Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Опора на себя настоящую. Психолог Резеда Буявчи.

Channel

Опора на себя настоящую. Психолог Резеда Буявчи.

@RezedaBuyavchi

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Cite this entry

146subscribers

-6 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002193017946
TypeChannel
Username@RezedaBuyavchi
CreatedBetween 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live7 October 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 7 October 2026
On Telegramt.me/RezedaBuyavchi

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 67% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

1461521497 August 2026 — 152 subscribers8 August 2026 — 152 subscribers15 August 2026 — 150 subscribers5 September 2026 — 149 subscribers14 September 2026 — 148 subscribers26 September 2026 — 147 subscribers7 October 2026 — 146 subscribers7 August 20267 October 2026
7 measurements spanning 61 days, net -6. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 145–153 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Oct 2026, 17:38146-1
26 Sept 2026, 10:38147-1
14 Sept 2026, 08:39148-1
5 Sept 2026, 20:01149-1
15 Aug 2026, 17:17150-2
8 Aug 2026, 19:17152no change
7 Aug 2026, 14:07152first reading

Engagement

19 posts held, back to 26 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 5 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
35s
Average length
35s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

510 reactions across 19 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 39.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤19939.0%
👍14328.0%
🔥13626.7%
🙏173.33%
👏81.57%
⚡30.588%
💯30.588%
🥰10.196%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 510 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 26 November 2025 to 5 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
1
across the posts below
Posts paid on
1
of 19 we hold a reading for · 5%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @RezedaBuyavchi. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 19 most recent posts we hold for this entry, published 26 November 2025 to 5 February 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

5 Feb 2026, 08:13 UTC178 views22 reactionsread 8 August 2026
Photo

«Фраза "мысль материальна" всегда раздражала, пока я не узнала, как это работает на самом деле» Увидела в магазине у девушки в руках книгу — «Психокибернетика». Психо — моя тема, а тут еще и «кибернетика»! Что-то новое. Захотелось купить — а она последняя, и её как раз покупают. Знакомая досада? А через время — снова та же книга. Снова последняя на полке. Случайность? Нет. Предсказуемо, что эта книга стала моей. Я…

❤9🔥6👍4💯3

Signed Резеда_Психолог Буявчи

18 Jan 2026, 10:38 UTC172 views11 reactionsread 8 August 2026

Когда ты хочешь реальных перемен в жизни, таких же качественных как в сопровождении с психологом, но за меньшие деньги. Это формат для тех, кто устал ходить по кругу: * понимать всё головой, * что-то делать, * и снова возвращаться в ту же точку. КПТ в группе — это не “дешёвая замена индивидуалки”. Это отдельный терапевтический инструмент с другими механизмами исцеления. С чем приходят в группу * тревога, застрев…

❤4👍4🔥3

Signed Резеда_Психолог Буявчи

29 Dec 2025, 16:02 UTC198 views28 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

--- Если вы давно хотите в терапию, но индивидуальная сейчас не по карману — это не значит что «не время». Это значит — нужен другой формат. Мои выходные прошли в учёбе: 13 часов плотного, структурированного материала по ведению групповой терапии. Я сделала это для себя — и для женщин, которые давно хотели попасть ко мне, но по разным причинам не могли. Хочу честно рассказать, что такое групповая терапия и почем…

❤12🔥9👍7

13 Dec 2025, 18:28 UTC157 views4 reactionsread 8 August 2026

Вы всё понимаете. Но снова соглашаетесь. Начальник скидывает на вас чужие задачи. Вы видите это сразу. Внутри всё сжимается. Но вместо «нет» — вы говорите «хорошо, я сделаю». Вы стараетесь. Тянете. Берёте больше, чем должны. А потом: день зарплаты, — у вас столько же, сколько у тех, за кого вы делали работу, — а иногда и меньше, — кому-то ещё и премия. И вот тут накрывает злость. Вы чувствуете тяжесть в груди, в…

👍2❤1🔥1

10 Dec 2025, 18:27 UTC159 views33 reactionsread 8 August 2026

Как понять, что вы работаете с действительно зрелым и надёжным психологом Иногда клиент чувствует разницу буквально с первых минут: рядом появляется ощущение опоры, спокойствия и ясности. Это не магия — это признаки профессиональной зрелости, внутренней устойчивости и глубокого уважения к клиенту. Ни один специалист не идеален, но зрелые психологи имеют ряд общих профессиональных привычек. Вот на что можно опиратьс…

👍14❤10🔥9

8 Dec 2025, 06:22 UTC137 views22 reactionsread 8 August 2026

Три с половиной года назад моя жизнь рухнула в одну секунду. Погиб сын. Вы когда-нибудь падали в пропасть, которая, казалось, не имеет дна? Где каждый день — это борьба просто за то, чтобы дышать? Где мысль встать с кровати кажется невыполнимой задачей? Где даже звук собственного дыхания раздражает, потому что напоминает — ты все ещё здесь, а его уже нет? Целый год я была в депрессии. Работать не могла. Помогать лю…

❤11🙏6🔥5

7 Dec 2025, 06:05 UTC125 views19 reactionsread 8 August 2026

Почему вы снова и снова обесцениваете себя, несмотря на все усилия? 3 болезненные правды Вы перечитали десятки книг по самооценке. Медитируете. Возможно, даже тратите деньги на терапию. А внутри всё тот же голос шепчет: "Ты ничего не стоишь. И никогда не будешь достойна любви." Я наблюдала это сотни раз. Дело не в нехватке информации или отсутствии желания измениться. Правда №1: Мы лечим температуру, игнорируя и…

👍9❤5🙏5

5 Dec 2025, 11:49 UTC113 views33 reactionsread 8 August 2026

Насколько вы довольны сейчас своими отношениями с самой собой? Честно. От 1 до 10. Если ваша оценка меньше 8 — давайте поразмышляем: как долго вы живете с постоянным сомнением в себе? И насколько эта ситуация соответствует тому, что вы по-настоящему заслуживаете? Каждое утро вы просыпаетесь и первым делом думаете о том, как вас оценят другие. Молчите на встречах, хотя у вас есть что сказать. Соглашаетесь с решения…

❤12👍12🔥9

5 Dec 2025, 06:04 UTC113 views21 reactionsread 8 August 2026

Возможно, и вы думаете, что главная преграда на пути к внутренней свободе — боязнь "копаться в себе" или сложность найти хорошего психолога. На самом деле истинный барьер совсем в другом. В убеждении, что боли накопилось слишком много. Знаю, как это происходит. Вы оглядываетесь на свою жизнь и видите десятки ситуаций, где "не справились". Внутри поднимается волна: "Боже, как много всего болит. Как это вообще можно …

👍8❤7🔥5🙏1

4 Dec 2025, 06:41 UTC87 views40 reactionsread 8 August 2026

Как понять, что ты готов(а) к переменам и начать свою счастливую жизнь. За время работы психологом я наблюдала одну закономерность у клиентов, которые устали жить в зависимости от чужого мнения: многие откладывают решение о терапии именно тогда, когда внутри уже полностью созрели для перемен. Предлагаю три вопроса, которые раскроют вашу истинную готовность к переменам: Вопрос 1: Чувствуете ли внутреннее восстание…

❤16👍11🔥11🙏2

3 Dec 2025, 04:04 UTC101 views34 reactionsread 8 August 2026
Photo

«Я уже пять лет в терапии, перечитала кучу книг, делаю практики... но эта тоска и тревожность так и не проходят. У меня просто опускаются руки. И я не верю что это когда-нибудь пройдёт"» Каждый раз, когда я слышу эти слова, у меня сжимается сердце. Я вижу изнурённую душу, которая уже почти поверила, что с ней что-то не так. Женщину, которая годами отчаянно ищет себя в этом хаосе техник и советов. Она изучает психол…

❤14🔥11👍9

2 Dec 2025, 06:17 UTC89 views34 reactionsread 8 August 2026

Устали постоянно угождать другим и забыли, чего хотите сами? Каждый день без изменений — это ещё один день, когда ваши собственные желания остаются похороненными под грузом чужих ожиданий. Когда энергия утекает на поддержание чужого комфорта, а внутреннее напряжение становится привычным фоном. За 13 лет моей практики сотни людей вернули себе право быть собой. И я точно знаю — это возможно для каждого. Программа ин…

❤12🔥12👍10

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @RezedaBuyavchi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Опора на себя настоящую. Психолог Резеда Буявчи.” (@RezedaBuyavchi), 146 subscribers as measured 7 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/RezedaBuyavchi.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.