… مدل گفتگو با خودمان را تغییر دهیم؛ اگر تلاش كنيم، هر بار، بهجای گفتنِ «من در این کار ضعیفم» بگوييم «این كار برايم جدیده»، به مغزمان فرصت یادگیری میدهيم، نه فرمان توقف! 🆔 @Psylifestyle
❤13

Channel
@Psylifestyle
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
296subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001136826165 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Psylifestyle |
| Created | Between 1 June 2017 and 31 October 2020— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/Psylifestyle |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 08:54 | 296 | -2 |
| 14 Aug 2026, 14:05 | 298 | +1 |
| 7 Aug 2026, 01:02 | 297 | no change |
| 7 Aug 2026, 00:35 | 297 | first reading |
20 posts held, back to 31 December 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 26 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
286 reactions across 20 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 44.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 128 | 44.8% | |
| 👍 | 50 | 17.5% | |
| 👏 | 39 | 13.6% | |
| 👌 | 38 | 13.3% | |
| 🙏 | 15 | 5.24% | |
| 🎄 | 5 | 1.75% | |
| 💯 | 5 | 1.75% | |
| 💋 | 2 | 0.699% | |
| 👀 | 1 | 0.35% | |
| 😍 | 1 | 0.35% | |
| 😢 | 1 | 0.35% | |
| 🥰 | 1 | 0.35% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 286reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 31 December 2024 to 26 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
… مدل گفتگو با خودمان را تغییر دهیم؛ اگر تلاش كنيم، هر بار، بهجای گفتنِ «من در این کار ضعیفم» بگوييم «این كار برايم جدیده»، به مغزمان فرصت یادگیری میدهيم، نه فرمان توقف! 🆔 @Psylifestyle
❤13
… براي سيستم عصبي ما، پذيرشِ يك پايان تلخ و قطعي، بسيار راحت تر از معلق ماندن در #ابهام است. ذهن ما، داستان هايي كه نقطه پايان دارند را در كتابخانه خاطرات مي گذارد و مي رود. اما براي داستان هاي نيمه كاره و حرف هاي نا گفته، مدام صحنه را در تاريكي ذهن باز سازي مي كند. مغز ما كارهاي ناتمام و بحث هاي نيمه كاره را بسيار پر رنگ تر از پرونده هاي مختومه به ياد مي آورد. 🆔 @Psylifestyle
👌8❤6
… هر زمان كه از زندگي و مشكلاتش خسته شديد، دست به قلم شويد. نوشتن در بهبود دردهاي بشري موثر است. 🆔 @Psylifestyle
❤9👌2
درود بر شما همراهان ارجمند امیدوارم پس از این روزهای سخت، تندرست باشید.🌱🌸🙏🏻 🆔@Psylifestyle
❤11👌2
سعی کنید، چند بار در طول شبانه روز، از این «تکنیک تنفس» برای کاهش استرس و اضطراب استفاده کنید. 🆔 @Psylifestyle
❤8🙏3👍1
با کسانی که دوستشان دارید و با هر تعریفی که از شادی دارید، این شب را بگذرانید… شب چله تون به شادی🍉 🆔 @Psylifestyle
❤14💋2👏1🥰1
✅دلبستگی ایمن: افراد دارای این سبک دلبستگی، احساس امنیت و راحتی در روابط خود دارند. آنها به دیگران اعتماد می کنند و توانایی ایجاد روابط سالم و پایدار را دارند. ❌دلبستگی ناایمن اجتنابی: این افراد در روابط خود تمایل به حفظ فاصله و اجتناب از صمیمیت دارند. آنها ممکن است نیازهای عاطفی خود را سرکوب کنند و در ابراز احساسات مشکل داشته باشند. ❌دلبستگی ناایمن اضطرابی: این افراد، نیاز به تأیید و پذیرش از سوی دیگران دارند. آنه…
❤5👍5💯1
. #سبک_دلبستگی؛ داستان پنهان رابطههای ما ما فقط با حرف زدن یا رفتار کردن با همسرمان رابطه نمیسازیم؛ بلکه با زخمهامان، ترسهامان و گذشته مان هم وارد رابطه میشويم. یکی از چیزهایی که عمیقاً روی رابطهی زوجی اثر می گذارد، سبک دلبستگی ماست؛ همان چیزی که در کودکی در کنار پدر و مادر تجربهاش کرده ایم. در ادامه بيشتر به اين موضوع مي پردازيم. 🆔 @Psylifestyle
❤8👍3🙏2
… ✨اولين فكر صبحگاهي، بازتاب الگوي غالب تفسير ما از دنياست. اگر فكر اول منفي باشد، ممكن است ذهن ما تمايل پنهاني به فاجعه سازي يا نشخوار فكري داشته باشد. 🆔 @Psylifestyle
👌8👍5
با آرزوی آرامش و شادی برای شما عزیزان 🌱☘️ 🆔 @Psylifestyle
❤6👍1
مبادا زندگي را دست نخورده براي مرگ بگذاري! 🆔 @Psylifestyle
❤9👏7👍1
نکاتی در خصوص #رابطه_عاطفی گفتگوی زیاد و سالم باعث بهبود رابطه عاطفی می شود. 🆔 @Psylifestyle
👌9❤2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Psylifestyle. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Life Style” (@Psylifestyle), 296 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Psylifestyle.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.