Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Рефлексия психиатра

Channel

Рефлексия психиатра

@Psy_Reflection

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

778subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002080407922
TypeChannel
Username@Psy_Reflection
DescriptionАнна, участковый психиатр в Санкт-Петербурге - делюсь закулисьем своей работы - пишу полезные тексты о психиатрии - рефлексирую о жизни Для связи @Anna_Khankevich
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live16 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/Psy_Reflection

Growth

7787 Aug 2026, 16:04 — 778 subscribers8 Aug 2026, 01:48 — 778 subscribers7 Aug 2026, 16:048 Aug 2026, 01:48
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 777–779 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
8 Aug 2026, 01:48778no change
7 Aug 2026, 16:04778first reading

Engagement

20 posts held, back to 3 February 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 4 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
25
Videos
1
Links
150

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Reaction mix

1,039 reactions across 20 posts, in 13 distinct kinds. The most used accounts for 73.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
75873.0%
🔥1019.72%
❤‍🔥605.77%
👍413.95%
💔323.08%
🕊161.54%
💯111.06%
😁60.577%
🙏40.385%
👏30.289%
😭30.289%
🥰30.289%
💋10.096%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,039reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 3 February 2026 to 4 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

4 Jun 2026, 05:34 UTC397 views38 reactionsread 8 August 2026

Про лето Было время, когда я писала список планов‑желаний «на лето», в этом году - ничего подобного. Этим летом есть внушительный список «надо» и скромный - «хочу», и таким, похоже, будет весь ближайший год. Просто в график с двумя работами и двумя хобби я вписала с конца июня обучение, которое продлится без малого год. С этим фактом я прошла все стадии принятия… Сейчас хочу попробовать жить текущим моментом, соз

37😁1

27 May 2026, 15:13 UTC483 views34 reactionsread 8 August 2026

По мотивам личной терапии Совсем недавно пробуем касаться вопросов одиночества, личной жизни, симпатии к кому‑то. Тема сложная и… хрупкая, что ли. Когда озвучивать то, что давно копится, сложно, а попытки продвинуться в размышлениях рассыпаются о «я не знаю», «не уверена», «не понимаю» и прочее. Недавно пришла к мысли, что в вопросе личной жизни больше всего сейчас хочу инициативы с чьей‑то стороны. Я уже знаю себ

21💔8🔥5

21 May 2026, 05:31 UTC545 views38 reactionsread 8 August 2026

Позавчера перед сменой было немного времени, так что я вышла пораньше из дома и просто пошла пешком на работу. Шла в итоге около двух часов. Один раз зашла за кофе. Дважды подумала, что оделась жарковато для питерских «+30 °C». Несколько раз прошла по одному из многочисленных мостов. Посмотрела на пару десятков достопримечательностей исторического центра. И бесконечно любовалась любимым городом. В наушниках звучало

38

18 May 2026, 05:07 UTC594 views43 reactionsread 8 August 2026

Немногие знают, но перед поступлением в ВУЗ у меня был год «перерыва» - вынужденный, связанный с весьма неприятными внешними обстоятельствами. Когда всё, к чему я шла все школьные годы, обрушилось за секунду, а вместо золотой медали я закончила школу со справкой. Да, так бывает. В дальнейшем я была благодарна тому, что случилось. Те события сделали мои отношения с родителями крепче, меня как человека - сильнее, помо

43

13 May 2026, 05:24 UTC538 views55 reactionsread 8 August 2026

Это другое... Вчера вспомнились моменты из детства, когда меня что‑то задевало в поведении или словах других людей, а сестра вставала на мою сторону, давала советы, как дальше себя вести, и вообще громче меня возмущалась и даже вместо меня злилась. Теперь это кажется забавным и милым💖 И вот вчера мы снова оказались в таком моменте, когда я сказала, что получила за апрель зарплату меньше, чем ожидала, учитывая три н

41❤‍🔥14

8 May 2026, 13:49 UTC559 views12 reactionsread 8 August 2026
File

Мини-подкаст "Рефлексия психиатра" 03 Справки от психиатра 00:00 Вступление 00:43 Какие документы взять с собой? 01:05 Какая справка от психиатра Вам может потребоваться? 04:30 Что за справка после "кейса Долиной"? 08:45 Что у Вас спросит психиатр, чтобы выдать справку? 11:05 А что если у Вас есть карта в ПНД? 15:48 Прощаюсь с Вами❤️ #полезная_пятница

🔥93

6 May 2026, 05:21 UTC596 views39 reactionsread 8 August 2026

По мотивам вчерашней личной терапии… В последние 10 минут встречи пришли к тому, что меня не надо хвалить и подбадривать - я этого просто не воспринимаю. Вернее, так: мне это необходимо, но от конкретных людей, от узкого круга тех, кого я уважаю и кому доверяю (пальцев одной руки хватит, чтобы перечислить). От личной терапии мне нужно совсем другое - новые вопросы, которые запустили бы новую цепочку размышлений. Д

35💔4

4 May 2026, 05:53 UTC680 views54 reactionsread 8 August 2026

"Держу в курсе У меня снова был ларингит…" …Так выглядел черновик этого поста последние две недели. Апрель выдался… крайне непростым: я снова болела, кажется, почти целый месяц, соблюдала рекомендации ЛОРа, выпала из всех возможных и невозможных графиков, снова ухудшилось пищевое поведение. Параллельно с этим три недели вела два участка, по объективным причинам не могла отдыхать так, как мне нужно, чтобы восстанав

31❤‍🔥23

4 Apr 2026, 07:12 UTC682 views50 reactionsread 8 August 2026

Это была странная неделя… Знакомо чувство, когда без особых причин ты не нравишься сам себе, не чувствуешь себя уверенно ни в одной сфере жизни, не доволен собственными действиями, намерениями, желаниями, эмоциями? Вот у меня оно... Всё это происходит на фоне того, что за эту неделю я получила несколько комплиментов изменениям в своей внешности; с большинством пациентов мы преодолели «весеннее обострение», а кто‑то

43💔7

30 Mar 2026, 05:08 UTC723 views43 reactionsread 8 August 2026

Мне предсказали мужа и… прокляли А как обычно проходит Ваша рабочая неделя? Буквально на прошлой неделе меня прокляли в ходе госпитализации, при том что решение о необходимости стационарного лечения принимала даже не лично я, а комиссия врачей. Проклятие прозвучало сразу после звонка родственнику, который должен был «натравить» на нас полицию и прокуратуру. Через 10 минут после того, как уехал санитарный транспорт,

31💔7😁3🔥2

26 Mar 2026, 13:48 UTC823 views81 reactionsread 8 August 2026

Я могла бы написать о том, как увлекательно было вписывать длительное интенсивное обучение в текущий график (спойлер: все пошли мне навстречу, так что обучению по КПТ с июня по апрель - быть) …или о том, как непросто мне далась сегодняшняя недобровольная госпитализация (один из нелюбимых компонентов работы, но иногда по‑другому буквально никак) …или написать зарисовку о том, как 18‑летний человек пришёл заводить ка

52❤‍🔥13🔥7🕊5😭3💋1

16 Mar 2026, 04:49 UTC≈1,170 views52 reactionsread 8 August 2026

«Весеннее обострение»? Неофициальное название временного ухудшения психического и физического состояния, которое возникает у некоторых людей с наступлением весны. Оно не является самостоятельным заболеванием, а отражает нарушение адаптации организма к сезонным изменениям. Основная причина связана с работой циркадных ритмов - «биологических часов», регулирующих циклы сна и бодрствования, обмен веществ, аппетит и др

34🔥12👍3😁2🙏1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Psy_Reflection. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Рефлексия психиатра” (@Psy_Reflection), 778 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Psy_Reflection.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.