Channel

Психоклиник

@Psychoclinik

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

5,919subscribers

+357 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID	-1003349508713
Type	Channel
Username	@Psychoclinik
Created	Between 1 November 2025 and 31 March 2026— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	7 August 2026
Last confirmed live	30 August 2026
Measurements held	9
Confirmed unchanged	1 time, most recently 30 August 2026
On Telegram	t.me/Psychoclinik

Growth

9 measurements spanning 22 days, net +357. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 5,507–5,973 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
30 Aug 2026, 05:03	5,919	+39
27 Aug 2026, 05:16	5,880	+74
24 Aug 2026, 04:26	5,806	+45
20 Aug 2026, 20:17	5,761	+70
17 Aug 2026, 11:53	5,691	+43
14 Aug 2026, 06:55	5,648	+54
11 Aug 2026, 07:01	5,594	+33
7 Aug 2026, 22:59	5,561	-1
7 Aug 2026, 18:47	5,562	first reading

Engagement

20 posts held, back to 17 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 7 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days: 47.7%; avg views ÷ 5,919 subscribers
Avg views / post: 2,820; 3 posts measured
Reaction rate: 4.69%; reactions ÷ views · ER floor
Posts in window: 3; of 20 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
Window	Rolling 30 days · latest post in window 11 August 2026
Posts held	20 (17 June 2026 – 11 August 2026)
Views total	8,470
Reactions total	397
Forwards / comments	not exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken	12 Aug 2026, 05:15 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

3,001 reactions across 20 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 17.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	534	17.8%
🔥	491	16.4%
👍	470	15.7%
🙏	261	8.70%
👏	232	7.73%
💯	204	6.80%
🤯	200	6.66%
👌	173	5.76%
🤝	144	4.80%
😢	85	2.83%
🫡	63	2.10%
💘	48	1.60%
🤔	46	1.53%
😨	41	1.37%
🥰	9	0.3%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 3,001reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 17 June 2026 to 11 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

11 Aug 2026, 11:34 UTC≈2,720 views71 reactionsread 12 August 2026

Photo

Что такое психологическая защита и зачем она нужна Иногда психика словно говорит: «Сейчас слишком много». И включает способы, которые помогают пережить неприятные чувства, тревогу или внутренний конфликт. Это и называют психологическими защитами. Они возникают не специально и чаще всего работают автоматически. Например, человек может: — отрицать проблему, потому что принять её пока слишком тяжело; — объяснять сво…

👏11🤝11🤔10🤯9😢9💯8👍6🔥4

5 Aug 2026, 11:01 UTC≈2,990 views159 reactionsread 12 August 2026

Photo

Почему мозг выбирает тревожные сценарии Многим знакома ситуация, когда при малейшей неопределённости в голове сразу появляются самые неблагоприятные варианты развития событий. Это не признак слабости и не желание думать о плохом. Так работает защитный механизм мозга. С точки зрения эволюции человеку было выгоднее заранее замечать возможную опасность. Лучше ошибочно предположить угрозу, чем пропустить её. Именно поэ…

👍35❤28🔥24👏17🤝14👌12🤔10🤯10

2 Aug 2026, 12:39 UTC≈2,760 views167 reactionsread 12 August 2026

Photo

Когда стоит обратиться к специалисту Многие привыкли справляться со всем самостоятельно, скрывать переживания и ждать, что трудности пройдут сами. Но иногда помощь психолога — это не слабость, а забота о себе. 1. Когда эмоции мешают жить Если тревога, грусть или напряжение долго не проходят и влияют на повседневность, стоит обратить на это внимание. 2. Когда повторяются одни и те же сценарии Похожие конфликты, сло…

👍31❤30🔥25🙏17👏16👌15🫡12💯11

25 Jul 2026, 14:52 UTC≈2,760 views142 reactionsread 12 August 2026

Photo

Почему советы «соберись» не работают Когда человеку тяжело, окружающие нередко говорят: «Возьми себя в руки», «Не накручивай», «Соберись». Обычно такие слова произносят с добрыми намерениями. Но помогают они далеко не всегда. Проблема в том, что тревога, депрессия, эмоциональное выгорание или сильный стресс — это не вопрос силы воли. В таком состоянии человеку может быть сложно сосредоточиться, принимать решения и …

🔥26❤25👍24👏15🤝15🤯14👌13💯10

21 Jul 2026, 12:21 UTC≈2,710 views163 reactionsread 12 August 2026

Photo

Депрессия — это не просто грусть или плохое настроение, которое проходит после хорошего дня. Это состояние, которое может менять восприятие себя, окружающего мира и даже привычных вещей. Человек с депрессией часто сталкивается с ощущением постоянной усталости, даже если физически не было большой нагрузки. То, что раньше приносило удовольствие, может перестать радовать. Любимые занятия становятся безразличными, а про…

❤31🔥27👍24👏17🤝17🙏17💯11😨10

18 Jul 2026, 12:33 UTC≈2,810 views144 reactionsread 12 August 2026

Photo

Депрессия не всегда выглядит так, как её принято представлять. Это не только постоянная грусть или слёзы. Иногда её признаки остаются незамеченными — и самим человеком, и окружающими. Одним из первых сигналов может стать потеря интереса к тому, что раньше приносило удовольствие. Любимые занятия перестают радовать, а желание чем-либо заниматься постепенно исчезает. Ещё один неочевидный признак — постоянная усталость…

🔥28❤25👍22🙏16🤝14👌12🤯10😢9

15 Jul 2026, 14:47 UTC≈3,040 views160 reactionsread 12 August 2026

Photo

Когда человек говорит, что у него депрессия, в ответ иногда можно услышать: «Просто отвлекись», «Больше отдыхай» или «Настроение скоро пройдёт». Но депрессия — это не временная грусть и не плохой день. Плохое настроение обычно связано с конкретной ситуацией и постепенно проходит. Депрессия же может длиться неделями или месяцами, влияя практически на все сферы жизни. Человеку становится трудно выполнять даже привычн…

❤33👍27🔥23🙏18🤝16👌12💯11🤯10

14 Jul 2026, 08:36 UTC≈2,830 views153 reactionsread 12 August 2026

Photo

Восстановление внутренних ресурсов редко происходит за один выходной или отпуск. Если человек долго жил в состоянии стресса, психике требуется время, чтобы снова почувствовать устойчивость. Первый шаг — признать, что силы действительно закончились. Многие продолжают требовать от себя прежней продуктивности, хотя организм уже давно подаёт сигналы о перегрузке. Не менее важно обратить внимание на базовые потребности.…

❤36🙏17🤝15👍14👏14🔥13👌12🤯11

13 Jul 2026, 11:39 UTC≈2,580 views166 reactionsread 12 August 2026

Photo

Многие уверены, что выгорание можно «вылечить» отпуском или несколькими выходными. Иногда этого действительно достаточно, если речь идёт об обычной усталости. Но при настоящем выгорании отдых не всегда решает проблему. Человек может выспаться, сменить обстановку, провести неделю без работы — и всё равно чувствовать опустошение. Причина в том, что выгорание связано не только с недостатком отдыха, но и с длительным эм…

🔥30❤26👍21🙏18🤝14🤯14👏13👌12

12 Jul 2026, 16:08 UTC≈2,480 views149 reactionsread 12 August 2026

Photo

Как успокоить ум перед сном Перед сном наш мозг часто остаётся активным: мысли о прошедшем дне, задачи на завтра, мелкие тревоги. В этот момент трудно «выключиться», и сон приходит с опозданием. Интересно, что именно активность мозга мешает телу расслабиться: сердце бьётся быстрее, дыхание становится поверхностным, а тело остаётся в состоянии готовности. Часто мы не замечаем, что причины бессонницы не в усталости, …

❤35🔥28👍23🙏15👏12💘11👌9🥰9

10 Jul 2026, 14:55 UTC≈2,380 views160 reactionsread 12 August 2026

Photo

Иногда эмоциональное истощение приходит не резко, а почти незаметно. Сначала кажется, что это обычная усталость после напряжённой недели. Но со временем восстановиться становится всё сложнее, даже если удаётся выспаться или провести выходные дома. Первые сигналы часто выглядят так: — привычные задачи начинают требовать гораздо больше усилий, чем раньше; — появляется раздражительность по мелочам, хотя раньше такие …

🔥32❤24👍22👏19🙏18👌14💯14🤯10

9 Jul 2026, 13:43 UTC≈2,490 views151 reactionsread 12 August 2026

Photo

Как отличить выгорание от лени Со стороны эти состояния могут выглядеть похоже: человеку сложно взяться за дела, снижается продуктивность, исчезает желание что-либо делать. Но причины у них совершенно разные. При выгорании человек хочет работать и жить привычной жизнью, но чувствует, что сил больше нет. Даже после отдыха усталость не проходит, а любимые раньше занятия перестают приносить удовольствие. Лень выгляди…

👍28❤24🔥22🙏19👌15🫡14🤯11💯9

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Psychoclinik. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 281,515 of 1,627,068entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Личностный Код
@PersonalKode · 5,29649 posts

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

Личностный Код
@PersonalKode · 5,29617 posts Ось Мира: астрологический проект
@osmira_tg · 5,6081 post

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психоклиник” (@Psychoclinik), 5,919 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Psychoclinik.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.