7 Aug 2026, 13:40 UTC51 views14 reactionsread 9 August 2026 Video
Осторожно: после этого видео может очень захотеться танцевать 💄
У нас есть два направления, которые часто путают — Strip Plastic и Heels. Они действительно похожи: оба про женственность, пластику, уверенность и удовольствие от того, как двигается ваше тело.
Но характер у них разный.
🩶 Strip Plastic — более текучий и пластичный. Здесь много красивой работы корпусом, переходов, партера, мягкости и чувственности.
❤️ …
💘4🔥3🥰3💋2😍2
6 Aug 2026, 15:35 UTC62 views14 reactionsread 9 August 2026 Photo
Суббота обещает быть особенной 🌿
В субботу, 15 августа, мы ненадолго выйдем из стен студии и проведём 2 тренировки на свежем воздухе.
🧘♀️ 10:00 — Йогалатес
💕 11:05 — Стретчинг
📍Стадион рядом со студией (буквально 3 минуты пешком).
Встречаемся в 9:45 в студии, и вместе идем до места.
Тренировки проходят по вашему действующему абонементу, без доплат.
Если прогноз не подведёт, за день до тренировки мы подтвердим п…
👏4🔥3🥰3😍3💘1
6 Aug 2026, 15:00 UTC61 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
НЕДЕЛЯ ВМЕСТЕ 🤍
Иногда достаточно одного человека рядом, чтобы решиться попробовать что-то новое.
Поэтому всю следующую неделю мы открываем двери для ваших близких 🤲
✨ С понедельника по воскресенье каждая действующая клиентка может бесплатно привести с собой:
• подругу
• маму
• сестру
И это ещё не всё.
Если в день тренировки ваша гостья приобретает абонемент от 8 занятий, вы выбираете один подарок 🤩 :
🤍 +2 груп…
🔥3🥰2😍2💘1
5 Aug 2026, 12:22 UTC70 views11 reactionsread 9 August 2026 Video
Почувствуйте атмосферу наших тренировок ✨
На наших тренировках не нужно никому ничего доказывать. Здесь можно выдохнуть, почувствовать свое тело и при этом стать сильнее — физически и внутренне.
🌟 Почему многие выбирают силовые?
Они дарят не только крепкое тело, но и помогают улучшить осанку, ускорить обмен веществ и добавить больше энергии в повседневную жизнь.
Приходите попробовать.
Возможно, именно этот час ст…
🔥6🦄3😍2
31 Jul 2026, 08:04 UTC109 views10 reactionsread 9 August 2026 Video
⚡️ ТОЛЬКО 12 ЧАСОВ: GRAND SALE В РЕ-ФЛЕКС ПЕРЕД ПОВЫШЕНИЕМ ЦЕН!⚡️
Девочки, у нас очень важная новость: уже совсем скоро в нашей студии официально повышаются цены на абонементы 📈
Поэтому мы объявляем самый масштабный GRAND SALE этого лета 🫧✨
🔥 СКИДКА –20% НА ВСЕ ЛИМИТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ!
Только сегодня:
💙 4 тренировки (30 дней): 6.990₽ ➡️ 5.592₽
💙 8 тренировок (30 дней): 11.990₽ ➡️ 9.592₽
💙 12 тренировок (45 дней): 14.…
🔥4⚡3🤩3
30 Jul 2026, 15:12 UTC103 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
📌 Девушки, публикуем расписание на следующую неделю (3.08–9.08)
Записывайтесь на любимые направления и приносите к нам свою улыбку — а мы наполним ваше тело ресурсом, гармонией и энергией 💙
🌟 Записка на зеркале:
«Красота начинается с решения уделить себе время»✨
До встречи в Ре-флекс ⚡
🔥5🤩3😍3
29 Jul 2026, 14:38 UTC109 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
Дорогие девушки, у нас для вас особенный подарок 🤩
Мы знаем, как насыщенно проходят ваши будни, и хотим подарить вам время только для себя, чтобы выдохнуть и восстановить ресурсы.
2 августа в 16:30 в студии «Ре-флекс» пройдет закрытый мастер-класс по йоге «Стирая усталость» 🧘♀️🪷
Вас ждут три традиционных блока:
✨ разминка для снятия зажимов и пробуждения тела
🧘♀️ практику в положении сидя для гибкости и силы
🌙…
🔥4🥰3❤🔥2💘1🕊1🤩1
27 Jul 2026, 14:07 UTC103 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
ТВОЙ АБОНЕМЕНТ – 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
или БАЗА ОДНА, ПОДАРКИ РАЗНЫЕ ✨
ЧТО ЭТО ТАКОЕ ❓🤔
🌟 ЭТО ПЕРВЫЙ уникальный абонемент на 20 занятий на 2 месяца и 7 дней заморозки.
🤩 ПЛЮС два бонуса, которые ты выбираешь сама:
🎁 1 персональная тренировка с топ-тренером
🎁 + 3 групповых тренировки для себя ( итого выйдет 23 занятия!)
🎁 3 гостевых визита для подруг
🎁 +10 дней дополнительной заморозки;
🎁 Скидка -15% на следующий абонемент…
💘3👌2😍2❤🔥1
15 Jul 2026, 11:06 UTC147 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
Собери свой идеальный абонемент в Ре-флекс🩵
⚠️Теперь ты сама решаешь каким будет твой фитнес.
Мы создали удобный формат конструктора, чтобы каждая тренировка приносила максимум результата и удовольствия.
База уже готова:
1️⃣ 2 месяца тренировок;
2️⃣ 20 занятий;
3️⃣ 7 дней заморозки.
А дальше добавь то, что нужно именно тебе 🎯
Выбери любые 2️⃣ опции и сделай абонемент по настоящему своим!
🌊Хочешь больше отдыха - д…
🔥6🥰3😍2
9 Jul 2026, 14:27 UTC146 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Дорогие наши девушки!🩵
Сегодня в 18:00 мы выложим расписание занятий на следующую неделю в приложении и на сайте.
Планируйте свои тренировки заранее — ждём вас на растяжке, функциональных тренировках и других любимых направлениях! 💖
❣️Важное объявление: обратите внимание, что 19 июля студия «Ре-флекс» будет закрыта — проведём косметический ремонт, чтобы сделать пространство ещё уютнее и комфортнее для вас. ✨
Спас…
🥰5
8 Jul 2026, 09:41 UTC139 views15 reactionsread 9 August 2026 Photo
Как вернуть 3 года вашей любви и тёплых слов? 🥺🩵
Дорогие наши девочки ✨
Мы вовсю обживаемся в нашем новом приложении «ре-флекс флоу», наводим уют и очень стараемся сделать его безупречным для вас.
Но при техническом переезде у нас случилась маленькая общая грусть… К огромному сожалению, база отзывов, которые вы бережно и искренне писали нашим тренерам на протяжении целых 3 лет, не смогла перенестись в новую систем…
🥰9💘2🕊2⚡1😍1
7 Jul 2026, 08:12 UTC142 views17 reactionsread 9 August 2026 Добро пожаловать, наши дорогие 🩵
Это ваш новый Telegram-канал студии.
Мы так рады, что вы стали частью нашей новой истории. Мы создали это пространство специально для вас, чтобы быть еще ближе и дарить вам еще больше заботы 🫂
Здесь вас ждут:
🔵Эксклюзивные предложения: только для подписчиков этого канала
🔵Свежее расписание: самое актуальное расписание занятий и анонсы новых направлений.
🔵Атмосфера заботы: мы буд…
🥰7❤6🔥2🙏2
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @ReflexOdi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.