28 Jun 2026, 20:36 UTC60 views14 reactionsread 10 August 2026 🎯 Неуверенность в себе: психологические причины и как с ней справиться
✴Читать на Яндекс-Дзен
📶 Читать в Вконтакте
О чём поговорим в этой статье?
«Ты недостаточно хорош», «у тебя не получится», «все вокруг справляются, а я нет» — этот внутренний голос знаком почти каждому. Мы привыкли считать его своей слабостью, но что, если это сложный защитный механизм, который когда-то помог нам выжить?
Я не буду давать ва…
❤7👍3🔥3🙏1
25 Apr 2026, 08:55 UTC221 views11 reactionsread 10 August 2026 Родительские сценарии: как перестать жить по чужим правилам
✅ Читать
🎯 Мы завершаем цикл о том, как родительские фигуры формируют наши способы чувствовать, выстраивать отношения и обращаться с собой.
✅ В заключительной статье я собрала практические ориентиры: с чего начинать, если вы узнали в описанном себя, и как взрослому человеку постепенно пересматривать внутренние сценарии, доставшиеся из детства.
✅ Речь пой…
❤7👍2🔥2
21 Apr 2026, 08:57 UTC174 views10 reactionsread 10 August 2026 Роль отца в формировании психики: фигура, обеспечивающая сепарацию
✅ Читать
В психологии принято разделять биологическое отцовство и так называемую «отцовскую функцию». Это символическая роль, суть которой — разомкнуть диаду «мать-дитя» и помочь ребенку выйти в социальный мир.
Если мать олицетворяет собой безопасную среду и заботу, то отец — это первая встреча ребенка с реальностью и границами. Отсутствие этой фиг…
❤4👍3🔥2🥰1
10 Apr 2026, 19:57 UTC126 views9 reactionsread 10 August 2026 Мать и сын: два полюса нарушенной сепарации
✅ Читать
Одни мужчины постоянно доказывают свою силу и независимость. Другие плывут по течению и не могут понять, чего хотят от жизни. Третьи обрывают связь с женщиной, как только та становится слишком близкой.
Это не особенности характера и не случайность.
Чаще всего это результат опыта, полученного в общении с первой женщиной в жизни — матерью, если она была либо слиш…
❤4❤🔥3👍2
10 Mar 2026, 08:30 UTC172 views14 reactionsread 10 August 2026 «Хорошая девочка» навсегда: как дочь отвергающей матери учится зарабатывать любовь
✅ Читать
Синдром отличницы, вечная усталость от попыток всем угодить, отношения, в которых вы «тащите» всё сами, и смутное чувство, что вас любят только за что-то — не за то, что вы просто есть.
Чаще всего эта история совсем не про «черты характера» и не про то, что такой быть правильно и социально приемлемо.
👍
Эта история про дево…
❤6🔥5👍3
4 Mar 2026, 11:28 UTC138 views14 reactionsread 10 August 2026 Video
Всё так) 😅
😁7🔥4💯3
3 Mar 2026, 12:16 UTC137 views12 reactionsread 10 August 2026 Холодная мать: 7 признаков эмоциональной депривации в детстве и ее последствия во взрослой жизни
✅ Читать
Тема т.н. «холодной матери» («Мамы, которой всегда было не до меня») — это не поиск виноватых. Это разговор о среде, в которой вы, возможно, росли.
✍ В статье простым языком о том, что такое эмоциональная депривация, почему мать могла быть формально «хорошей», но оставила чувство пустоты, и как этот ранний оп…
❤7🔥3🙏2
16 Feb 2026, 08:02 UTC170 views15 reactionsread 10 August 2026 Молчаливый кризис: когда в браке нет скандалов, но нет и контакта
✅ Читать
❌ Бывает так: люди женятся по любви, а через десять лет обнаруживают себя в одной квартире чужими. Они не ссорятся, не изменяют, не хлопают дверьми. Они просто… живут параллельно.
✔️Разговоры — только о детях и быте.
✔️Вечера — каждый в своём экране.
✔️Секс — редкий и лишенный эмоций.
И однажды ты ловишь себя на мысли: «Я чувствую себя …
❤8👍3🔥3🙏1
10 Feb 2026, 15:08 UTC174 views20 reactionsread 10 August 2026 📍В этом посте-знакомстве я отвечаю на главные вопросы:
✔️ Какое у меня образование и в каких направлениях психологии я работаю?
✔️ С чем я могу помочь? Список запросов, с которыми ко мне приходят.
✔️ Как именно я работаю? О моих ключевых методах и принципах.
✔️ Что говорят клиенты? Реальные отзывы о нашей совместной работе.
❤️ Добро пожаловать в пространство практической психологии и психотерапии!☺️🙌
✅ Читать
❤8🔥6👍3🕊3
9 Feb 2026, 07:01 UTC165 views9 reactionsread 10 August 2026 Эмоциональное похмелье: почему после разрыва токсичных отношений так пусто и как начать жить заново
✅ Читать
📍 Вы наконец разорвали токсичную связь. Цикл «ссора –> расставание –> болезненное возвращение» остался позади. Но вместо облегчения вы чувствуете странную пустоту, тревогу и тоску по тому, от чего сбежали.
Знакомо?
Это состояние — не слабость и не ошибка.
Это эмоциональное похмелье — закономерный этап ис…
❤4👍2🔥2👀1
3 Feb 2026, 14:11 UTC122 views12 reactionsread 10 August 2026 Photo
❗️Уважаемые клиенты!
Если вы находите МОЙ ПРОФИЛЬ на платформе Профи.ру, пожалуйста, для связи со мной пишите напрямую в личные сообщения ВКонтакте или в Telegram ➡️ @Weronik89.
В связи с техническими ограничениями и неудобными условиями сотрудничества на этой платформе, я хоть и вижу ваши сообщения в чате и могу их прочесть, но не могу на них ответить.
✅ Пишите в личные сообщения ВК и ТГ
❤5👍4👌2👀1
2 Feb 2026, 14:16 UTC131 views11 reactionsread 10 August 2026 Video
😉
😁5❤2🔥2🤣1🥰1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Pro_You_Psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.