 15:40 UTC755 viewsread 12 August 2026
Photo

◾️سالروز شهادت حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام تسلیت باد...

4 Jan 2022, 07:50 UTC765 viewsread 12 August 2026
Photo

مراسم پیاده روی به مناسبت دومین سالگرد شهادت #سپهبد_حاج_قاسم_سلیمانی در سیزده دی ماه با حضور کارکنان دانشگاه صنعتی اراک برگزار شد. #مکتب_سلیمانی #دانشگاه_صنعتی_اراک

21 Dec 2021, 16:00 UTC901 viewsread 12 August 2026

🛑 قابل توجه کلیه دانشجویان پسر که این ترم درس تربیت بدنی و ورزش۱ دارند طبق هماهنگی های قبل، آزمون تئوری دروس تربیت بدنی و ورزش(همه گروه ها) در روز پنجشنبه مورخه 9دی ،راس ساعت 10الی11صبح برگزار میشود . ❌در صورت تغییر در زمان برگزاری، اطلاع رسانی خواهد شد . ❌ضمنا حضور دانشجویان تا آخرین روز اعلامی از طرف دانشگاه در کلاس های مجازی الزامیست...

21 Dec 2021, 09:13 UTC738 viewsread 12 August 2026
Photo

يلداتون مبارك فال حافظ، به بهانه شب یلدا روی لینک زیر کلیک کنید: http://goo.gl/vAfaCi

16 Dec 2021, 10:33 UTC760 viewsread 12 August 2026
Photo

دانشگاه صنعتی اراک موفق شد در دومین حضور خود در رده بندی بین المللی گرین متریک در بین 10000دانشگاه شرکت کننده با 54 پله صعود نسبت به سال 2020 رتبه 484 را کسب کند. این در حالی رخ دادکه با کسب رتبه 16 قبل از دانشگاه های مطرح کشور مانند تهران، صنعتی شریف، خواجه نصیرالدین طوسی و... قرار گرفت. این موفقیت را به تمامی دانشگاهیان ارجمند در دانشگاه صنعتی اراک و مردم شریف استان مرکزی تبریک عرض می نماییم.

15 Oct 2021, 14:52 UTC826 viewsread 12 August 2026
Photo

ادامه #پلانك؛ اجراي اين تمرين بر روي سطح نامتعادل مثل بوسوبال، سوئيس بال، يا بصورت معلق مثل تي آر ايكس و ... سبب افزايش درگيري عضلات تنه ميشه در حركت پلانك نامتعادل، سطح نامتعادل در پايين تنه نسبت به سطح نامتعادل در بالاتنه، براي فعاليت عضلات تنه موثرتر واقع ميشه🏅 🏵ميتونين با انقباض ارادي عضلات نزديك كننده ي ران و عضلات دورسي فلكسور، سبب افزايش درگيري عضلات تنه خصوصا عرضي شكم بشين. 🥇 @sportarakut

15 Oct 2021, 14:49 UTC655 viewsread 12 August 2026
Photo

#پلانك؛ بي رقيب ترين، كاربردي ترين، ايمن ترين در تقويت عضلات مركزي بدن و تنه 👌🏻 درگير كردن تمام عضلات تنه از عمقي ترين تا سطحي ترين(عرضي شكم، مورب داخلي، مورب خارجي، راست شكمي، و عضله ي دندانه اي قدامي) 🔥بهتره بدونيم در عين حال كه حركات پلانك بر پايه ي انقباض ايزومتريك عضلات تنه مي باشد، بسيار تاثيرش بر افزايش سفتي عضلات تنه موثرتر از حركات ديگر بوده است👏🏻 حركتي كه نسبت به اغلب حركات تقويتي تنه فشار كمتري بر ستون فقر

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @SPORTARAKUT. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“باشگاه ورزشی صنعتی اراک” (@SPORTARAKUT), 5 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/SPORTARAKUT.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.