7 Aug 2026, 04:02 UTC17 views1 reactionsread 7 August 2026 Video
ЕСЛИ ВЫ ВЫРОСЛИ РЯДОМ С ТОКСИЧНОЙ МАТЕРЬЮ. Часть 3. ☝🏼 ВЫ ЧАСТО ВЫБИРАЕТЕ ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕДОСТУПНЫХ ПАРТНЕРОВ.
Самая большая ошибка — думать, что мы выбираем партнёров сознательно.
На самом деле наша психика почти никогда не ищет нового опыта. Она ищет знакомый.
Даже если этот опыт причинял нам боль.
Именно поэтому человек может десять раз говорить:
«Я больше никогда не буду жить с холодным мужчиной.»
А потом снова …
❤1
6 Aug 2026, 05:57 UTC30 views3 reactionsread 7 August 2026 Video
ЕСЛИ ВЫ ВЫРОСЛИ РЯДОМ С ТОКСИЧНОЙ МАТЕРЬЮ. Часть 2. ☝🏼
Многие из нас живут свою привычную жизнь и даже не замечают некоторые последствия взросления с ТОКСИЧНОЙ матерью:
— они часто меняют партнёров, работу;
— переезжают
— начинают новую жизнь, но ощущение остаётся прежним;
— не могут взять то, что им принадлежит, потому что в глубине души чувствуют себя недостойными, неспособными, какими-то недо.
Будто несмотря на …
❤3
5 Aug 2026, 05:00 UTC53 views3 reactionsread 7 August 2026 Video
ЕСЛИ ВЫ ВЫРОСЛИ РЯДОМ С ТОКСИЧНОЙ МАТЕРЬЮ. Часть 1. ☝🏼
Когда мы начинаем в терапии говорить о токсичной матери, разговор сразу сводится к воспоминаниям: что она говорила, как вела себя, сколько боли причинила.
Но самое тяжёлое последствие токсичного родительства — это не само наше прошлое. А то, что спустя двадцать или тридцать лет его уже продолжает поддерживать сама психика.
Ребёнок не может позволить себе думат…
❤2🔥1
4 Aug 2026, 03:45 UTC62 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
🎬 вчера провела эфир для коллег «Как я построила практику с полной записью: путь от 3000 до 20000 за сессию без большого блога»
Смотрите здесь 👇🏻
https://rutube.ru/video/eb584ec6039c60073e3bc49e7ae61f70/
📍Напомню про мой ТГ канал по развитию частной практики в помогающей профессии 👉🏻 https://t.me/upina_practice
❤2
29 Jul 2026, 20:49 UTC115 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
🎬 эфир с практикой «Страх близости. Практика, которая поможет перестать убегать из отношений» #психологияотношений
Сегодня провела вторую часть эфира про #страхблизости
Посмотрите 👉🏻 https://rutube.ru/video/b17a9dbb2f01bf4832f620f3ff0ca423/
❤2❤🔥2🔥2
26 Jul 2026, 09:00 UTC141 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
🎬 вчерашний эфир «Страх настоящей близости. Почему хочется уйти именно тогда, когда начинают любить по-настоящему»
#страхблизости #психотерапия
Смотрите здесь 👉🏻 https://rutube.ru/video/c0be41b4a764381f22b0380846a9f4c5/
❤1🔥1
24 Jul 2026, 18:25 UTC155 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
🎬 «Любовь Аксёнова: провальное ли интервью у Собчак? Отношения с телом и цена идеальности»
Новый #разбор смотрите по ссылке 👉🏻 https://rutube.ru/video/5277dcccc83dff00676dc52079c95b04/
❤4🔥2🤩1
23 Jul 2026, 05:02 UTC156 views6 reactionsread 7 August 2026 Video
Инструкция «как сделать свою психотерапию эффективнее»
☝🏼
Давно здесь не было такого формата. Послушайте
❤3🔥2🤩1
18 Jul 2026, 05:01 UTC165 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
🎬 4 эфир из цикла «БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ В ЛЮБВИ» — «Почему нас так тянет к эмоциональным качелям? Почему, когда всё спокойно, вдруг становится тревожно?»
‼️Обязательно посмотрите 👉🏻 https://rutube.ru/video/456fb2289e544ee593df9eb11cbfa240/
🔥3❤2
17 Jul 2026, 06:03 UTC149 views10 reactionsread 7 August 2026 Video
Наверное, это самый странный вывод, к которому я пришла за 5 лет ведения блога.
Раньше я была уверена, что моей практике мешает что угодно, только не я сама.
Мне казалось, что нужно ещё разобраться в продвижении.
Потом — лучше понять алгоритмы, научиться делать правильные Reels, которые будут набирать сотни тыс. просмотров.
И каждый раз казалось: вот ещё чуть-чуть — и всё наконец получится.
Сейчас даже смешно это в…
🔥5❤3🤩2
16 Jul 2026, 06:54 UTC104 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
Мой ТГ-канал для ПСИХОЛОГОВ.
Если вы еще не там, присоединяйтесь.
Начните с этого теста 👇🏻
https://t.me/upina_practice/75
🔥3❤2🤩2
14 Jul 2026, 20:20 UTC130 views9 reactionsread 7 August 2026 Реальная причина, почему так сложно отпустить прошлые отношения, не в том, о чём привычно думать многим.
Обычно человек объясняет это так: «Я слишком сильно любил», «Я до сих пор скучаю», «У нас была особенная связь».
И знаете, это может быть правдой. Но очень часто это только верхний слой.
Если посмотреть глубже, оказывается, что человек продолжает держаться не столько за другого, сколько за то, что произошло с н…
🔥4❤3❤🔥2
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @Psikholog_psikhoterapevt. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.