Channel
@RehappChannel
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
49subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001684065482 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @RehappChannel |
| Created | 5 November 2022 — measured — dated from the channel’s first post |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 4 times, most recently 13 October 2026 |
| On Telegram | t.me/RehappChannel |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 21:39 | 49 | -1 |
| 10 Aug 2026, 11:46 | 50 | no change |
| 7 Aug 2026, 23:13 | 50 | first reading |
16 posts held, back to 5 November 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 15 April 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
179 reactions across 14 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 70.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 127 | 70.9% | |
| 🔥 | 32 | 17.9% | |
| ❤ | 7 | 3.91% | |
| 🤩 | 6 | 3.35% | |
| 🤔 | 4 | 2.23% | |
| 👏 | 1 | 0.559% | |
| 🤯 | 1 | 0.559% | |
| 🥰 | 1 | 0.559% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 179 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 5 November 2022 to 15 April 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🚀 ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛИ: СКОЛЬКО НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ? Если вы устали от постоянного дискомфорта, обратите внимание на научно подтвержденные сроки для восстановления ↓ ✅ Первые результаты: — При правильно подобранных упражненийюях облегчение может наступить уже после 1-2 тренировок, особенно если боль эпизодическая. — Но не обманывайтесь: мышцам нужно время, чтобы укрепиться! ⏳ Устойчивый эффект: — 2-3 тр…
🔥3👍2
«Не можешь идти – ползи» Один из первых задокументированных случаев восстановления после инсульта произошел в 1960-ых. Университетский преподаватель Педро Бах-и-Рита перенес инсульт, был полупарализован и потерял возможность говорить. Врачи, жившие в парадигме «нервные клетки не восстанавливаются», посчитали его неизлечимым. Сыновья Педро, психиатр Джордж и будущий нейрофизиолог Пол, решили пойти другим путем. Метод…
🔥5👍4
Нейропластичность Недавно мы получили отзыв от молодой женщины, столкнувшейся с инсультом и решили поднять тему нейропластичности. Благодаря открытию феномена нейропластичности стало известно, что наш мозг способен создавать новые нейронные связи на протяжении всей жизни, а также перераспределять функции с поврежденных участков мозга на неповрежденные. Это даёт многим людям надежду на восстановление после тяжёлых т…
👍3
Боль в спине. Рекомендации британского Общества Дипломированных Физиотерапевтов CSP Первое желание при боли в спине – лечь и лежать. Однако, британское Общество дипломированных физиотерапевтов предупреждает, что это первое, чего делать не следует. 🛏 🚫 4 основные рекомендации: 1) Сохранять активность и продолжать двигаться. Избегать постельного режима, так как он усугубляет проблему, ослабляя мышцы. 2) Не избегат…
👍25🔥2❤1
Channel name was changed to «www.rehapp.ru - восстановление от хронических болей и травм»
На выходных посмотрели свежий фильм Ильи Маланина «Ненормальный». Прекраснодушный и несколько наивный фильм-впечатление с завораживающими съемками игры на фортепьяно. Мальчик болен митохондриальной миопатией и практически прикован к инвалидному креслу. Любящая мать и бабушка, постоянная забота и опека, а мальчику все хуже. Все меняется, когда в жизнь семьи врывается отчим-инженер, который «удивительным» образом изл…
👍29🔥3
Качаемся, не качаясь. А так можно было ? При восстановлении, в особенности после травм, стоит задача сделать нагрузку максимально безопасной. В этом нередко приходят на помощь статические (изометрические) упражнения. Например, для уставшей за компьютером шеи полезно изометрическое разгибание шеи назад с опорой на руки. Голова давит на руки, руки давят на голову. Другой пример, изометрического упражнения: попробу…
👍14🔥3
Всем, у кого болит поясница В конце 2023 опубликован мета-анализ на тему хронических болей в пояснице. Пара выводов: 1) Исследователи напоминают, что реабилитационные упражнения рекомендуются как метод первого выбора в клиническом лечении хронических болей в пояснице 2) Для снижения боли и для улучшения физических функций рекомендуются тай-чи, йога, пилатес и упражнения на стабилизацию кора. В …
👍9🔥6🤔3
Физическая реабилитация - ключ к восстановлению качественной жизни По выводам Data Bridge Market Research, в мире растет признание преимуществ физической терапии, как эффективного, безопасного и неинвазивный метода восстановления здоровья, что приведет к почти удвоению спроса на нее к 2030. Физическая терапия играет решающую роль в снижении хронических болей разного происхождения. Доказано, что она способна сниз…
👍13🔥2👏1
Тренировать одну или обе стороны после травмы? Споры на эту тему не затухают, но мы придерживаемся выводов этого исследования. Похоже, что тренируются не только мышцы, но и мозги. 🧠 Выводы: Дополнительная тренировка непораженной ноги, более эффективна для восстановления функций, чем тренировка только пораженной ноги, что может быть опосредовано положительным эффектом переноса с непораженной конечности на пораженн…
👍10❤1🤯1
Мощь зеркала: еще один ключ к ускоренному восстановлению после травм Сегодня хотим напомнить о трех преимуществах тренировок перед зеркалом, особенно для тех, кто восстанавливается после травм. 1. Наблюдая за собой в зеркале, вы получаете обратную связь на свои действия. Это помогает вам осознать положение своего тела, убрать перекосы и подкорректировать свое движение реальном времени. Это важно для предотвращения…
👍7🤔1
Шея всему голова Когда заболела шея, интуитивно хочется ее растянуть. И в моменте это помогает. К сожалению, растяжка, как и многие другие упражнения низкой интенсивности, не имеют долгосрочного эффекта. Какие упражнения могут избавить от болей надолго? В исследовании датских ученых выявлено, что при частых болях в шее, эффективны силовые упражнения с отягощениями для мышц шеи и плеч. Занятия должны проходить не м…
🤩6🔥1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @RehappChannel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“www.rehapp.ru - восстановление от хронических болей и травм” (@RehappChannel), 49 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/RehappChannel.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.