Channel
@Ra_Zendegi
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
131subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001435672356 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Ra_Zendegi |
| Created | Between 1 April 2019 and 31 October 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/Ra_Zendegi |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 16:16 | 131 | -1 |
| 9 Aug 2026, 00:31 | 132 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:28 | 132 | first reading |
20 posts held, back to 21 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
🟧 زیاد از حد نگران فرزند خود نباشید اگر ترس و نگرانی شمادر مورد فرزندتان زیاد از حد باشد، ناخودآگاه این ترس را به کودکتان نیز منتقل می کنید. اگر این روش را ادامه دهید، امکان عمل و ابتکار را از او می گیرید. سعی کنید همه چیز را از قبل برای او آماده نسازید، بلکه به او کمک کنید تا بتواند در برابر موقعیت هایی که احتمال خطر در آن می رود عکس العمل مناسبی نشان دهد. ☘ @Ra_zendegi
🌺چی باعث میشه همسرم به خواسته و نیاز های من اهمیت نده؟ 🔹🔷صحبتت رو با غر زدن و بحث شروع میکنی! 🔹🔷وقتی میخوای درمورد مسئله مهمی صحبت کنی اصلا شرایط رو در نظر نمیگیری و تو موقعیت نابجا حرفتو میزنی 🔹🔷از زاویه دید پارتنرت به موضوع نگاه نمیکنی ، همدلی مهم ترین مسئلهاست 🔹🔷فقط میشنوی که جواب بدی نمیشنوی که بفهمی !( منتظری سریع حرفشو که زد توجواب بدی و به عمق موضوع فکر نمیکنی) 🔹🔷توهین و بی احترامی به خودش و خانوادش رو و…
🌺آیا شما در «تلهی مهربانی» گرفتارید؟ ✅۱۰ نشانهی پنهانِ فردی که بیش از حد خوب است: 🟪۱. به دیگران «بله» میگویید در حالی که در ذهنتان به خود «نه» میگویید. 🟨۲. برای اشتباهاتی که مرتکب نشدهاید، بیشتر از دیگران عذرخواهی میکنید. 🟪۳. به انبار عواطف منفی دیگران تبدیل شدهاید، اما مشکلات خود را پنهان میکنید. 🟨۴. ترجیح میدهید سکوت کنید و رنج بکشید، اما آرامش جمع را به هم نزنید. 🟪۵. ساعتها به یک مکالمهی ساده فکر…
▫️حسِ مسئولیت؛ ستونِ آرامش خانواده گاهی تصور میکنیم موفقیت در زندگی مشترک یعنی انجام کارهای بزرگ؛ اما حقیقت این است که حس مسئولیت مهمتر از هر چیز دیگری است. وقتی مرد و زن، هر کدام در جای خود احساس مسئولیت کنند—نه از سر اجبار، بلکه از روی علاقه و تعهد—خانه تبدیل میشود به یک پناه امن. مردی که حضورش آرامش میآورد… زنی که گرمای خانه را نگه میدارد… اینها چیزهای کوچکی نیست؛ پایههای یک زندگی آراماند. آرامش خانو…
🖌شری به نام «قهر» من در روابط عاطفی شرّی بزرگتر از «قهر کردن» نمیشناسم. اینکه من به شریک عاطفی خودم ( دوستم، همسرم، فرزندم، والدینم و...) اطلاع دهم که حالم خوب نیست و باید کمی تنها باشم و سکوت کنم ( که حق طبیعی من هست و حاکی از سلامت روان است) با «قهر کردن» متفاوت است. «قهر کردن» یعنی «قطع عامدانه یک رابطه عاطفی به صورت یکطرفه، به رسمیت نشناختن ذهن دیگری، تولید شرم و عدم پاسخ به هرگونه نیاز و مطالبه یک ابژه عاطفی …
🩵برای رشد تابآوری و سازگاری فرزندتان، اجازه بدهید : ◻️ پاسخگوی تكليف نوشتهنشدهاش باشد. ◻️ اگر نمره خوبی نگرفته، دخالت نكنيد و كارش را تصحیح نکنید. ◻️ اجازه بدهید گاه تشویق نشود و تشویق شدن دیگران را شاهد باشد. تجاربی از این دست، فرصت رشد است برای فرزند شما. ؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾ ☘ @Ra_zendegi
راه زندگی pinned « مرکز مشاوره تخصصی ازدواج و تحکیم خانواده همسفر، با مدیریت رضا مرادی روانشناس بالینی و مشاور خانواده ، آماده ارائه خدمات روانشناختی به عموم…»
مرکز مشاوره تخصصی ازدواج و تحکیم خانواده همسفر، با مدیریت رضا مرادی روانشناس بالینی و مشاور خانواده ، آماده ارائه خدمات روانشناختی به عموم مردم می باشد. از جمله خدمات این کلینیک عبارتند از : - مشاوره و روان درمانی فردی - مشاوره خانواده - مشاوره زوج ها و زوج درمانی - مشاوره پیش از ازدواج - مشاوره کود…
اگه بخوای یه آدم قوی و باشخصیت تربیت کنی، فقط نباید حواست به رفتاراش باشه، باید به مغز و فکرش هم توجه کنی. اینکه ما به عنوان یک پدر و مادر حوصله فرزند پروری نداشته باشیم ظلم به بچههامون هست وقتی شما بچهای رو که خودش میتونه لباسش رو بپوشه خودش میتونه کفش بپوشه خودش میتونه غذا بخوره به جای اون بچه این کارا رو براش انجام میدی بهش کمک نمیکنی بلکه داری ازش اعتماد به نفسشو میگیری و اون بچه در آینده دیگه نمیتونه…
آنچه انکار میکنی، تو را شکست میدهد؛ آنچه میپذیری، تو را تغییر میدهد. 💬کارل گوستاو یونگ 🍃 @Ra_zendegi
ﻭﻗﺘﻲ ﻓﺮﺯﻧﺪﺗﺎﻥ ﺳﻮﺍﻟﻲ ﻣﻴ ﻜﻨﺪ ﻛﻪ ﺟﻮﺍﺑﺶ ﺭﺍ ﻧﻤﻴﺪﺍﻧﻴﺪ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺗﺎﻥ ﺑﮕﻮﻳﻴﺪ نمیدﻭﻧﻢ ﺍﻣﺎ ﺗﻮ چی ﻓﻜﺮ میکنی؟ با این روش، خلاقیت و ذهن کودک را برای یافتن پاسخ به چالش می کشید. ☘ @Ra_zendegi
▫️جایگزین "نه گفتن" "حق انتخاب دادن" کودکان زیر هفت سال دوست دارند احساس استقلال داشته باشند. به جای رد کردن کامل خواسته او هنگامی که پیش از غذا یک تکه شکلات درخواست می کند، به او یک تکه سیب یا انگور پیشنهاد کنید.یا اجازه دهید شکلات موردنظر خود را انتخاب کند اما بعد از ناهار بخورد. یا اگر کودک اصرار دارد لباس نامناسب فصل بپوشد، به او حق انتخاب بین دو نوع لباس مناسب را بدهید. البته مسلما این حق انتخاب ها باعث خوش…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Ra_Zendegi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“راه زندگی” (@Ra_Zendegi), 131 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Ra_Zendegi.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.