24 Jul 2026, 18:57 UTC25 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогая, приглашаю на традиционную чайную паузу ☕️
30 минут тишины, тепла и тебя.
Без гаджетов (почти), без спешки, без вечного «надо успеть».
🗓 Когда: в субботу, 24 июля в 10:00 МСК
📍 Где:ссылка на встречу здесь
https://t.me/+peju6LFxxIRiY2Iy
Что будем делать:
✅ Выдыхать вместе
✅ Пить чай (каждый свой любимый)
✅ Возвращаться в тело — маленькой практикой
Это не эфир «про деньги», «про результат» или развитие.
…
❤1
24 Jul 2026, 18:57 UTC19 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Список уроков:
1. Урок Самоуважения
Суть: Научиться ценить себя и не искать подтверждения своей ценности через других людей. Перестать бояться отвержения и не выбирать в партнеры «холодных» людей.
Ключевые триггеры: Обидчивость, страх быть брошенным, желание разорвать хорошие отношения первым, ощущение себя жертвой.
2. Урок Самодостаточности
Суть: Перестать спасать всех вокруг и ставить чужие потребности выше своих…
❤1
24 Jul 2026, 18:57 UTC18 viewsread 8 August 2026 Photo
Твой ход. Решения уже есть. ✨
Продолжаем про уроки ЖИЗНИ
Мы разобрали только часть — 6 уроков из 11.
В жизни есть ещё уроки Отношений, Перемен, Правды, Спокойствия, Творчества и другие.
Но главное, что я хочу сказать сегодня:
Вы не одиноки.
То, что вы чувствуете, то, через что вы проходите, уже прожито миллионами людей. И решения уже найдены.
Мы связаны общим опытом. Кто-то уже прошёл через то, через что проходите …
24 Jul 2026, 18:57 UTC15 viewsread 8 August 2026 https://rutube.ru/video/97adc8bc4b46284c508c95350b92baa2/?r=a
21 Jul 2026, 11:59 UTC22 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы разобрали только первого врага.
Друзья, 8 июля на встрече мы разобрали первого — самого коварного врага нашего счастья в паре. Того, что прячется под маской «всё нормально», а на деле заставляет нас дрожать от страха, что нас бросят.
Мы говорили о страхе близости. О том, как он превращает тёплый дом в холодный космос. И знаете, что было самым ценным?
Мы не просто нашли его убежище. Мы разобрали, как объяснить па…
❤1
19 Jul 2026, 09:06 UTC26 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Ничего не поделаешь». Как часто произносите эту фразу? 🕯️
«Ничего не поделаешь», «Такова судьба», «Надо смириться», «У меня не было выбора», «За что мне это?»
Если вы узнали эти фразы, этот урок про вас.
Я слышу их от клиентов очень часто. За 35 лет практики я поняла: эти слова не про судьбу. Они про привычку терпеть, отказываться от себя и жить для других.
Как понять, что Урок Ответственности про вас?
Честно отв…
❤2
14 Jul 2026, 10:04 UTC34 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Я никому не верю». История одной трансформации 🕯️
Продолжаем разговор про УРОКИ ЖИЗНИ
Предыдущие посты 👇
А что, если жизнь — это просто... школа?
https://telegram.me/Psixologiya_Defektolog/2799
Как отличить главный от второстепенных уроков
https://telegram.me/Psixologiya_Defektolog/2802
Про урок САМОУВАЖЕНИЯ https://telegram.me/Psixologiya_Defektolog/2804
Она пришла ко мне с фразой, которую я слышу часто:
«Я нико…
❤4
10 Jul 2026, 11:55 UTC28 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1
9 Jul 2026, 17:13 UTC43 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы разобрали только первого врага.
Друзья, вчера мы с Мирославом провели закрытую встречу и поняли одну пугающую вещь.
Большинство из нас живут в отношениях с тремя «невидимками». Мы разобрали первого — самого коварного. Того, что прячется под маской «всё нормально», а на деле заставляет нас дрожать от страха, что нас бросят.
Мы говорили о страхе близости. О том, как он превращает тёплый дом в холодный космос. И зн…
🔥2👍1
9 Jul 2026, 17:06 UTC21 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Урок самоуважения.
Как понять, что он про вас? 🪞
Мне часто задают вопрос: Сколько можно прорабатывать одно и тоже?
Я 15 лет уже с этим работаю... с разными специалистами.
Сколько ещё эта тема про «обиды с мамой», «неадекватных мужиков», «я плохая мама», «нехватки денег»….будет вылезать
Этот урок самый непростой и самый важный.
Я видела его сотни раз за 35 лет практики. Умные, сильные, заботливые женщины,
и вдруг: …
❤1
9 Jul 2026, 17:03 UTC19 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Семья — это наш личный супергеройский отряд
👋 Сегодня такой тёплый и важный день — День семьи, любви и верности. И я тут подумала… что это, пожалуй, самый главный праздник в году. Не потому, что нужно дарить подарки (хотя это всегда приятно 😉), а потому что это отличный повод остановиться на минутку в нашей вечной гонке и сказать «спасибо» самым главным людям.
Семья — это ведь как личный супергеройский отряд. У каж…
❤2
6 Jul 2026, 16:48 UTC22 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как не спутать своё главное со второстепенным? ♻
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли:
«Почему у меня снова та же проблема?!»
В деньгах. В отношениях. С мамой. С работой. С собой...
Я за 35 лет практики заметила: это не случайность. И не «карма». И не «мне не везёт».
Это ваш главный урок стучится в дверь.
Как отличить главное от второстепенного? Есть простая проверка:
🔹 Второстепенное — уходит само собой, как только…
❤1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @Psixologiya_Defektolog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.