22 Jan 2026, 03:24 UTC244 views16 reactionsread 8 August 2026 🌀Часть 2. Как помочь тому, кто рядом проживает горе
Ваша роль — не исцелить и не «исправить». Ваша роль — присутствовать.
🩵 Будьте конкретны в помощи.
Фразу «Если что, я рядом» горюющий мозг не обрабатывает. Говорите иначе:
• «Я привезу тебе ужин завтра в 18:00. Откроешь дверь?»
• «Я заберу детей в субботу на три часа, ты можешь поспать или побыть один».
• «Давай я посижу с тобой сегодня вечером, просто помолчим».…
❤10🙏6
22 Jan 2026, 03:13 UTC196 views11 reactionsread 8 August 2026 Горе — не диагноз, а естественная реакция на потерю. Оно нелинейно, непредсказуемо и у каждого свое. Но в этом хаосе есть узнаваемые черты и — что самое важное — существуют способы пройти этот путь, не сломавшись, и поддержать в нем другого.
🌀 Часть 1. Как проживать свое горе
Если вы читаете это в состоянии острой потери, знайте: то, что с вами происходит, — нормально. Вы не сошли с ума. Вы — в боли.
1️⃣ Откажитесь о…
❤8🙏3
21 Jan 2026, 09:43 UTC176 viewsread 8 August 2026 Позже продолжу…
21 Jan 2026, 09:42 UTC181 views17 reactionsread 8 August 2026 Как говорить с детьми о смерти и стоит ли брать их на похороны
Многие задаются вопросом, нужно ли брать детей на похороны и как вообще говорить с ними о смерти близкого. Мой ответ, основанный на практике и опыте коллег, работающих с детьми: да, обязательно! Говорить можно и нужно и желательно сразу, как это событие произойдет, не затягивать.
Детям необходимо быть частью семейной истории и видеть, как близкие прожива…
❤10🙏7
21 Jan 2026, 09:35 UTC166 views31 reactionsread 8 August 2026 19 января в свои 62 года мой папа Цветков Александр Аскольдович умер после длительной борьбы с болезнью. Его душа совершила переход. Они прожили с моей мамой 44 года, показав мне пример длительных, любящих и доверительных отношений. Его все помнят как очень доброго и отзывчивого человека. Он никому не мог отказать в помощи и моя мама даже иногда обижалась на него из-за этого. Меня он научил ездить на машине еще в 12…
🙏18❤9❤🔥3💔1
21 Jan 2026, 09:35 UTC154 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
20 Dec 2025, 11:17 UTC242 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
А что такое дружба в наше время? Не думали?
Вот если я смотрю все твои сторис, ставлю лайки и вроде даже знаю почти все о том, что у тебя происходит, потому что ты активно это транслируешь - мы друзья? А если я к этому еще и поздравлю тебя с праздниками? Тогда друзья?
А если раз в год позвоню?
А если мы встречаемся раз в месяц выпить чая/кофе и говорим о мелочах жизни, но не можем сказать о самом важном, сокровенном?…
🤔2❤1
20 Dec 2025, 10:54 UTC216 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почти месяц назад у меня закончилась подписка в телеграм… почему я ее не продлю? А я все это время хожу и думаю, а нужна ли она мне?… чтобы рекламу не видеть? - я и так ее не особо замечаю… чтобы сторис выкладывать? - а хочу ли я их выкладывать…
Вообще интересные размышления на эту тему. Сейчас многие используют эту возможность, чтобы продвигать себя, напоминать о себе, но самое интересное , что некоторые как-то инте…
❤7🤗2👍1
9 Nov 2025, 03:25 UTC300 views28 reactionsread 8 August 2026 Video
Очень интересный опыт я получила в этой поездке к дельфинам. Все шло вообще не по плану: абсолютно не та яхта, куча детей вместо взрослого тура, ужасная команда корабля, очень однообразная и пресная еда и даже дельфинов не было почти все время….
Но зато я познакомилась с чудесным тренером по фридайвингу - Максимом Калниболотским, с которым я ушла в глубину…. (Он ныряет на глубину более 100м)
«Глубина открывается, а н…
🔥11❤10❤🔥4👏2🙏1
9 Nov 2025, 03:01 UTC215 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤8👍1
9 Nov 2025, 03:00 UTC219 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
Прилететь заранее, чтобы переключиться - очень верное решение
❤12🔥2
12 Oct 2025, 16:55 UTC284 views7 reactionsread 8 August 2026 Posted without readable text
🔥3👍2👏2
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @PsyOfL. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.