4 Aug 2026, 12:12 UTC80 views19 reactionsread 8 August 2026 Я думаю про циклы потери и обретения устойчивости.
Вот, например, переезд в новую страну. Первый год – это выпученные глаза и полный распад жизни на атомы. От экзистенциальных смыслов и вопросов "почему, зачем?" переходишь к вопросам "где купить стиральный порошок?"
Это состояние длится довольно долго, но постепенно сменяется базовой устойчивостью на бытовом и правовом уровне.
Собирается новая идентичность "я вно…
❤17🤔2
Channel photo updated
27 Jul 2026, 09:08 UTC190 views17 reactionsread 8 August 2026 “Я всё это анализировала, но не могла двинуться дальше”. Кейс Лены
Хочу поделиться интересным кейсом клиентки, с которой работала в июне.
Лена пришла с потребностью “ощущать себя кем-то”. За плечами уже были экономическое образование, опыт работы в семейном бизнесе, запуск своего проекта, работа специалистом маркетплейса и роль мамы двоих детей. Но ответа “а кто я как профессионал?” не было.
Мы начали с постановки…
🔥9❤5👍3
23 Jul 2026, 07:04 UTC180 views33 reactionsread 8 August 2026 Как я не получила оффер в TripleTen
Сегодня хочу поделиться одним из моих поучительных факапов в поиске работы (да, мне кажется, карьерному коучу полезно иметь свою карьеру 😜).
Весной я откликнулась на классную вакансию тимлида в TripleTen (это большая онлайн-школа IT-профессий, которую запустила команда Яндекс Практикума на глобальном рынке. Крупный и желанный работодатель).
Адаптировала резюме под роль, получила…
💔17❤11👍4🤗1
20 Jul 2026, 15:56 UTC204 views5 reactionsread 8 August 2026 Курс по ИИ, где вы реально автоматизируете то, что вам нужно
Мои друзья придумали и запустили курс, на котором вы не просто учитесь ИИшкам, а сразу делаете свой кейс-автоматизацию.
Допустим, вам надо, чтобы вы не ручками искали новые вакансии в ваших целевых компаниях, а они сами собирались в какую-то табличку и вы работали уже с ней. Это можно будет сделать (вообще без тех.навыков).
Или у вас копятся заявки от кл…
❤4🤔1
10 Jul 2026, 10:25 UTC208 views11 reactionsread 8 August 2026 Почему ИИ-гиганты нанимают так много философов?
Статья с таким заголовком вышла в The Economist. Я не первый раз слышу обещания золотых гор для гуманитариев в связи с AI и решила разобраться что к чему.
Общий мотив статьи и всех подобных разговоров — AI заменяет программистов, но упирается в сложные этические дилеммы, и вот философы выходят на сцену со своими сократическими диалогами и кантовскими императивами и об…
❤8👍3
10 Jul 2026, 10:23 UTC159 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1
7 Jul 2026, 19:47 UTC178 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ещё немного про цели
Мне нравится смотреть на цели как на обязательства перед собой.
Излишне взятые или навязанные извне – давят и тяготят.
Постоянный поток и отсутствие каких-либо целей – как отношения без обязательств: могут быть весьма приятными, но однажды хочется чего-то другого.
Кажется, что искусство целеполагания – это такая прогулка между "не до" и "пере", поиск баланса между амбициями и заботой о себе.
…
❤12🔥1😍1
28 Jun 2026, 06:21 UTC203 views17 reactionsread 8 August 2026 Очень вредная идея
состоит в том, что работа может быть ЛИБО любимой, ЛИБО нелюбимой. Как будто это двоичная система: 1-0, или-или, пан-или-пропал.
На самом деле, наше отношение к работе – это спектр. И управляем им мы, а не место, куда нас забросила судьба.
Даже в эйфорически любимой работе (не факт, что это, кстати, хорошо) есть то, что бесит и что нужно делать вынужденно.
Даже в абсолютной shit job можно найти…
❤16🆒1
14 Jun 2026, 10:05 UTC248 views21 reactionsread 8 August 2026 Говорить людям неприятные вещи – самый сложный навык управленца
Лично для меня это так.
На прошлой неделе мне сказали, что я токсичная. Это было в рабочем контексте, не могу вдаваться в детали. [Напомню, что я не только коуч, но и фултайм тимлид].
Это погрузило меня в мысли о том, что люди, которые работали под моим руководством в разные периоды моей карьеры, могут иметь очень разные впечатления обо мне.
В первые…
🔥12❤9
24 May 2026, 09:09 UTC272 views21 reactionsread 8 August 2026 Про власть слов и целлюлит
В китайском языке нет слова "целлюлит". Поэтому у китайских женщин его тоже нет. Зато в китайском есть десятки слов для обозначения формы женских плеч, и есть целая "плечевая" индустрия (от фитнеса до пластических операций).
Власть слов над нашим самовосприятием огромна. Я помню, как в детстве смотрела американские фильмы на кассетах VHS (👵🏻😜) и из них узнала слово "неудачник". До этого н…
❤14🔥5👍2
9 May 2026, 18:46 UTC316 views17 reactionsread 8 August 2026 Дрова, зубы, копья и как я сочетаю роли
"Turning groups into teams" – такой слоган придумала для своей LinkedIn страницы тимлида.
Формально я работаю в качестве управленца с 2013, когда стала руководить крошечным отделом в московском Депкульте. В реальности первые проекты, где у меня было до фига ответственности за людей и результат, я стала делать ещё в студенческом НКО.
Моя нынешняя роль в Rolevia и предыдущая в…
❤9🔥4👍2🥰2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ReframeYourCareer. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.