Channel
@Psy_help_Alena
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
67subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001526455790 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Psy_help_Alena |
| Description | Корпоративный и практический психолог Психология отношений на работе и в личной жизни Психологическая помощь онлайн и очно СПб: @Alena_Safron_ova |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/Psy_help_Alena |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 01:31 | 67 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:34 | 67 | first reading |
20 posts held, back to 24 February 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 13 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
189 reactions across 16 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 44.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 84 | 44.4% | |
| 🔥 | 81 | 42.9% | |
| 👍 | 15 | 7.94% | |
| 🥰 | 6 | 3.17% | |
| custom 5469943908643381624 | 2 | 1.06% | |
| 😁 | 1 | 0.529% |
Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it isTelegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 189reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 February 2024 to 13 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Про чекап Проверять здоровье важно не только себе, но и команде С психологическим здоровьем работает так же, как и с физическим. К врачу психологу обычно обращаются в острый кризисный период, когда своими силами уже все перепробовали — не помогает. И мое почтение всем, кто дошел до психолога! Будь то человек со своими личными сложностями или руководитель команды. И мое почтение всем, кто выбрал путь изменений. А …
❤7🔥4👍2
Психолог в найме| Алёна Сафронова pinned «Анонсирую свой первый очный открытый тренинг! В прошлом году много работала в формате закрытых корпоративных тренингов с командами и личных консультаций, и как ни крути, все дороги ведут в рай к теме границ. Всем, кому: • сложно сказать «нет» • хочется…»
Анонсирую свой первый очный открытый тренинг! В прошлом году много работала в формате закрытых корпоративных тренингов с командами и личных консультаций, и как ни крути, все дороги ведут в рай к теме границ. Всем, кому: • сложно сказать «нет» • хочется, но «не можется» • трудно определиться с выбором • страшно обидеть близкого • не получается отстоять свое Я и моя коллега Полина Мурадян приглашаем на наш авторски…
🔥9❤2🥰1
Задалась вопросом: «Почему я не веду канал в ТГ, хотя люблю писать тексты?» На новогодних праздниках поняла — потому что я выросла из «той» подачи и смыслов. Во мне как человеке и профессионале сейчас гораздо больше глубины, опыта, экспертности. Так что настало время и готовность сдуть пыль и навести порядок в этом пространстве 🧹 В скором времени здесь появится навигация, рубрики, мои актуальные размышления, набл…
❤11🔥5custom 54699439086433816242
Channel photo updated
Channel name was changed to «Психолог в найме| Алёна Сафронова»
С коллегами-психологами рассмотрела феномен сплетен и крысятничества для Forbes Young В офисе, знаете ли, какие только фигуры не встретишь! Кстати, я за это многообразие очень люблю корпоративную среду) Руководители беспокоятся, ищут «виноватых», а зря. Крысиные чаты служат для обмена информацией, неформального сплочения группы и выхода агрессии. Это кривенький, но рабочий способ «спустить» накопленное внутреннее н…
🔥10❤5👍2😁1
Сегодня проводила в офисе практикум по эмоциональному интеллекту. Внутри бесконечно теплое чувство благодарности и удовольствия от работы. Один из отзывов на фото) Казалось бы: поговорили-послушали друг друга. Просто. Но не просто) Я вообще наслаждаюсь как во времени и пространстве разворачиваются терапевтические отношения) Они дают большое пространство для самораскрытия, уязвимости, доверия, принятия. И это не тол…
❤11
Стыдно признаться Всем привет👋🏻 Я — Алёна, я — психолог и я прокрастинирую. Прокрастинирую ведение соц сетей. С выходом в офис (с декабря 2023г я — корпоративный психолог) я совершенно потеряла смысл ведения своих соц сетей. У меня двузначное число подписчиков, живых людей, которые активно вовлекались, комментировали, лайкали, задавали вопросы и смотрели эфиры. С 2020г, когда я пошла учиться на психолога, со мной …
❤12🔥6👍3
Давно ничего не публиковала) Исправляюсь! Поразмышляла на тему хобби совместно с коллегами-психологами для Forbes Young по ссылке Пока комментировала, задумалась: даже в сравнении с временами десятилетней давности, на современного человека меньше давлеет общество (и коллеги в статье согласны, гендерные стереотипы, вроде «рисование— только для девочек» все меньше влияет на выбор досуга), но больше — отсутствие своб…
❤6🔥4🥰1
Про то, как знание своего типа нервной системы помогает выстроить свою работу и рассадить команду «по местам» — в новой статье по ссылке. * наша совместная работа с отделом PR😎 Знаете свой тип нервной системы? Используете эти знания в работе? Если еще нет, пройти тест можно здесь 📝
🔥7❤4👍1
Столкнулась с первым разочарованием от публикации своего комментария во внешних СМИ. Думаю, как можно так безжалостно ампутировать заложенные смыслы?! Хотя, возможно, это во мне говорит предыдущий опыт, признанный удачным..) К тому же, оценка — дело субъективное и часто завязано на личной вкусовщине. *поразочаровываться (или нет) со мной вот тут по ссылке 🔗 Разочаровалась, а потом вдохновилась — рубрика «я ж психо…
❤9
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Psy_help_Alena. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог в найме| Алёна Сафронова” (@Psy_help_Alena), 67 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Psy_help_Alena.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.